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壹点灵 公益解答 失眠，求医。

失眠，求医。

最苦的人  

失眠，求医。

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最佳答案
张宝敏心理咨询师

你好，我是壹点灵心理咨询师张宝敏。
失眠是焦虑情绪的一种症状表现，当你的焦虑值降低了，自然就能好好睡觉了。不良情绪是需要处理的，不是挺着就能好了！来我的主页看看，我愿意陪你一起梳理不良情绪。

2个回答
王磊心理咨询师

你好，我是壹点灵心理服务者王磊。
求医是一种积极解决问题的行为，支持你。

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