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没有精神,精力,连躺了好几天,行动不起来...

遥远的太阳  

没有精神,精力,连躺了好几天,行动不起来,看着周围人都在忙,自己连小事情也做不了,像是没有了知觉,双手双脚不属于我的一样,如果自己一直这样下去,一周,一月,一年,自己就彻底废了……现在没有责怪,没有催促,有老公的陪伴,老师的理解,就是没有自己的积极性,呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜

回答
5个回答
尤四海心理咨询师

你好,找到让你抑郁的原因,去除你内心的心结,可以从动力修复咨询开始。需要咨询师帮助请私信我

普通用户

直接打破现状,哪怕做一件微不足道的事也行,先让自己动起来

遥远的太阳普通用户

做了之后没感觉,大脑一片空白

李金凤心理咨询师

你好,你已经有了觉察,也就开始有了知觉。你希望一个月一年后是什么样子的,就从一点点事情做起。
你周围的人以前是怎样对你的呢?是什么让你变成这个样子的?

遥远的太阳普通用户

思维,身体似乎不是自己的了,没有想法计划去做事情,就是破罐子破摔,觉得自己好像不存在了一样,都是些稀奇古怪的想法,说话都是神叨叨的

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