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壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
每天一小步，人生一大步，或许可以把步子迈小点，让自己看到每天细微进步，那也是成功开始。
学语言好难，学成肯定也特别的有成就感呢！放轻松，这个只是学习的必经过程。加油！
你能因为这件事情感觉到压力很大，那说明从内心深处你还是想把这件事情去做好的，但是在这个过程里，如果你感觉得到很力不从心，那说明是不是学习还没有找到适合你的学习方法，或许，方法才是最重要的老师
用心了吗
听您说感觉日语很难学习，虽然十分想放弃，但是焦虑的情绪给了自己一些坚持的理由。
您好，我是壹点灵心理咨询师张相芹。您说为什么日语这么难学，您觉得压力好大，您觉得自己学的好差，想放弃了。从这种情况可以推测，您是不是对日语的爱好程度不够强烈啊。如果你认为我说的有道理的话，可以私聊我。
越想学好往往越难学好，因为给自己太大压力会起反作用。平常心来对待，但是不可懈怠，因为学习语言重在积累和练习，不是一蹴而就的事情
你好，我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
语言学习的确挺难。日语我也学了好几年，都是学点放下，然后不甘心再学。到现在还停留在简单语法。
干什么都特别焦虑，一直如此吗？如果是，那建议考虑心理上的专业帮助。找找是什么让你一直焦虑呢。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。