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心事随笔

坐怀不乱的蘑菇  

活着真的好累啊......

回答
3个回答
景美丽心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者景美丽!通过你短短几个字的描述,我能感受得到你现在的心情,您遇到了什么不开心的事情,把你压的喘不过气来?让您感觉好累!不妨把您的心事都说出来,让老师来帮助您摆脱目前的压力
希望我的回答能够帮助到你,如有疑问,希望私信!

丛苏芮心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理服务者,很高兴可以为你解答。从你的描述中,我可以感受到你的疲惫与绝望。活着本身是一件中立的事情,没有什么属性。它可以是辛苦的劳累的,但同样也可以是快乐有趣的。这完全取决于你对于它的评价与态度,也就是你为活着这件事情贴上的标签是什么。标签是有力量的,当你越觉得累的时候,它就会变得更累;当你觉得轻松愉快的时候,它也会变得轻松愉快。其次,找到自己很累的根本原因,问问自己,是什么导致了你的疲惫呢?近期是否发生了什么之前没有遇到的事情呢?希望我的回答对你有所帮助,感谢你对平台的分享与信任。

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人间万苦人最苦,苦楚也许就是人生而为人的独特的感知。

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