问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

和母亲只要干家务就吵架。

焦虑愤怒母亲而苦  

我们每天很忙加班很晚,我感觉自己活得一点都没有成年人的样子30岁了,回到家里要夸着母亲要让他安心,可是只要他干活,我就是一个没有任何优点的人。感觉我似乎是破坏一切劳动成果的罪人,一个抬不起头的罪人,我回来母亲一句话是今天我把屋子好好的收拾了,这些都是我洗的地板也是我打的蜡,累死了现在头都痛,我说你休息吧,她洗了个澡又去忙了,我回来都不知道我的鞋有泥,我就想他累了赶紧干活不然又要吵架,我干这一半,他就喊脚印你咋回事,你知道我多累吗?拖鞋多少天都不洗了,一天邋遢的,成年人了.....。我随后刷了鞋,把每个地都拖了,她又大喊你让我白打蜡了,不动脑子肯见你平时就.....。我累的腰都疼了你也不看拖布多脏,成天不动脑子,不经心这是你家啊..。我那么累我我一周都没休息好啊。这只是一个缩影可我在母亲面前永远是有问题,这只是缩影,我真的不知道我的阳光在哪里。我不知道未来和女友怎么组建家庭,因为....。好累。

回答
6个回答
李巧云心理咨询师

根据你的年龄30岁,那么你的妈妈可能是50多岁,这个年龄阶段可能处于更年期阶段,身体的劳累加上生理原因,可能情绪会比较暴躁一些,所以对她再多一些包容,其实你已经做的很好啦,就是回到家里夸母亲,我觉得你真的是一个很智慧的人。
当然也可能你母亲一直就是一个喜欢抱怨的人,这的确让人很难受,会让人心里产生负面情绪,比如对母亲的愤怒,怨恨,但是我们不能让这些负性的情绪影响到和母亲的沟通。在这个时候你可以用30秒呼吸法,做几个深而绵长的呼吸,然后感恩母亲做的一切,让自己缓解缓解情绪。

林立心理咨询师

我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信

王雪莉心理咨询师

你好,我是你好,我是壹点灵服务平台的二级心理咨询师

看你的描述,你在母亲眼里永远都有问题,感觉自己活得没有成年人的样子,需要夸着母亲才能让她心安;

一个母亲眼里很多问题的小孩子,又需要做许多事情让母亲安心,真是难为你了,你真的好累;

或许你可以试着看一看和母亲互动的模式:你干活、她批评,你再继续努力干、她继续批评,好像你永远无法让她看到你已经很累了,你做的已经够好了,你也需要休息……,无休止的循环里看不到阳光……

先抱抱你,抱抱辛苦的你,很乐意跟你一起探索你自己,想帮你一起走出困境。

感谢你对平台的信任,祝福你早日找到光的方向!

赵红艳心理咨询师

你好!我是壹点灵平台的咨询师赵红艳!

看到你的描述,你被亲子关系困扰着!

你每天辛苦上班,回家帮妈妈做家务,却总是得到妈妈的抱怨和批评,真的很难过!

有问题的亲子关系却也有很多不同,我觉得你妈妈之所以这样,似乎是对你有什么期待,而你没有满足她,恰好她也是更年期的阶段!跟妈妈好好聊聊,让她倾诉一下,也让她把对你的期望告诉你!

具体的情况你可以选择做一些心理咨询,梳理一下,做详细的了解和分析,以图变好!

如果需要我们的帮助,请联系我哦!

史康康心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师史康康
读了你的文字,内心是很有感慨,我从一个第三人的角度看,其实这个画面真的是很美好,还是很羡慕的,妈妈的唠叨,试想当你老了的时候,再回想起这一幕是不是会有感慨?
家庭中这些小事,站在妈妈的角度考虑,如果他们不做这些事,他们可能内心会有些许的失落,虽然现在已经30,但是在妈妈的世界里,我们永远是孩子!
其实,不用去纠结,这是正常的事情,就看我们怎么去看待!

韩宏清心理咨询师

看你女友的性格,和你妈妈应该不是一个类型。
还是说,你想结婚后还跟爸爸妈妈住一起?

心理咨询案例更多

相关文章推荐