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我要在这里求心理安慰了。今天体育考八百。跑步的时候，老师说跑的时候我没反应过来就向后扒拉了一下我舍友(我觉得老师会说预备，跑，结果只说了跑)……我觉得我的行为特别恶劣，我也不知道自己为啥会有这种意识，然后我室友意思就是，我也太恶劣了吧，有那种把别人推下去自己上位的感觉。跑步的时候，我反应过来我推她了一下之后我就……拉着她跑了本来我俩是后面的拉着她跑到中间靠前面后我就松开她了。我知道后来的补救都无法弥补自己下意识的行为。后来我跑了第二，她跑了第六。我真是手贱。跑完之后，我真的尽力在补偿她，扶她，给她倒水。。。。。我，真的不想这样啊。我觉得我挺恶劣的。我劝我自己做个善良的人
呵呵，感觉你并没有任何恶劣想法啊，顽皮倒是有一点，还感觉到了你的善良，主动帮舍友倒水，发生的就发生了，校园时光本就是有很多意想不到的乐趣啊
可是，我在老师说跑的时候，拦了一下我同学，我们是有竞争关系的。我感觉我推她那一下特别有罪恶感。感觉要不是我推她一下说不定她跑的更快
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈春蕾。
你在体育考试起跑的时候不自觉地拉了一下舍友。室友认为你有一种把别人拉下去然后自己上位的感觉。你后面也想补救自己的行为，拉着她跑了一段，扶她，给她倒水。
从你的表述中，我相信你也不知道为什么自己会去拉舍友。你无意识的反应也未必是想拖住一个人，或许仅仅因为出现意外，所以下意识地拉住自己熟悉的人。
我希望你不要有太大的亏欠感和愧疚感。因为首先你不是出于恶意，其次客观来说也不一定造成了影响，因为800米主要看耐力，不会由于刚开始的拉一下影响最终的成绩。
不管别人怎么误会。没必要因为无须有的罪名责怪自己。真正的朋友也不会就这么一棍子打死的。
相对的，如果自己行为表现中经常出现对其他人的恶意，你可以考虑是否潜意识有未处理的情结需要解决，或者是否有不合理的信念需要识别和矫正。
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
自己平常反应应该没有这种恶意。但我经常会察觉到自己的情绪，看到身边的人很优秀的时候，我会有嫉妒和羡慕的情绪，但我不会表漏出来，我表现的都是祝贺。没有太大的恶意。还有我特别不喜欢别人浪费我时间，有关学习资料我不喜欢别人平白的使用我的劳动成果。朋友可以跟我一块学习，但朋友不学的时候我不会主动的监督朋友学习。我学习不是特别好。。。。。。
其实，孩子，你不要太过自责和纠结。在一些关键的时刻我们会下意识的做一些自我挽救的动作，关键是在这之后你对自我的觉察和反思。
你能够立即有这些反思并去弥补，说明你是个善于自我反省的善良的孩子，长大了也会成为一名正直，善良的人的。
祝好哦！
谢谢韩老师，看到你的留言我心情好多了
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师阳艳。首先，我觉得你是个道德感很强的人，不允许自己对别人有一点点不好。所以发生这件事后，你内心很愧疚，并且做出了补偿。如果你觉得有必要，可以跟同学道歉，告诉她你不是故意的，如果影响到她的发挥你很抱歉。如果心里还是觉得过不去，可以试着找一个咨询师聊一聊，探索一下深层次的原因。
谢谢老师，我室友原谅我了。。。