不被爱,感到自己不被爱,努力爱自己,仍然... Fairy 2021年05月11日 19:18 IP属地: 北京 不被爱,感到自己不被爱,努力爱自己,仍然无法自给自足,孤独,对生活失去热情和期待。 被浏览357次 回答
你好,我是壹点灵心理咨询师马权,非常感谢你对平台的信任。
感觉自己不被爱纱被信任,感觉到孤独。这种感觉真的很不好,会让我们觉得自己不好。感觉到孤独,没人理解。
当我们失去对生活的激情和渴望,生命的热情就随之而去。
为什么呢?为什么我们不能感知简单的幸福?为什么不能为简单的生命而快乐?这可能是我们要面对的事情
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可私信我进一步沟通。
你好,我是壹点灵心理服务者张盈盈,努力过想要积极乐观的面对生活,但是仍然感觉很痛苦,还有一种深深的无力感,需要靠外界不断的给予自己爱和肯定,才能获得希望,这是童年成长经历给你带来的影响,感觉自己不被爱,内心缺乏力量的表现,其实缺爱并不是一件什么丢脸的事,因为过往的经历并不是我们造成的,也不是我们轻易能改变的。你需要找个老师帮你正视创伤改变认知并尝试愈合,重新感受到爱的过程,用细致的心去感受身边的美好,自己去制造并去给别人爱,在此过程中帮你重新拾起对生活的期待和热爱,希望可以帮助到你,如有需要可以联系我
您好,我是壹点灵心理服务者吕老师
通过你的描述,能感到你因为不被爱对现在处境感到很孤单,感到孤单是每个人都会出现的感觉,所以不用特别焦虑,关键是要觉察是发生了什么事情让自己有这种感觉?这种感觉是突然出现的嘛?还是一直伴随着自己,如果是一直伴随着自己,你觉得是什么原因,是自身性格的原因?还是环境的原因?还是因为得不到你希望得到的爱?如果当下的感觉确实让你很绝望,不要过度回避,直面这种感受,尝试自己做些力所能及的事情,让自己不要把关注的焦点放在不开心的情绪上,让自己行动起来。非常感谢你的信任,希望我的回答能够对你有所帮助,如果有疑问可以私信我。