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咨询里无法允许自己感知对父母的恨和愤怒

匿名  

老师好!有件事情想咨询下您们,我老公去接受心理咨询,可是一直卡在他无法允许自己感受到对父母的恨和愤怒,他说事情已经很明显是严重创伤,比如他爸爸威胁他如果再不听话就割掉他的小鸡鸡,可是他一点情绪都感受不到,他稍微想去抓一下情绪,立马就会觉得心里愧疚,他自己捋下来,觉得是因为小时候父母怼他的关爱太少了,他心里就那么点父母的好让他觉得和父母有链接,如果允许自己感受到父母的不好和对父母的情绪,那些不好的太多了太强烈了,会盖掉仅剩的那点好的感受,他就没有父母没有家了,于是他的咨询一直都处于隔靴搔痒状态,深入不下去,这种死循环怎么才能破呢?他换了几个咨询师都没解决,现在我们觉得头很大,您们有什么好的建议吗?

回答
10个回答
靳松心理咨询师

很多人的想法是:有爱就不能有恨,有恨就一定没有爱。但是感情是很复杂的,并不是说,因为某件事情的发生,一定说明爸爸/妈妈不爱我,或者因为某件事就说明爸爸/妈妈永远爱我。有的时候,不得不承认,爸爸妈妈确实没有我希望中的那么爱我,但并不代表他们一点都不爱我。很多中国家长,以为自己给的是爱,但孩子感受到的是伤害。

周黎明心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师周黎明
看起来你们有很强的求助动机,希望解决自己的问题。童年创伤对于每一个人来说都是最深刻最难以修复的,很多人为了修复童年的创伤常常会花上好几年甚至十几年的时间。如你所讲,每一个孩子都渴望父母的爱和关怀,如果承认父母对自己不好,其实也相当于在承认自己不好,不值得被爱,这是我们无法面对和承受的感觉。所以我们才需要用很多的时间,来访者和咨询师是都需要很多很多的耐心和坚持,来养育我们带伤的自我,让他足够坚强到可以面对父母不够爱自己。难以进展可能是咨询师涵容能力不够让你感到安全,也有可能是在内心深处你其实还没有准备上改变自己。
希望我的回答能对你有所帮助,任何问题欢迎进一步沟通。

雷宝珠心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者雷宝珠。
从您的描述中来看。您的老公无法允许自己感受到对父母的恨和愤怒。说明您的老公他在童年很可能是遭遇过道德绑架。
在亲子关系中,当要需‬父母为孩子付出时,比如要需‬花钱,需要出力,在这个程过‬里,父母不断向地‬孩子诉苦,说己自‬是多么的艰辛,多么的不易,自吃己‬了多少苦,遭了少多‬罪……

这就是在孩给‬子制造内疚,让孩子得觉‬自己永远都父欠‬母的,永远矮要‬他们一头,每这当‬时,孩子就会表现的发愈‬听话,乖,迎合讨好父母,好像只有这样,才对能‬得起父母。

制造疚内‬的一个目的,就是让孩子变听得‬话,好控制,许许多多次,父母的这目个‬的真实的‬现了。

但是他不们‬知道给孩子来带‬了什么的样‬影响,当孩子大长‬成人,走社入‬会走入人际关系,每当要需‬请求别人帮助,需别要‬人为自己付一出‬点时,ta就非会‬常不好意思,或者千万恩‬谢过度感激,甚至的有‬人根本就无法外向‬伸展动力,无法去烦麻‬别人,认为自己不就‬配得到别人帮的‬助。

父辛母‬苦和累,可去以‬表达,但是不用该‬道德绑架,制造内疚的方式来制控‬孩子,让子孩‬稚嫩的膀肩‬扛起不本‬应该去承担的耻羞‬愧疚。
所以呢。一方面,您的老公内心有严重创伤。另一方面他又无法允许自己感受到对父母的恨和愤怒。
咨询怕是需要一个过程。相信你们在咨询师的帮助下。会慢慢的走出心灵创伤。
感谢信任,希望我的回答能够帮助到您。如有疑问欢迎私信。

张俊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张俊老师。
听你的描述,你的老公无法允许自己感知对父母的恨和愤怒,虽然小时候有过很深的创伤,但是他会觉得如果感知恨和愤怒,就会把仅有的好的感受部分都会被洗刷掉,所以他不允许这样的发生, 因为那样的话他会觉得和自己的父母一点链接都没有了,所以才会让咨询无法深入下去。非常理解你老公的感受,也体会到你的无奈和焦虑

很多时候我们对于创伤都是需要更多的时间和空间去疗愈的,所以我们需要更多的一点耐心和爱心。你说他换了几个咨询师都没有办法解决,这个问题可能是咨询师的问题,也可以能是你老公的防御,这两部分情况都可能有。但是如果大部分的咨询师都无法去突破的话,那可能是你老公的防御太深,以至无法敞开内在去疗愈。其实从某种角度说,你老公已经意识到无法允许感知对父母的恨,已经是有觉察和反省了,所以之前的咨询还是有效果的。

我给你到的建议是:

第一、给自己多点耐心和时间。大部分的创伤疗愈至少需要两年,严重的甚至是几十年,所以不要着急,耐心的等待时机成熟,相信你们去找咨询师已经有足够的勇气去面对自己童年的创伤,那么就多给自己点耐心,慢慢来,告诉自己不着急,一点点的去感受和突破。

第二、从意识层面上去解决害怕的理由。你老公是害怕失去仅有的爱,所以不允许恨,防御掉恨的部分。其实爱恨可以并存,如果我们没有释放出恨,也无法拥有真正的爱。所以勇敢的恨,才能让真正的爱生长发芽。

第三、更多的与自己的内在链接,TA会帮你找到真正的答案。很多时候咨询师只是助人者自助,咨询师的角度更多是陪伴,鼓励和看见,我们内在都有强大的力量去突破自己,当你真正与自己链接的时候,答案就在你里面。

以上这几点希望能帮助到你,也看见你对你老公的爱,相信你们一起会有所突破。
希望我的回答有帮助到你,感谢对壹点灵平台的信任。

历博博心理咨询师

这种情况似乎常常遇到,每个人都希望得到父母的关爱,每个人也都期待与父母保持情感连接,但是不可否认的是,父母也是人,是人都会犯错,所以我们每一个人在成长过程中,或多或少都受过一些心理上的创伤。

如果确实有被忽视的情况,就像你老公这样,也许希望父母多爱自己一点,多关注自己一点,可是期待一次次落空,于是在内心里那个内化了的父母,似乎总是一成不变的,不能够重视自己的诉求,也不愿意再给予更多的爱和关注,父母给予的好处只有一点点,如果连这一点点也否定掉,内心就再也没有跟父母的情感连接了,是这样吗?

如果我们结合感恩的观点来看,父母给予的好处真的只有那么一点点吗?

如果从感恩这个角度来看,父母毕竟给了我们生命,而且还培养我们读书,教会我们生活技能,父母也确实给了我们很多,甚至很多是不求回报,对吗?

我们常常觉得,指出父母的错误,就是在抱怨,甚至等同于否定亲情,那么是把父母当成神了,只有把父母当做平等的人来看待,就会知道他们也会犯错误。

但是犯错误的并不是现在的父母,而是过去的父母,更确切的说,是那个在心里已经内化了的父母,是那个留在我们心里,给我们造成创伤的父母,而不是此时此刻的父母,对吗?

在咨询师那里,讨论心里内化了的父母的错误,并不会让此时此刻的父母受伤,相反,只有承认父母的错误,才有可能去面对自己内心的伤痛,才有可能去抚慰内心那个可怜无助的自己,才能让固着在某时某刻的自我继续成长。

更重要的是,也只有承认他们的错误,才能真正的去原谅,才有可能真正接纳现在站在我们面前现实中的父母。

总之,如果我们以感恩的心,来看待我们与父母间的一切,就会敢于指出他们的错误,敢于面对自己内心的创伤,敢于去原谅,最后重新接纳当下的自己以及当下的父母!

范萧鸣心理咨询师

你这个问题有点奇怪。为什么你老公表达对父母的恨和愤怒,你这么关注?这是个咨询目标吗?如果是咨询目标,为什么设定这样的咨询目标?另外,你老公感到有困惑去做心理咨询,为什么他自己不提问?作为一个成年人,他如果对自己心理咨询过程有疑问,他可以去和自己的咨询师去沟通。为什么你来帮助他提问?最后问题回到你身上,你提这样的问题背后隐含着你的一些情绪没有表达,你的期望是什么?你有做心理咨询吗?

林日洪心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会能与您一起探讨。

您说的隔靴搔痒状态是什么样的?能具体讲一下吗?

您老公的问题应该理解是与父母之间关系存在情感纠葛,一方面有父母有养育之恩,另一方面自己父母不良的家庭教育给他造成心理创伤,很难疗愈。此时,似乎感觉到他的客体关系是坏的客体,解决方案是他能虚心地与咨询师建立良好的情感联盟,在良好的情感联盟把咨询师当成好的客体一一安全的,接纳的、信任的,有慈爱的,平等的,抱持的,在良好的情感联盟环境里慢慢地治愈他内心未被满足的小孩,可能需要一段时间去修复与疗愈。

希望与您的探讨能帮助到您,如有疑问,欢迎私聊。

胡登楼心理咨询师

死循环,换了几个咨询师。
或许因为没有匹配到非常适合您老公的咨询师。
咨访关系是心理咨询成功的重要因素,互相信任,诚恳尊重,开诚布公。

胡登楼心理咨询师

心理咨询
心理咨询需要扎实的理论基础,深厚的文化底蕴,丰富的人生阅历,多角度的社会眼,强大的自我修复能力(应对不良情绪,事件),敏锐的洞察力,真诚的倾听,无私的关注,合理的共情,无限的包容,清晰的界线,精通哲学,文学,美学,还有天空行马的想象。

赵晶心理咨询师

能感受到你也在为老公着急哈,你希望老公的心里困扰可以快点解决掉,另外也看到你们之间的感情不错,他愿意将他的咨询困难跟你说。老公这样肯定有他的理由,当然是潜意识中的,可能是他对于父母的忠诚,可能是恐惧,可能是有其他获益。成长毕竟是个慢慢的过程,有时候越着急,就越无法前行。作为妻子,我能感受到你对老公的爱,这个时候我们可以考虑一下还可以做点什么让老公安心的慢慢成长。

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