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每天过得好累啊 可我才13岁 烦恼好多 ...

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每天过得好累啊 可我才13岁 烦恼好多 委屈也好多 没人理解

回答
4个回答
王景丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王景丽。每天过的很累,烦恼很多,委屈也好多,成长中总是很多烦恼和不开心,没有人理解,可能父母忙于工作,老师忙于让你提高成绩,没有关注到你的内心感受,可以和朋友多聊聊天,多读读有兴趣的书,你会发现大家都有自己的烦恼,也会有自己独特的快乐。建议如果有难题无法解决首选尝试和父母或信任的老师沟通,也可以寻找咨询师倾诉,祝你开心。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

许义杰心理咨询师

您好,我是心理咨询师许义杰。听到你这样说能感受到你确实最近处境有些艰难,每天活得好累,这也许是与你现在处的年龄段有关系,正处于青春期,从儿童向青少年过渡,自我独立意识增强,会有自己的想法主见,但是家长或者是老师还是把自己当成小孩,你的观点、意见没有被人关注到,没有人看到你的努力与付出,这会使我们的内心充满挫败感,还有处于青春期的孩子会遇到自我认同的问题,会经常去怀疑去否定自己,觉得自己做事做不好,觉得自己不够可爱,这些都会让我们内心变得压抑,很难开心起来。你需要做的是可以主动的尝试着去沟通,与自己信任的朋友、与自己的父母与老师进行友好的沟通,在沟通中去化解矛盾。还有就是自己接纳自己,接纳自己的不完美,允许自己有一些缺点和不足,也要看到自己擅长的一方面、自己做的好的方面给予自我肯定。

不喜欢看海普通用户

我认为与人沟通很奇怪

袁小红心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者袁小红。 很高兴回答问题。
每个年龄段都有烦恼,3岁的孩子烦恼是幼儿园老师没给小红花给他(她),13岁的孩子烦恼是长得不够漂亮,23岁的青年烦恼是没找到女朋友(男朋友),.....所以大家都有烦恼,找好朋友聊聊吧。

希望我的解答对你有所帮助,有问题欢迎私聊。

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