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你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。
从你的文字中了解到，从初一开始到现在害怕住校，一住校想哭想回家，最近要开学了，因为走读发愁，是这样吗？
非常理解住校不适应及即将走读让你觉得不安，走读需要一段路程，时间性，安全性都要考虑，这些因素给你带来不方便的时侯，很多人遇到这样的情况也是一样的迷茫，所以出现这种情绪是正常的。
同时想对你说，有问题及时来平台寻求帮助，说明你有很好的觉察及执行能力，首先要为你赞哟。带着这样的觉察力诚邀你思考几个问题，望坦诚与接纳，可自问自答：
1，发生了什么事情害怕住校？
2，对你带来哪些影响？
3，你是怎样应对的？
即将新学年上初二，平时习惯在父母身边，上学要离开家，开始有点不习惯，可是随着年龄的增长，我们终将离开我们熟悉的父母去创造属于自已的生活，去适应环境和独立的能力，分离焦虑每一个人都有，可以转意注意力，多与同学交流，把焦虑讲给父母，这样父母才能理解和关心你。
感觉自已焦虑建议找专业的医生检查身全，如果身体没有问题，做心理疏导，慢慢的解决焦虑问题。
为什么不想住校，一住校就想哭呢？
1、环境的变化
通常除了自己的家以外，很少去外面住宿。已经习惯了这个熟悉的环境，一旦换一个住宿的环境，就可能导致适应不良的问题。这方面的问题起始不用过于担心，因为这是一个人的生理本能，就包括成年人突然换一个陌生的环境，也会产生不适、想回家的念头。
2、对爸妈的依恋
我们往往从出生起，就一直待在父母的身旁，而住校就必然会导致和父母的分离。这种陡然分离，就可能会引起焦虑情绪。因为思念父母，想继续待在父母的身边，所以对住校心存抗拒，不愿意待在学校里。我们终究是要长大的，终究是要离开父母，这种情况的出现，正是培养独立性格的好机会。
3、待遇的变化
在家中，因为爸妈或是其他长辈们的宠爱，往往吃的是最好的，用的也是最好的，被当成一个宝贝对待。而到了学校，老师们由于面对这么多学生，不可能给某一个孩子倾注所有的关系和爱护。这样就会导致孩子心里产生落差，觉得自己被冷落了，于是变得闷闷不乐，这种情况就需要我们树立正确的与人相处观念，也是培养我们的环境适应能力的好时候。
如何克服住校恐惧？有两点建议和你分享与探讨：
1.改善人际关系
住校恐惧大多数和住宿环境过于陌生，没有安全感有关系。对此需要在学校内多交朋友，尤其需要和同宿舍的同学多交流沟通，改善在学校的人际关系就可以在短时间内熟悉学校的住宿环境，有了熟悉的朋友也有利于建立安全感。
2.积极参与体育运动
住校恐惧需要合理安排在校期间的空闲时间，否则在空闲时间内可能会想起一些家里的事情，进而有可能会导致对住校的恐惧感进一步加重，因此需要积极参与学校内的体育运动，比如打篮球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球等等，让空闲时间充实起来。另外在参与体育运动的时候也可以交到更多的朋友，对于缓解住校恐惧也有很大帮助。
感谢对平台的信任，希望我的回答对你有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者刘健，很高兴在这里遇见。
老师从你的文字中看到，你是一个初中生，害怕住校，一住校就想家想哭想回家，很想走读，最近有些焦虑，为能不能走读发愁。
老师能感受到，你因住校而出现了莫名的复杂的情绪而自责，也为减少这种干扰而要选择走读采取的积极的应对措施过程中的担忧。
其实在初中阶断相当多的青少年或多或少的存在心理障碍，不用过份的担心。
思考一下，自己怕住校，在怕些什么？是什么原因让你怕？为了减少这个怕你都做了些什么？
初中生处在青少年时期，这一时期的早期，情绪状态的积极方面较少，消极情绪较多，情绪的稳定性较差，起伏变化较多；到后期，情绪稳定性增加，情绪起伏变化逐渐趋缓。初中生情绪具有烦恼增多和孤独感、压抑感的鲜明特征，有时会为在同学集体中的个人尊严和社会环境而“恐惧”，为在公众面前的个人形象而“恐惧”，为与父母关系出现裂痕和情感疏离而“恐惧”。
1、孩子住校，感受不到更多的家庭温暖。
孩子还小，择校住校，孩子不能天天回家，作为家长，我们不能掌握孩子的思想动态，初中三年是孩子最关键的三年黄金成长陪伴时期，存在很多的不确定因素。
孩子住校，家长和孩子没有天天交流，亲子关系肯定就会慢慢淡化，随着时间的推移，孩子慢慢会变得不愿意和父母多说话，更不情愿和父母说心理话，好像和父母没有共同语言一样。这种亲子关系的淡化，当孩子到了高中以后，可能就会变得更加明显。说白了就是父母不能教育孩子。
2、孩子住校，身体健康成长需要的营养可能得不到保证。
初中三年，正是孩子长身体、长个子的黄金时期，孩子在学校吃的是大锅饭，身体营养是否能跟得上就不得而知，大锅饭就是大锅饭，肯定没有吃住在家里好。
3、孩子住校，难以形成个性化的学习习惯和学习方法。
孩子住校，学习上全听老师的安排，老师如何安排，学生就如何去做，由于孩子太多，又比较小，老师不可能全部都能照顾过来，不如在家里家长每天都能监督提醒，自觉的孩子能按时完成任务，全跟着老师的思路走，不自觉的孩子仍然不自觉，如果没有及时监督好，稍不注意，孩子可能就会走下坡路，到时咱们家长后悔都来不急。
4、孩子住校，容易产生亲子交流障碍。
孩子一周五天吃住都在学校，孩子每天的学习及生活情况，家长不能及时得到反馈。时间一长，父母就很难掌握孩子在校的学习情况，不能及时发现孩子在生活、学习过程中存在的问题。一些亲子活动也不能进行，这样对孩子的的幸福指数或多或少都有一定的影响。日积月累，部分家长和孩子之间可能会出现亲子交流障碍，这种交流障碍到高中后可能会显得更加严重
5、孩子住校，青春期“叛逆”的心理、早恋等问题可能得不到及时疏导。
初中三年，正是孩子青春期“叛逆”的关键时期，有的孩子可能在初一就开始有青春期“叛逆”行为，有的孩子在初二初三，有的孩子可能还会有早恋现象，这些都是正常的现象。如果孩子出现“叛逆”或者早恋现象，家长不予以重视，甚至不知道，孩子在思想上可能会出现严重的心理问题，直接使学习成绩走下坡路。
所以恰当运用情绪宣泄、情绪转移和情绪升华法，合理的情绪认识，能够有效矫治初中生的负面情绪，促使初中生心理健康、人格健全。
希望我的回答对你能有所帮助，感谢你对平台的信任。