最近工作中总是和同事怪怪的，各种不愉快，唉，我这是怎么了，感觉工作正有信心了，领导就给你泼一瓢冷水 ，我是哪惹着他们了 ，唉，真迷茫呀
您好，我是壹点灵的心理服务者吴晶京。
看到了您的留言，您说最近工作中和同事相处起来不愉快，您也不知道怎么了有些苦恼。您说工作正有信心的时候，领导会给您泼冷水，现在很困惑，想不通哪里出了问题，似乎现在的处境让您在职场中缺少安全感，可以看到您似乎挺想能够掌控自己的，有了掌控感可能才会感觉到有安全感。
现在需要澄清，当同事和你相处让你感觉不愉快，你会怎么看待自己？又是怎么应对的呢？这个不愉快是什么样的能描述的更具体些吗？当时发生了什么会让你感觉不愉快？你可以还原当时的场景。当你感觉有信心的时候，领导给你泼冷水，领导当时说了什么？您又是怎么回应的呢？这时你又是怎么看待和评价自己的呢？
您的留言里面可以看到您现在挺有情绪的，似乎把自己放在了一个令别人（领导 同事）不喜欢的位置上，您心里有个想法是他们不喜欢您吗？如果我们内心里有个东西，他们不喜欢您，那么就会选择性的去关注注意我们愿意让自己看到的那一部分，那一部分是只看他们不喜欢你的那些部分，怎么看怎么感觉他们像针对您一样，让你感觉自己不受欢迎，这些选择性的关注也会让你越来越坚固你已有的认知：觉得你就是不受他们喜欢的。
希望我的回复对您有所帮助，祝好。
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
你好，我是壹点灵咨询师马媛媛。
看到了您的留言，说这几天是怎么了？老是有同事对你怪怪的，然后当你正有这个信心的时候，领导泼你的凉水。在当今的这个我们的工作环境中，有些时候真的无意之中你都不知道是怎么回事，周边的人就会对你有敌意，周边的人就会对你有不满，或者是其他令你不舒服的举动。俗话说，职场如战场，当这份工作当中，你做得顺手，然后有所成绩的时候，往往会有招来嫉妒或对你的不满。这一个其实在职场是很正常的。
有时候你会比较迷茫，你明明对她们很好，什么都没有做，但是他们为什么要对你这样呢？
如果可以，你可以好好的分析一下，在你们周围对你不满的，或者对你怪怪的这些同事，他们都会有一些。特点或者是有一些共通之处，比如说他们做事情或者是其他的能力都比你弱，而这个时候你比较优秀，比较出众，那他们的话呢，肯定会对你有所排斥。
领导，第一，他可能没有你的工作能力强，但是有时它就会怕你出风头，怕你比他更优秀，所以在你比较好的时候，会跟你泼冷水。就是要让你不舒服，就是要让你怀疑自己，继而在做工作的时候，你就谨慎，小心翼翼，而这个时候，你的能力就会被限制。
你跟上司交往是有一点技巧的。而且是有一定距离的，所以有时间的时候，你可以专门研究一下，这样可能下一次对于办公室这样的文化。你就比较得心应手，而内心就不会如此焦虑了。
希望我的解答能对你有所帮助，谢谢！