有位舍友从我刚进宿舍就不搭理我,可能我之... 玉漱 2021年03月18日 18:32 IP属地: 山东 有位舍友从我刚进宿舍就不搭理我,可能我之前没和她接触过,但是我给她的印象不好吧。要在一起住直到考研结束(年底)还有八九个月,今天我上课时就想:她这样挺让我不舒服,但是她不理我是她的选择,而且我去解决的话可能更尴尬、也不好解决。以学习为重却还会感到不舒服。 我还有必要解决她不理我的事吗? 被浏览524次 回答
尝试那种不经意间多交流几下,实在不想跟你交朋友没必要勉强,一生遇到的过客多了去了
您好,我是壹点灵心理服务者廖先华
从您的描述中,感受到您在人际问题上遇到了困惑。
人际关系的处理方式是可以调整和改变的,良好的人际关系维护需要一定的技巧。同时,人际关系的好坏会影响我们的自我感受,也感受到您是期望与她有交集,渴望能与她能有互动,只是您找不到突破的方法,
实际上我们对她的看法和感受,她是能感应到的,当我们觉得不再尴尬,能接纳她,并真诚的发出交往请求,我深信对方也能感应到,或许就能有改变,我们不妨可以尝试去互动一下。
希望能够对您有帮助。
寝室里边还有别的室友吗?可以侧面打听一下。了解了足够的信息,才会有正确的判断。
你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂
因为有位舍友从你搬进宿舍开始就不怎么搭理你,而这样的状况一直让你心里挺不舒服的,明明觉得自己应该全身心的去学习,却总是时不时的想到这方面是吗?让自己觉得自己不解决也难受,解决的话也可能更尴尬,好像自己也明白她不搭理自己是她的事情,可是这件事却实实在在的影响了自己的生活与学习,不知道如何是好,是吗?
当我们总是忍不住在意这件事的时候,说明在我们的潜意识里面,这件事对我们来说一定有它的意义。当我们进入一个新的环境的时候,我们都会挺希望环境中的人会对我们表达善意,这种善意会让我们觉得这个环境是安全的,温暖的,接纳的。而如果环境中的人不搭理我们,有些人会觉得无所谓,而有些人会特别在意这个事情。这是我们对于环境是否友好的一种确认。
你的想法是没错的,要不要理我们是她的事情,而如何看待她不理我们这件事,是我们的事情。情绪abc理论告诉我们,让我们不舒服的,不是事情本事,而是我们看待这件事情的态度。也就是说,我们如何解读,对方为什么不理我们?如果觉得她很专注,很忙,可能就没什么问题,而如果我们下意识的觉得,她不搭理自己是不是就是讨厌自己呢?我们就会开始担忧,那么老师希望你感受一下,你是怎么解读这个现象的呢?
希望我的回复对你有所帮助