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怀孕了。我今年24正好是适孕的年龄。感觉...

触景生情的柏璇  

怀孕了。我今年24正好是适孕的年龄。感觉就像是自己的人生任务一样。我家都是易胖体质,我曾经在上学期间胖到160多斤,没有朋友,每天都自卑。好不容易减肥成功了,因为怀孕,我又眼睁睁看着自己一天天胖回去。为了孩子的健康,我没办法。怀孕一年,哺乳一年,我要眼睁睁看着自己胖回去然后再经历一番难忘却不美好的减肥过程,或是放任自己胖回原样

回答
5个回答
金月玲心理咨询师

怀孕了,人人看上去都胖了。您的变胖是有意义的,也是正常的。人有时候胖,除了饮食的管理还有心理的因素,也是起着非常重要的。如果现在对自己的体重有一些担心,建议进行心理咨询来缓解自己的焦虑,这样可能对胎儿会更有利。

毛江萍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者毛江萍,很高兴能回答你的问题。

你现在怀孕几个月了?感觉你因为体重问题似乎有点焦虑。怀孕是会增加体重,但不一定会肥胖,前提是合理饮食,适当活动,哺乳也一样。都是有科学方法的。首先你要对自己有信心,而不是因为自己家里是易胖体质而放弃尝试科学饮食

希望我的回答对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

李玉娜心理咨询师

你好 我是壹点零心理服务者李玉娜
对于咱这样的易胖体质 怀孕生子是会使我们好容易瘦下去的身体又胖起来 但是我们有了一个小宝贝 这是对我们的补偿 应该很高兴呀 生完孩子过来哺乳期再减肥 一般情况下孩子不吃奶了 就会慢慢瘦下来 主要做到塑型就可以了 自律很重要(主要别跟孩子抢好吃的)先别着急 慢慢来

修神!!!普通用户

恭喜呀,做母亲勒[微笑]

刘毅心理咨询师

只要保持一颗追求苗条的心,付之行动通过自己努力,相信应该可以达到你要的预期!

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