最近觉得很孤独 ydl202001262156450 2021年02月26日 11:06 IP属地: 广东 对朋友要求高,能深入聊的朋友不多,很多感受不知道怎么表达,我也需要回应,不知道怎么办 被浏览466次 回答
您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!
你的困惑可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻找解决问题的方法,如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你!
感谢您对壹点灵平台的支持与信任,如果有疑问可以私聊我
是啊,没有个能说话能懂自己的人的确很孤独。可以调整下期待,或者跟咨询师聊聊。
对朋友有的要求,其实也是折射出对自我的要求,自己没有办法接纳于自己。通过这种方式来要求他人,要想要帮助自己脱离这种现状,可以通过心理辅导来帮助自己改善两元、三元关系。