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今天捡到手机还给了别人，一句谢谢都没有，...
匿名
今天捡到手机还给了别人，一句谢谢都没有，还来反咬一口，跟她理论了好久，我现在特别生气，早知道就不还给她，或者不捡她的让路上车子把它压碎，气死我了，网上说得辣鸡人真让我碰到了，气死了
你好，我是壹点灵心理服务者潘永红，能够感受到你的愤怒和委屈，你是一个善良的人，做了好事，我们自己心情愉悦，不要因为极个别人改变善良的你奥。希望我的回答对你有帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者杜婷婷，很高兴能够回复您的问题。
自己的善意举动反而被别人误会，让自己感觉到愤怒和委屈，很能理解你的感受。
我们在生活中通常情况下会觉得自己做了好事之后应该换来的是别人的感激，或者即使没有感激也不应该是恶语相向，而当事实与我们的期待不同时就会导致自身情绪的波动。而我们本身去思考一个问题：这个事情是我自愿的吗？我做这件事情的目的是什么？是期待别人的反应吗？那么他的反应会影响我吗？如果你从这个角度去想，可能就不会那么难过了，因为我们能够控制的只有自己的行为，而控制不了其他人，所以我们只要做好自己就可以了，不对别人抱有期待才不会伤害自己，也不会因为比人而影响自己。希望你能从中得到启发。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。