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为什么前脚笑嘻嘻后脚就开心不起来了,有时...

香喷喷的思云  

为什么前脚笑嘻嘻后脚就开心不起来了,有时候听听笑话看看喜剧玩玩游戏或许能开心一会,但是往往都是一转眼就开心不起来了,整个人浑浑噩噩的。每天不是睡觉就是睡觉,心情烦闷的时候甚至找不到一个人说话,起床的时候总是莫名的烦躁,过后又会有点想哭,到了傍晚的时候也是如此,睡前心情烦闷老是想哭,轻生的念头很重,这是为什么啊

回答
6个回答
郑丽辉心理咨询师

每天除了睡觉就是睡觉,闲得发慌了。从点滴事情做起,哪怕扫扫地,你会发现你是有价值的。

香喷喷的思云普通用户

我是挺闲的,上个班被百般阻挠,除了在家就是在家,你说的哪怕扫扫地都会感觉到自身价值什么的我是没体验到。成天在家我难道不会找点事给自己做吗。

姚玲心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师姚玲,看到你的文字,感受到你情绪的低落,一个人的孤单。

你这种开心不起来的感觉有多长时间了,是发生了什么事引起的吗?

如果老是有轻生的念头,你可以到医院心理门诊看看,心里生病了更需要认真对待。
感谢信任,希望我的回答对你有所帮助!

香喷喷的思云普通用户

挺长时间了,有四年以上了吧。我原生家庭有些问题,可能是因为这个吧。加上我本身就有些容貌焦虑和自尊心强吧,经常在学校受到非议,导致我现在很畏惧跟人交往。

刘永清心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者刘永清
看到你的帖子,我感觉找一个咨询师聊聊,也许会有一些支持和帮助

龚晓容心理咨询师

看起来情绪化比较严重呢,建议做一些分析调整,时间久了会更严重的

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