专业的心理服务
平台承诺 免费退改
面对别人就害怕
静静的依白
从小家庭不和睦，尤其跟父亲关系不好，但是现在上高中双方都做出了改变。在我小学时，妹妹出生，家里人很喜欢妹妹，同时冷嘲热讽自己。从那时就感觉心理失衡了。初中经历过校园暴力，妈妈去找那几位同学父母打架，最后不明不白收场。
现在社交方面出现了问题。
不敢直视别人眼睛
抱抱你
没关系，可以尝试一下在网上交朋友，可能会改变很多
您好，我是壹点灵心理咨询服务者吴丛起，很高兴能够解答您的问题。
从您的叙述中，能够感受到您对社交的恐惧，不自信，您很想改变。
您目前的症状主要来源于两方面，一方面是因为原生家庭，在成长阶段给您带来的阴影，另一方面是校园暴力的不了了之，让您对家庭更加缺乏安全感和依赖感，进而对人与人之间的关系产生了怀疑。
鉴于您目前的状况，请抓紧时间做正规的心理咨询进行梳理，加以解决。不要耽误。
感谢您对我的信任，欢迎关注我，如需问题，可以私信我。
你好，我是壹点灵心理咨询师王云逸。
从你简短描述中，我了解：你觉得自己的社交问题是因为家庭关系不和，曾经童年被冷落和校园暴力导致的，因此感到困扰，不知所措，现在希望寻求帮助，来改变自己是吗？
童年时期受到伤害对长大后的影响是巨大的，尤其是校园暴力，我可以想象你当时是多么的无助和痛苦，一定承受了很多，也理解你现在想和别人相处的时候，一定是充满了负面情绪，有很多距离感，安全感的问题。
我想问一下，能否告诉我具体社交出现的问题是什么呢？最近特别困扰你的事情是什么呀？
我的建议是，在目前为止，你已经注意到自己的问题，并且有意图想改变，那可以尝试了解自己，让自己的状态变好，变积极阳光，接纳自己并爱自己，再先去和父母做和解，提升家庭关系，最后尝试提升和别人的社交关系。你一步一步，从自己慢慢来改善，来提升，这样你的社交能力才能有真正的改变。
希望我的回复对你有所帮助！
不敢看别人的眼睛说话
你好 不敢看别人眼睛是从什么时候开始的？你看了的话内心是害怕吗？害怕的是别人会伤害你吗？
初中状况很轻，上了高中加重，跟别人交流时不知道看哪里就强迫看别人眼睛，有一种恐惧感。
你好，我是壹点灵心理咨询师长青。
你反馈社交方面出现了一些问题，除了面对别人就害怕外，还有什么其他具体表现呢？
确实，每个人的性格、社会功能的习得，都与原生家庭有着密切的关系。所以你列举了你小时候的一些遭遇，确实这些遭遇都会对你的社会功能产生影响。但是这些并不是不可改变。
如果你需要这方面成长，可以尝试自己做一些改变。如果发觉自己无法单独完成，可以寻求咨询师的帮助。
希望我的回答能帮助你。
谢谢老师[玫瑰]
您好，我是壹点灵心理服务工作者潘璐。
我非常能理解你的感受，看到你心里很难受。
从小家庭氛围带来的恐惧和校园生活的不良影响，造成现在的紧张害怕。试试跟咨询师交流沟通发泄一下情绪，可以把心里的不快写到纸上然后再把它扔掉，告诉自己这些垃圾和不愉快随着纸片的消失不存在了，心情好时做点自己喜欢的事，记住这种快乐的感觉，永远记住这种愉快的感觉，身体允许可以跳跳绳运动一下，让能量流动起来，也试着接受现在的自己。很多事情没有好坏对错这么简单的定论，每天写下自己的一个优点记住它们。我相信你是有力量的，能看到自己恐惧就是你有力量的表现，你是要打破它，你有这个能量，会越来越好的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有问题欢迎私信。
非常感谢老师的建议[爱心][爱心][玫瑰][玫瑰]
看情况是社交恐惧症的某种症状，需要寻找专业老师的治疗
我想加你
你好！我是壹点灵心理服务者龙苏梅！非常高兴能回答你的问题。
从小家庭不和睦，感受到不被偏爱，甚至于被冷嘲热讽，这些听起来都让人觉得悲伤。
被校园暴力，又是不明不白的收场，但是，至少你的母亲为你出头了，去找了另外几位同学的父母。
你说的现在社交出现了问题，能具体的说说是什么情况吗？
希望我的回答能帮到你，有问题可以私聊我哦，感谢你的信任。