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如何才能对梦想很激情,虽说有了梦想但是我却提不起激情,明明我非常喜欢自己的梦想
我也是
您好,我是壹点灵心理服务者张旖,很高兴能回答你的问题。 有梦想是一件好事,但有梦想不代表要立刻去实现它。很多时候,更重要的是在实现梦想的过程中自己的成长。内心有着对梦想的渴望和追求,这就是你对自我的一种很好的觉察。 梦想是我们人生的一个追求,它可以很大很大、很多很多,但是最重要的是,它得是你内心的渴望和追求,是你自己真正想要的,而不是别人希望你成为什么、得到什么。 所以,你现在最重要的是要给自己设立一个合理的预期目标。合理的一些目标能让自己的自信心和动力都大大的提高。当你觉得自己能做到的时候,你才更愿意去做。所以这个时候你不要想太多所谓的梦想,那些并不太实际。 目标不能太高,太高了会让人觉得非常困难,可能还没有开始,你就退缩了。目标不能太低,太低了容易让人感觉无趣。 那如何设定自己的人生目标呢? 一、听从内心的呼唤,找到自己真正热爱的事业 你应该听从自己内心的呼唤。你的特长是什么?你所热爱的是什么?你想要成为哪种人?人生目标设定的原则就是做自己最擅长的事,让自己的价值最大化。一个真正的人生目标应该是那个能让你每天满怀激情并让你充满充实感的目标,一旦你确定了这样的目标,除了你自己之外还有谁能阻止你去做自己喜欢的事呢? 二、尝试,再尝试,还是尝试 其实,每个人所犯的错误和经历的失败的次数都远远超过他们一生所取得的成功的总和。你可以失败1000次,10000次,真正重要的是你从中收获了什么?因为,你只需要一次成功就已经足够了!为了那一次至关重要的成功,你的所有尝试都是一次次有意义的尝试。 三、人生无极限,勇于挑战自我 没有最好,只有更好。不要停止前进的脚步,只有不断地追求才能让你成为心目中的那个你。 四、每天做5件有助于你去实现目标的事 你有没有发现自己总是很忙,但人生却没有因此而发生更好的转变?值得我们去注意的是:我们现在所做的事重要吗?过了3年后,它还那样重要吗?这个重要性取决于它是否有助你去实现既定的人生目标。如果你发现你现在在做的事对你的人生没有很大的意义的话,你应该停止再做这些事,做正确的事! 五、制定一个完善的计划 如何设定计划呢? 首先,你应该知道一个完善的计划包括哪些部分? 1.要有明确的目标 没有目标也就没有计划,记住你的计划是为你的目标所服务的。 2.行动计划 也就是你该如何去实现这个既定的目标?你该去做哪些事才能实现这个目标?你不该去做哪些事才能有助你去实现这个目标? 3.支持系统 凭自己一个人的力量无法完成所有的任务。你还需要别人的帮助。所以,建立起自己的支持系统。当你遇到困难时,哪些人可以给予你支持?资源就摆在我们眼前,你要去利用那些有助于你去实现目标的资源。 4.跟进计划 它确保你按着计划行事。也就是说,你是这个目标的设定人,同时也是这个目标的实践者,还是这个目标的监督人。你要每天监督自己的行为,你是不是在做有助于实现目标的事。然后,每过一段时间你就要评估下自己在这一段时间内的收获。如果你有所收获了,那就说明你正在朝着既定目标前进。如果没有进步呢,你就要反思哪里做得不对,然后改进。 5.调整计划 在你付诸行动的过程中你或许会发现你原来设定的计划实际操作起来不太可行或者效率不高,那么这个时候你一定要做出调整了。原则就是,最大化体现出你的特长和优势。你的目标也是依据这个原则而设定的,而你的计划则服务于你的目标。所以,如果你后来发现自己的目标也需要做出调整的话,那就不要再坚持原先那个错误的方向了。 调整计划就是要确保你的方向是对,这样你才能成功走到终点。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。
梦想的激情来自渴望达成的心理动机,付诸于行动的梦想才可能实现,不知道你是否在实现梦想的过程中受到了阻碍,才有了没激情的状态
在努力得到回报之前一切都是空想。如果那个梦想很遥远,应该一步步的来,给自己定个小目标,然后去完成它,有了成就感,自然会有动力。
我也是
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您好,我是壹点灵心理服务者张旖,很高兴能回答你的问题。
有梦想是一件好事,但有梦想不代表要立刻去实现它。很多时候,更重要的是在实现梦想的过程中自己的成长。内心有着对梦想的渴望和追求,这就是你对自我的一种很好的觉察。
梦想是我们人生的一个追求,它可以很大很大、很多很多,但是最重要的是,它得是你内心的渴望和追求,是你自己真正想要的,而不是别人希望你成为什么、得到什么。
所以,你现在最重要的是要给自己设立一个合理的预期目标。合理的一些目标能让自己的自信心和动力都大大的提高。当你觉得自己能做到的时候,你才更愿意去做。所以这个时候你不要想太多所谓的梦想,那些并不太实际。
目标不能太高,太高了会让人觉得非常困难,可能还没有开始,你就退缩了。目标不能太低,太低了容易让人感觉无趣。
那如何设定自己的人生目标呢?
一、听从内心的呼唤,找到自己真正热爱的事业
你应该听从自己内心的呼唤。你的特长是什么?你所热爱的是什么?你想要成为哪种人?人生目标设定的原则就是做自己最擅长的事,让自己的价值最大化。一个真正的人生目标应该是那个能让你每天满怀激情并让你充满充实感的目标,一旦你确定了这样的目标,除了你自己之外还有谁能阻止你去做自己喜欢的事呢?
二、尝试,再尝试,还是尝试
其实,每个人所犯的错误和经历的失败的次数都远远超过他们一生所取得的成功的总和。你可以失败1000次,10000次,真正重要的是你从中收获了什么?因为,你只需要一次成功就已经足够了!为了那一次至关重要的成功,你的所有尝试都是一次次有意义的尝试。
三、人生无极限,勇于挑战自我
没有最好,只有更好。不要停止前进的脚步,只有不断地追求才能让你成为心目中的那个你。
四、每天做5件有助于你去实现目标的事
你有没有发现自己总是很忙,但人生却没有因此而发生更好的转变?值得我们去注意的是:我们现在所做的事重要吗?过了3年后,它还那样重要吗?这个重要性取决于它是否有助你去实现既定的人生目标。如果你发现你现在在做的事对你的人生没有很大的意义的话,你应该停止再做这些事,做正确的事!
五、制定一个完善的计划
如何设定计划呢?
首先,你应该知道一个完善的计划包括哪些部分?
1.要有明确的目标
没有目标也就没有计划,记住你的计划是为你的目标所服务的。
2.行动计划
也就是你该如何去实现这个既定的目标?你该去做哪些事才能实现这个目标?你不该去做哪些事才能有助你去实现这个目标?
3.支持系统
凭自己一个人的力量无法完成所有的任务。你还需要别人的帮助。所以,建立起自己的支持系统。当你遇到困难时,哪些人可以给予你支持?资源就摆在我们眼前,你要去利用那些有助于你去实现目标的资源。
4.跟进计划
它确保你按着计划行事。也就是说,你是这个目标的设定人,同时也是这个目标的实践者,还是这个目标的监督人。你要每天监督自己的行为,你是不是在做有助于实现目标的事。然后,每过一段时间你就要评估下自己在这一段时间内的收获。如果你有所收获了,那就说明你正在朝着既定目标前进。如果没有进步呢,你就要反思哪里做得不对,然后改进。
5.调整计划
在你付诸行动的过程中你或许会发现你原来设定的计划实际操作起来不太可行或者效率不高,那么这个时候你一定要做出调整了。原则就是,最大化体现出你的特长和优势。你的目标也是依据这个原则而设定的,而你的计划则服务于你的目标。所以,如果你后来发现自己的目标也需要做出调整的话,那就不要再坚持原先那个错误的方向了。
调整计划就是要确保你的方向是对,这样你才能成功走到终点。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。
梦想的激情来自渴望达成的心理动机,付诸于行动的梦想才可能实现,不知道你是否在实现梦想的过程中受到了阻碍,才有了没激情的状态
在努力得到回报之前一切都是空想。如果那个梦想很遥远,应该一步步的来,给自己定个小目标,然后去完成它,有了成就感,自然会有动力。