我上高中,现在退学了,高中一进校门被几个... 金钢铁锤妹 2020年11月11日 10:10 IP属地: 四川 我上高中,现在退学了,高中一进校门被几个学校的社会姐姐语音暴力,导致被所有人孤立,现在变得越来越不自信焦虑自卑自负,感觉生活没什么意思,天天都很焦灼,心情很压抑,不知道未来怎么办,现在又没上学,父母离异家庭,妈妈带着我重新组建家庭了,他们也不理解我,还老是一味认为是我的错,我真的不知道怎么办 被浏览557次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者英霞。
1.能感觉到你的无奈沮丧和痛苦。在学校遭受了暴力,被孤立让你感觉很害怕,原本是可以通过家庭获得一些安慰和抱持的,可是家庭又是一个复杂的环境,不被理解,你感到孤独又痛苦;
2.学习确实是一件需要方方面面协同配合的事情,你,家庭,学校,任何一环有问题都会让学业压力倍增,例如因此你选择了退学。这在学业进程中确实是会存在的现象;
3.你说出了这件事,并发出了求助的信号,是你内心中还是有想法和目标的,刚上高中还没有18岁,还没有到独立的阶段,你自己对此有什么样的想法或者打算呢?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所启发/帮助。
你好,我是壹点灵咨询师雪梅。
你说受到同学欺凌,退学在家,父母又不能理解自己,似乎让人感觉有郁闷,焦虑、恐惧的感受。
由于眼前的境况,看得出你也有些着急,担忧,说明你对自己的未来很负责,说明你有上进心。
看你的描述,看得出你有很好的思维力。现在你根据目前的境况,你能想到有哪些方法可以让自己更好的生活,把这些方法拿出来,可以和咨询师分析一下,看看接下来怎么办。
您好,我是壹点灵心理咨询师宋文丹。
一进校门就被社会姐语言暴力,导致被所有人孤立,变得越来越不自信,焦虑自卑自负,感觉生活没意思,心情压抑,退学了,不知未来怎么办。又不被父母理解。真的是很糟糕的事情,但是你来到壹点灵这个平台,就说明你在寻求改变,寻求支持,也说明你有动力。
第一、被社会姐语言暴力不是你的错,估计社会姐们不只是欺负了你,其他同学孤立你不是因为你不好,是因为他们害怕社会姐们,不敢与你亲近。不要因为这个否定自己。
第二、不知道你得原生家庭是什么样的,原生家庭对性格的塑造起决定性的影响,也许你得自卑和不自信是来自原生家庭对你的不关注。造成你对自我的不认同,可能你表现出来得形象是小可怜的形象,更吸引别人的恶意。在这方便可能需要对你深入沟通才能了解到,你也可以寻求其他在线咨询师的帮助。
第三、对于父母,你不要期待太多,上学这么重要的事情都给办退学了,这是得多么心大呀。你在学校被欺负都没为你出头,这样的父母很不称职,所以得不到他们的理解你也别太难过。既然退学了,建议你去学门技术,以后工作也好找。
谢谢您对我们的信任,希望我的回答能帮助到您,如还有疑问,请私信和我交流。
你好,那些人欺负你,是他们的错,你没有错,内向也是你的性格:你可以多看看书,也可以通过写日记把那件事记录下来,然后跟这件事说你就在日记呆着,不要来打扰我呢。你也可以回顾下,以往的经历那件是你感觉到有力量的,找到你人生的闪光点。
好,谢谢你
谢谢
谢谢
谢谢
谢谢
谢谢
你好,我是壹点灵的心理服务工作者宋丽丽。遭受校园暴力导致退学在家,感到无助和焦虑,也很迷茫,我理解你的感受,真的是一段非常难过的时间。很感恩你来到平台分享,希望这是美好转变的开始。给你几点建议:
1.高中时期,是我们人生中精力,记忆力最好的时间,所以才会在这个时期承担高考的压力。高中阶段,也是个大人了,要对自己的行为负责啊!你一定也对自己的未来充满期待,不知你想要成为什么样的人呢?怎样才可以不断接近那个理想中的自己呢?不妨趁这段时间好好想想,如果现在放弃了学业,对你的影响能接受吗?如果继续学业,是不是可以换个学校或者学习一些自己感兴趣的专业技术。让自己内心更加强大一些,面对这些压力。
2.寻求支持,留言中得知你的父母离异,你和妈妈生活,并且重组了家庭。这些都不是我们能选择的,我们也只能尽量的理解爸爸妈妈的决定。你有自己特别信任的家人或者朋友吗?把你的困惑说出来,特别是妈妈,可以的话,要让妈妈知道你心理非常困惑,希望得到她的理解和支持。
3.可以读一些名人传记,古今中外的都可以,激励自己。凡事没有绝对,这些经历,困难,都是对我们的锻炼,是吧?当你闯过了一个又一个难关,那个不断突破的自己一定会越来越好,加油!
希望我的建议能够对你有所启发,再次感谢你的信任分享!