专业的心理服务
平台承诺 免费退改
心事随笔
匿名
觉得自己挺废的，无论小时候读书，还是在其他领域，都是一无是处。其实这我也习惯了，也勉强接受。
现在30多岁，对象也没找到，一次恋爱也没谈过。就算比我小6、7岁的表弟们，都找到另一半了。或许我在跟异性沟通方面真的没天赋。看来自己很可能孤独终老了。
您好，我是壹点灵心理服务者柳娇。
从你的文字中，我感到你对自己并不认可是吗，每一个生命都是一个奇迹，等待我们去发现自己身上的美好。
欢迎私信我，我一直都在！
真的不会跟女生沟通，有时候觉得追女生真的累
你好我是壹点灵心理服务者郭丽
你今天是遇到什么事情让你有这想法了吗，
现在这个社会有很多跟你一样的，
要对未来有计划呀，
未来可期
首先找对目标。要选条件和自己差不多的。然后勇敢的迈出第一步吧。没那么难的。尤其男性三十多岁相同条件你其实是优势。顺便一说，男生很多不敢恋爱是觉得女性对啪啪不敢兴趣，有高攀嫌疑，其实女性也想啪啪的[破涕为笑]
顺带一说，结婚对象一定要好好思考，性格比长相更重要
认命吧
您好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴在此与你相遇。
从你的描述中看到，似乎你对自己不是很满意，从小时候读书，到其他领域，都觉得自己不是很优秀，面对这一切，似乎你很习惯，也选择接受。但我能感受到你的无奈和不甘心。你也希望被赞美，被认可，只是为了保护自己，把自己的内心藏了起来。
引用李白的诗“天生我材必有用，千金散尽还复来”，千古流传下来，还是有道理的。我们每个人都有自己的使命和自己的优点，只是有些人的优点显而易见，光芒四射，但有些人的优点需要慢慢发掘，很多人都是不显山不露水。心理学中有一个【聚光灯效应】，不经意间把自己的缺点或者一点点问题无限放大，而忽视了其本身其他的优点。所以，你要相信自己，你是有自己的闪光点，只是被你屏蔽了。
心理学【皮格马利翁效应】亦称【期望效应】指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么，你就会得到什么，对期望的心理暗示，可以促使人们的认知和行为发生同向改变，进而使该期望得以实现。所以可以先改变你的认知，从而去影响你的行为，心理学【认知行为疗法】就是通过你的认知去改变你的行为，从而达到目标。你的自我意识认为自己聪明，就会变得自信，做事情更加有信心，如果潜意识觉得自卑，情绪就会受到影响，做事也不够自信勇敢。可见认知有多重要。
给你几个小建议：
1.提高自信心，过于追求完美，只会让自己过于疲惫，心理学【仰巴脚效应】说的是相比平庸、普通、无缺点的人，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人。完美无缺点的人未必讨人喜欢，反而人们喜欢带点小聪明的人。优秀的人犯点小错误，瑕不掩瑜。所以，有时候你觉得是缺点的地方在他人看来，是你的优点。多发掘自己身上的优点，也可以做一些提高自信心并在自己能力范围内的事情，逐步提升自己的自信心。
2.从自己的性格深处改善，可以回到你最初的性格形成时期，通过改善你内心深处的某些观念或者意识，也会对你改善自己的性格或者满足自己的渴望很有帮助，如果觉得自己力量不足，也可以寻求专业的老师帮助你。
3.关注当下，我们可以通过看书学习来提升自己，比如看一些沟通技巧方面的书，情感方面的书，提高自信心的书都可以。在这里推荐您去看《蛤蟆先生去看心理医生》，挺有意思的，相信你会喜欢，书中有一句话送给你，“从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。”
世界上不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，生活中需要处处留心，用眼看到自己优点，用心感受自己的美！
感谢你的信任，祝您一切顺利！