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对人对事的真诚
反思成长
自我防御太强了，自尊心太强，高敏感，所以容易先排斥，不轻易打开自己，害怕别人否定我质疑我，总是很脆弱，怕被骂说我做的不好，所以不敢说自己的想法，不敢真实的表达自己，就是那种感觉好像别人一说话，我就急于反驳，（因为我就感觉别人说出的话好像就是让我不开心让我觉得不舒服我自己就感觉像是在否定我），所以我就很排斥不想别人评论我干涉我不想和人说话就想待在自己的世界里头一样，所以让人感觉不真诚
其实就是敞开自己，该怎么样怎么样就好了，对人就是随心就好了，不用想那么多合不合适啥的，你就按照自己的心去说去做，其他的都是别人的事，管他的呢，对事也是，该是啥就是啥样，真实的叙述就好了，别给自己找借口找理由，别因为心虚就不去正视它，就逃避
加油！
我也是这种，很纠结。
握手
您好，我是壹点灵服务者王艺臻，很高兴能解答您的问题。
您觉得自己防御心太强，自尊心太强，别人一说话你就急于反驳，因为觉得别人会说让你不开心的话，所以你很排斥，因为不想听到批评。是的，没人想听人批评自己。可能在你成长的过程中得到的批评、否定太多了，所以你现在对于别人说话会过于敏感，这不是你的错。
同时你也有反思，觉得敞开自己，随心就好！按自己的心去说去做，不用管别人怎么说。这样的反思和觉察非常好呢！其实每个人都更关注的是自己，没人那么在意别人说什么，做什么。同时在我们自己的事情上，我们有绝对的自主权，别人无权干涉。在法律和不影响伤害自己和他人的基础之上，怎么做都可以。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助！