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你好，我是壹点灵的心理咨询师翁美绦。
你的这种情况如果说医院有诊断要吃药的话，你一定要坚持吃药。在配合药物治疗的过程当中再进行心理咨询。
如果像你这样，药不坚持吃。只靠你一个人的力量，是没有办法完全的好转的。并且抑郁症的话，如果常常私自停药以后很容易复发，所以我还是希望你能够坚持吃药，然后再找一个心理咨询师进行配合的心理咨询，这样的话对于你的情况可能会比较好。
对你的男朋友，你可以把你的这一些感受告诉给他，让他更多的去理解你、支持你，这对你的这个病情来说也会有帮助的。因为你的这种情况更需要得到亲人和爱人的关心和支持，这些关心和支持可以让你更有力量去对抗你的病情。
希望我的解答可以帮助到你。
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你好，我是壹点灵心里服务者宋建龙，很高兴回复你的问题。
1.一般情况下，不要停药，这样常会产生耐药性。
2.如果你不喜欢按规吃药，则应该考虑接受心理咨询，通常咨询后你会获得较为持续的效果。
此外，每个人心理上出问题的名称好象一样，但具体的表现，病症的程度往往都不一样，所以会需要咨询老师一对一的进行深入分析，协助你找到适合你的方式。
希望我的回答对你有所帮助，如希望深入探索自我，开启个人的成长，欢迎你前来私聊预约咨询。