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ydl202001212153239  

这两天我先是被韵达快递气得要死
今天又被美团外卖气的爆炸
我是不是太玻璃心了

回答
3个回答
薛利琴心理咨询师

或许应该安静下来看看自己最近的生活日常,哪些不够完善或者需要自己的,外界的因素只是那个点而已,真正的幕后往往并不是最先浮出水面的.

潘晓莉心理咨询师

情绪容易被触发是你的常态吗?

梁耀尹心理咨询师

是不是近期有让您很烦心的事情发生呢?试着给自己的坏情绪按个暂停键,从另一个角度来看看自己到底怎么了。相信一切都会好起来的~

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