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身材焦虑很严重，节食每天吃一顿饭，160...
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你好，看到你目前的情况，你已经非常瘦了，但是还想更瘦，隔着屏幕都感觉到你的焦虑了，不知道你是如何度过每天的生活应该很辛苦吧。
根据你的身高和体重目前很瘦了，如果还想更瘦，其实是不健康的，如果不能控制自己一心焦虑身材，建议你看心理医生或者去医院就诊了。
适当的保持体重有益于健康，但是一旦过度的减肥，有可能会造成一种病态的情况。
目前社会大众对女性的要求会导致很多女生对身材要求很高，但同时我们要看到，女性作为一个独立的「个体」，应该更关注自己的感受需要，而不是依靠外在的标准来要求自己。
【取悦自己比取悦别人更重要，祝你成为一个快乐的人哦❤。】
我现在80斤，但看自己还是觉得好胖，身上有好多肉肉。我今年要考研，我也不知道这种状态能持续多久，很怕影响到我的备考。我无法控制学业和成绩，我只能在减肥这件事情上找到掌控感和成就感，所以我拼命减肥和控制饮食。我很在意别人的看法，我减肥的初衷是因为有同学说我胖了，但那时我也只有94斤。
首先不知道你多大年龄和身高，70斤意味着是否还可以保持健康呢？ 焦虑的背后是担心不好的结果发生，当你焦虑的时候再想什么呢
今年20岁，然后身高160。身材焦虑是因为在意别人的评价，高中的时候有人问我是不是胖了，我就一直很在意，生怕别人发现我胖或者变胖了。
我自己也知道70斤不健康，但是目前还是无法克制自己想要继续瘦的想法。