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孩子抑郁家长怎么帮助孩子呢

匿名  

发现孩子有点抑郁情绪,而且不想上学,回到家里就把自己锁在房间里,他才十几岁,怎么会这样啊?作为家长该怎么帮助孩子

回答
4个回答
张敏杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张敏杰,很高兴回复您。
现在的孩子们很辛苦,学业压力也大。由于认知和情绪调整状态还有限,又不愿意跟父母沟通太多,导致情绪可能会出现比较消极、低落的状态。

1.了解触动他情绪的点。如果孩子平时心情经常低落,如果孩子愿意,可以和孩子多沟通。您应该知道什么点会导致他这样,从而避开这些点。

2.多倾听,多陪伴。父母能给予孩子常人无法给予的更多的耐心,不要急着和他争辩,也不是说因为抑郁,先倾听他怎么想的。但不要说“你这么想是你的问题”“想开点”之类的话。

最重要的是,如果他愿意就医,及时带他去看心理医生。

不知道我的回答是否对您有所启发?
也欢迎您向我倾诉,愿意和您分享我的观点,
希望帮到您。祝福!

孟扬心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师孟扬,同时也是健康管理师,家庭教育指导师,看了您的描述,务必重视,和我聊聊吧。

刘建惠心理咨询师

孩子锁上房门在干什么,还有什么信息说明孩子有抑郁情绪?带孩子去医院找大夫看过没有,有没有和孩子焦虑一下,问问孩子的想法?能感受到您此刻的焦虑情绪,可以说得再详细点吗?

张迎迎心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师张迎迎。

发现孩子有点抑郁情绪,作为家长,您很担心。您想帮助孩子,但是不知道怎么做,能理解您的担忧和焦虑,以及迫切想要帮助孩子的心情。

首先,抑郁情绪是一种正常的情绪,虽然总是和伤害、挫折相伴,但通常来得快去的也快。家人的一个问候、一个拥抱等都可能会帮助孩子赶走抑郁情绪。如果抑郁情绪超过两周就要引起重视,这可能不是简单的抑郁情绪。这就需要心理医生和心理咨询师的介入了。

第二,想要解决孩子的情绪问题,最重要的是解决导致孩子产生这些情绪的问题。只有解决这些根本问题,抑郁情绪才能不攻自破,否则只是治标不治本。

第三,十几岁的孩子正处于青春期,家长要给予更多的耐心和尊重,给孩子独立的空间。

孩子出现问题,家长总是会担心着急,若孩子情绪难以缓解,建议您带孩子去专业的心理机构做一个相关的检查,寻求心理咨询师的帮助。

感谢您对平台的信任,希望我的回答能够帮助到您!

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