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学习学到想吐怎么办？
匿名
我背单词很慢，然后要学很久，现在一看到单词就想吐，怎么办？
您好！我是壹点灵心理服务者墨竹～看到你的描述“你说背单词很慢，因为学习很久，看到单词就想吐的感觉…”这样的现状让你感到很累，也很无助～我们的情绪，身体会受到外在人与事的影响，尤其那些让你身心疲惫，又找不到兴趣或意义的事情，你的感受也是正常的……那么当你开始背单词时，你的脑子里会想到什么呢？这些想法对你来说又会意味着什么呢？你说让你感到背单词想吐，这只是学习内容多还是也有其他原因呢？比如你是怎么看待学习英语本身的意义？是否有其他同学和你一样面临这样的问题？她们又是怎么处理的呢？可以对以上问题综合思考，客观面对当下，或许就能找到帮助自己的办法～比如适当降低学习期望，也或者管理好学习时间安排，安排一些娱乐活动，劳逸结合，和同学交流缓解压力等～内心的困扰我们可以一起去讨论面对！希望回答对你有所帮助～
你好，我是壹点灵心理咨询师唐瑞鑫
不知道你学习的动机是什么？是出于无奈不得不学，还是自己喜欢，一个人因为喜欢才愿意坚持做一件事，所以先厘清你学习的动机。也欢迎你来壹点灵咨询探讨。
您好，我是壹点灵心理咨询师徐岩。
看了你的描述，学了很久，有些累和疲惫。
我能理解你的感受，一直学习，人会觉得疲惫和难受，出现恶心的感觉，是很正常的。
建议可以考虑学习一段时间就好好休息一下；或者找找是否有其他的学习单词的方法，比如通过阅读等形式来记忆单词。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。