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我真的好害怕

勇于提问的菲凡  

我有时就会莫名的烦躁,胸闷,睡不着觉,身体有时也会很难受,我很崩溃,眼泪不自觉的掉下来,我甚至有想自杀,身边朋友都觉得我很奇怪,也有人说我有病

回答
3个回答
林立心理咨询师

你多大年纪,青春期发生这种情况并不鲜见。最好找咨询师谈一下,作个鉴别诊断。自我要加强认知方面调整,保持良好心态,学习新的应对方式。我是壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信沟通。

朱小芳心理咨询师

你好!我是二级咨询师朱老师,211大学心理学研究生毕业,十余年一直从事着临床心理咨询工作,希望能够帮助你!祝好!

朱小芳心理咨询师

你急切需要心理咨询师的评估,不要硬扛了。

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