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你们好啊 我是17岁的一个女孩子 但是十...
不想长大的丸子
我出生在一个重男轻女很严重的家庭里 我有一个弟弟 我的奶奶啊 在闺女两岁的时候就开始找各种理由打我 骂我 过年也会当着我的面跟我说 我不是这家的人 我是外人 迟早都要嫁出去的 她会把年幼的我自己丢在家里 他出去打麻将 我的父母不在乎我的心理健康问题 我曾跟我妈妈提过我想去看心理医生 但是她说我玩手机玩游戏魔怔了 净会想些有的没的 你抑郁啥 你才多大 你上学能有什么压力 不过是天天学习而已 等你入社会了 就知道社会上的压力有多大 学习多轻松
我跟他说我想自杀 不想活了 她跟我说那我现在就把菜刀给你 你自杀啊 死啊 她就不怕我真的就死在他面前吗 我从小学开始被霸凌 不停的造谣 不停的被侮辱 这种状况一直维持到我高中了 我去了别的城市 我想了好几年了 我都没有想明白 为什么我做什么都是错的 为什么我要提我弟扛莫须有的罪名 为什么我要凡事都让着他 人都是自私的 为什么我就要大方 我不懂 你们让我经常出去溜达溜达 我做到了 但是你们让我在家呆着 少出去乱转 我正常跟同学唠嗑 只因为我戴耳机了就要怀疑我跟男的打电话 怀疑我搞对象了 只要看见我跟男的说话 无论是只不过是打游戏碰见了 还是班级里的同学 他都要骂我 只要他不知道我在跟谁说话他就要说我是在跟男孩子说话 我强调无数次了 没有用 我累了 他骂我 我不说话是错的 说话也是错的 我数学学不明白他也要骂我 人家孩子都能学这么好 为什么你就不行 给你补课了也 怎么 他们比你多一个脑子吗 你一天天少玩会游戏啥都有了 天天跟我念叨家里没钱 让我省着点花 我看我高中太费钱我不想念了
我想上班 他也要骂我 但是不是他天天跟我说家里穷的吗 那我上班不就没有我的花销了 天天跟我念叨家里穷供我跟我弟念书供不起了 他都不买衣服了 那我上班不就什么都解决了吗 我不懂 为什么啊 为什么生下了我却天天找理由骂我 我从小就会因为他们打我我离家出走 现在17了 他们不打我了 变本加厉的骂了 “以后你在不听话你就滚出这个家 跟你那个死爹去 我不管你了再也 你他妈一天天的越大越不听话了 说你两句你还不乐意了 什么叫我说的不对 我都是为你好 我是你妈 我还能害你不成”既然你想要完全听从你的安排的孩子 那你去养一个AI机器人吧 省得养我我还不听你的话 我有自己的想法 只要我死了就什么都解决了 对不对 我死了就省钱了也不用你们再为了骂我浪费唾沫星子了 对不对
您好，我是壹点灵的心理服务者于若俗，很高兴能回答您的问题。
你生在一个重男轻女的家庭，从小没有得到家人足够的爱，在学校又受到同学的霸凌，这些事情家人完全都不会去管，没有人关注您的心理问题。相反，当自己真正出现了抑郁的症状时，换来的不是家人的安慰和理解，而是对您的怀疑。现在学习上遇到问题，父母除了骂人，也没有采用过任何科学的方法去帮助您提高成绩。
能感受到您内心渴望被爱，渴望有人真正的关心自己帮助自己，但是现实又真的很无助。
您可否回答我以下几个问题呢：
1、 除了父母之外，家里有没有其他开明一点的亲戚呢？你可以真正信任的，比较理解您处境的亲戚？
2、 在学校受到霸凌，有没有告诉过老师？有没有很喜欢和信任的老师，可以把自己的心事或者学习遇到的问题跟老师聊一聊？
3、 在学校有没有很要好的朋友？当有人对您侮辱诽谤的时候，有没有一个朋友可以理解您，支持您？如果有，希望您能珍惜这样的友谊。
希望您愿意把自己的情况更多的跟我说一说，我会尽量帮您分析您的情况，帮您梳理好混乱的情绪，一步一步解决遇到的问题。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信。
面对这样的家人，一定很辛苦，很痛苦，你可太不容易了。得不到理解，得不到尊重，得不到爱。这么多年，你是怎么挺过来的呢？
你看，你的生命很顽强，在这样的艰苦环境里，也没有走歪路，还想着要自己去打工。还在呼唤爱，呼唤尊重，还在发出声音，属于你的声音。
你值得过更好的生活，你值得被理解，被尊重。有一本书《你当像鸟飞往你的山》，推荐你看看。你原本也是一只自由的鸟，被困在现实的生活里，飞不出去，很痛苦，很沉重。
你本该拥有属于你的自由，广阔的空间。你值得拥有一切美好。但是现在的困境，让你喘不过气来。痛苦让你怀疑自己存在的价值，但，这个世界你选择来了，这个困境是为了让你学到什么呢？
你渴望的家庭，渴望的环境是怎样～的，或许，都在不远处等你，别因为眼前的痛苦，放弃了等待和迎接。
出生于怎样的家庭我们没得选，但是接下来的路可以掌握在我们自己的手上。你要怎么走下去？
你好，这位女孩儿。看了你的内容描述，确实很心疼你，也非常理解你。我真心希望我接下来的回复，能够给你带来一些前行的动力和阳光。
首先我要感谢你能够选择我们服务平。在目前这种生活环境下，你还能够为自己寻找一个倾诉心事的出口，把自己的家庭生活情感以及面临的苦恼，而一吐为快，这个举动很好，非常值得认可，这也是你基于对我们的信任。
同时更这说明一点—你在心疼自己、爱着自己。对吧？说真心话，对此我还是略感到欣慰。因为生活中确实有一些家庭不快乐不幸福有烦恼的孩子，他们只是陷落在苦恼的漩涡里茫然不知所措，无助无力地找不到方向。而你不同，对于一个17岁的女孩儿来说，尽管生活不算顺心顺意，但你能保持清醒的头脑，知道如何寻求帮助获得改变，这就是生活前行的希望啊，你说对吧？
这位女孩，我们希望你变得越来越好。下面有两点建议，你不妨参考下。
第一，直面原生家庭的观念问题。比如你奶奶你妈妈，有可能她们受着多年陈旧的重男轻女传统思想，加上她们本身生活有可能真的不太顺利，心底就在不断积压着劳累、委屈、不公和怨恨。所以在对于你这个女儿的成长上，必然会有一些伤害，当问题或矛盾出现时，有可能会把你视为直接发泄不满的第一对象。极易产生“目标转移”。
你妈妈或你奶奶她们本身未能从各自的职责与角度去考虑一个家庭的良性环境对孩子成长有多重要。这也许和她们观念、教育、文化、性格以及认知度等各方面都有关联。对此，我们确实也无法也无力改变。但是。改变不了她们，我们可以改变自己呀。原生家庭我们确实没有机会选择，但我们可以选择另一个新的自己呀。你想一想，对吗？
第二，把你的“知、情、意”就像现在于心理咨询服务平台这样的表达，在你现实生活中再次找到可以倾诉的平台。“知、情、意”其含义简单来说,即:你在这个家庭的生活感受，包括你的认知、感觉，你的情绪、情感，你的心情、意志等等。你要把多年以来的自己，敞开给他们看，让他们看到你对他们个人及家庭的评价，对他们的感情期望，特别是如何懂孩子爱孩子的方式方面，你要勇敢大胆的表达出你的心里话。也就是说，要学会沟通。这是善待自己的第一步。更是让家人和长辈了解你、疼爱你的必要前提条件。
许多家庭不快乐不幸福不和睦，主要原因之一都取决于家庭成员之间不善于沟通。不管是家长对子女，还是子女对家长，都在封守自己的心。不会表达需求，也不会表达爱，更不会换位思考。如果没有一方主动去打开沟通的局面，家庭怎么可能充满温情和谐氛围呀？这不利于每一个家人的身心健康，特别对于成长中的孩子而言。所以，孩子，我希望你能够为自己而做出改变。为爱自己而采取行动。从与家人的沟通做起，分别单独面对你的妈妈、你的奶奶与他们面对面坐下，心平气和的从“心”开始交流，好吗？
希望我的留言能启发和帮到你。真心希望你能告别过去的自己，为自己本该拥有的爱去争取更多的大好时光♥。相信你一定能做到!因为你的人生之路真的还很长而且美好!?请给自己加油！✊
您好！亲爱的！不要急于下任何结论！
看你到你这么多痛苦的经历，为你感到心痛！
小的时候我们无法选择，很多东西只能被动接受，很多事情我们既无力又无奈！
多希望能够说些什么，让你你在苦难中尽快解脱！
多希望那些欺凌，和家人的言语中伤，即刻停止。
多希望你和其他同龄一样，享受青春年华的美好。
你有那么多不愉快的经历，自己又那么无力，很多人看到之后都会心疼，想去帮帮你。
我想告诉你，孩子！过去你还小，不能抗拒。
但现在不一样了，虽然经济上可能还无法独立，但至少我们可以独立思考。有权利自主决定我们以后的人生。
除外我们现在经历的这些人，过去包括现在身边的人，你还会接触更多的好人。
他们可能是你的朋友，也可能成为你的亲人。
还有将来你的孩子，他们会带你感受不一样的人生，感受多一点幸福和快乐。
你现在身处困境，所以不能体会，如果你哪一天走出这样魔窟，回头看，你可能还会怜悯那些霸凌你欺负你的人，包括你的妈妈。
现在看来他们可能非常无情冷漠，等将来你变得好起来的时候，你可能会想，他们都是那么可怜。
他们没有知识和文化，没有道德和情操，当你和他们逐渐拉开层次，你将慢慢把这些人踩在脚下。
你可能会看到他们可能也是那么缺乏爱，没有力量，很可怜，才会变得心理扭曲变态，欺凌弱小！
这个世界有一个奇特的规律，你发现了吗？越是弱小的动植物才越会长出尖尖的刺，才会生长毒液，强大的狮子老虎，皮毛却是柔软漂亮的。
人也是一样的，足够的强大的人才会充满爱心，内心温婉，而那些歇斯底里出口恶毒的，都是些弱小的无力的小人。
你能来到平台诉说自己的无助，寻找老师的帮助，说明你和这些人不一样，老师们愿意和你一起成长，找到正确的道路，走出这样的魔窟！先让心情好起来吧！孩子！你可以拥有更好的生活！加油！
你好，我是壹点灵心理工作者小维。很高兴有机会来与你一起探索你的问题。
我很抱歉听到你在家庭中受到的不公正待遇。也能感受到你的无助，痛苦，压抑、无奈和郁闷。这种情况很容易造成情感上的压抑和不良影响。也许改变父母并不那么容易，不如我们一起来探索试试从自己做出一些小小的改变，来慢慢改善自己在这个关系中的压力。
从心理学角度来看，你说的情况体现出了家庭中的性别偏见和权力失衡，对你的心理健康产生了负面影响。
1. 抑郁情绪：由于家庭环境的不公和忽视，你可能会感到沮丧、无助和失落，进而可能导致抑郁情绪的出现。解决方法可以是不断提高自我认同感，积极寻找自己感兴趣的领域和活动，建立个人成就感。比如把注意力转移到学习上来。
2. 功能失调：在家庭中身处不公和无力的境地，可能会导致个人觉得自己缺乏掌控能力，甚至放弃自我经营，所以会随着家人的意志而犹豫或者想向他们希望的方向走，而自己身上又会有一个声音是强大起来，可以离开。解决方法是学习通过有效沟通来获得家庭支持和互助，同时拒绝无意义的指责和责备，树立自我经营的决心和信念。（当然，从咱们目前的家庭情况看，比较困难）
3. 自我信念减弱：当你被忽略和边缘化时，你可能会怀疑自己的能力和价值，进而影响到个人的自信和自尊。可以积极寻找对自己有益的社交圈子，表达个人的观点和想法，避免过度关注家庭的负面评价。
以下是一些建议：
1. 找到支持：尝试联系一些志同道合、能够给你支持和理解的朋友、老师或其他亲友。他们可以帮助你感到被听到和支持，并提供建议和帮助。
2.保持积极：尽可能保持积极的心态和乐观的态度，这可以帮你应对困难和打击。
3. 自我关爱：注意保护自己的身心健康，尝试一些放松、减压的技巧，如冥想、瑜伽、保持足够的睡眠等，同时保持适当的身体活动。
4. 坚定自己：尽管你被家人的偏见和不公对待，但要相信自己的价值和能力，保持坚强和自信的态度。
5. 寻求专业帮助：可在平台找到合适的心理咨询师进一步帮助你。
记住，你有权利追求自己的梦想和幸福。每个人都是独一无二的字体，活出你自己最真实和灿烂的样子！加油！
我是壹点灵的小维，希望能帮到你，祝你生活愉快！
大篇文字的自述里都是压抑无力。似乎从小到大你的精力都在与家庭给你的氛围做斗争，气愤乞讨悲伤对抗无力。17年，都是这样过来的话，那么现在你避免或屏蔽他们负面的声音，你能做点什么呢？
答：你好，看到你的心事，让我很心疼，同时也感受到深深的压抑。一项心理学研究显示，一个人说的话假如有90%以上是废话，这个人就容易感到快乐。假如废话不足50%，这个人就不容易体验到快乐的感觉。你才17岁，却遇到这么多事，多想有人可以支持你，真正听到你的话啊，可是现在连本该为你遮风挡雨的家人都不能听见你的声音，你该有多委屈，多不开心啊！
老师看了你的叙述，感觉你的「核心问题」大概是3个。
第一：生活在重男轻女的家庭中；
第二：父母对你不理解，母亲可能占更大的比例，不论有没有错，总能找到机会数落你一番；
第三：曾遭受过校园霸凌。
让我们一起来看看这三个问题，看看它们对我们造成的困扰，看看我们能不能解决。
首先，我们看看曾遭受过校园霸凌的问题，你说从小被造谣，被侮辱，直到高中去了别的城市。老师理解的是那么小的你非常勇敢、坚强，不论是造谣或者的侮辱都没有打倒你，你在这么艰难的环境下，还是完成学业，考上了高中，你看到了吗？这是你本身做的很好的地方，那么小的你就已经这么棒了，这么勇敢、坚强！
其次，无论是重男轻女或者是父母无辜数落你，其实这都是原生家庭的问题，是你无法改变的。我看到了你的诉求，看到了你很多想不通的地方，可是老师想告诉你一个心理学的小知识点，“谁不舒服谁改变”。我们在不能改变他们的时候，我们试着看看他们这些行为背后的原因，看看能不能让我们自己舒服些。
父母也好，奶奶也好，他们从小受的教育是怎样的呢？在很早以前的思想中，男丁是传宗接代的，男丁会分到田地，在家庭纷争的时候，男孩也能算一口人多分一点，世世代代的传承下，他们形成了这样的思维模式，男孩比较重要，虽然这样，老师却也看到了另一点，在这种老思想下，父母虽然嘴上说，可是还是供你读书，你觉得这点是不是不幸中之万幸呢？没有因为重男轻女而剥夺你读书的权利，是不是他们做的还不错的地方呢？
马斯洛的人本需求论里，人在不同阶段都会有不同的需求。也许妈妈说的不错，读书阶段确实是人生中最单纯自在的阶段，需要赚钱生活后可能压力会更大，可是妈妈没有想到，处于读书阶段的你也有这个阶段所要面对的压力，就如我们每个人都在成长，妈妈这个角色其实她也是第一次，她也不会，需要慢慢学习，不对的地方，我们试着换个角度和她沟通，也许会有不一样的结果。
事物都有两面性，老师最后想和你说的是，我们走过的路，读过的书，受过的苦，都会在我们的人生路上留下足迹，正如被霸凌仍坚强的你，就会比同龄人的性格中多了一份坚毅。调剂好自己的情绪，愿你往后的生活一路生花！
希望我的回复能够对你有所帮助，加油！☀
你好，淑善~看了你的故事，很心疼你。
你渴望爱，渴望关心，尤其是来自家人的，但似乎家人非但没能给到你，反而一次次的给了你失望。奶奶的重男轻女、父母的漠不关心、以及来自校园的霸凌，这一切都让你的心逐渐变冷。17年来，身处这样的环境一定很不容易吧，但同时老师也看到即使这样，【你依然挺过来了，你真的很棒呢！】希望你能够看到这一点。
与此同时，长期的来自父母的责骂、贬低，让你的自我价值感变低，你怀疑自己存在的意义，并产生了“我活着是个错误”的想法，甚至有了轻生的念头。这种无价值感、无意义感困扰着你，让你感到很累，让你没有安全感，担心会失去朋友。那现在我们一起来看看，应该如何应对以及改善这样的境况。
首先，我们一起来看看父母的责骂、贬低真的意味着：我不够好，我活着是个错吗？
心理学中有个词叫做【投射】。在这里我举个例子，一个上班族妈妈，白天上班的时候在工作中被老板批评了，她内心一肚子委屈与怒火，但碍于对方是自己的上司，只好压抑抑了情绪。等下班回到家，吃晚饭时孩子不小心把碗摔碎了，妈妈此刻情绪突然爆发了，对孩子一通乱奏。可在平时妈妈可能只是关心孩子是否有割到手，而此刻的情绪明显更强烈，因为她并不是因为孩子的行为生气，她只是在将【工作时的情绪投射到了此刻的情境当中】借以发泄工作时的怒火。我们的父母也一样，很多时候家长对孩子的责骂多半来自于投射，他们可能对自己的生活现状不满，或者在工作中受了委屈，又或者他们曾经也生活在与我们同样的环境中。但，他们的责骂，不代表我们不好，不等于我们没有价值，不代表我们整个人很差劲。相反，他们需要被关爱，需要在生活中停下脚步，放松紧张的、疲惫的心情。知晓了这一点，我们就可以正确的去看待自己，和父母的情绪划清界线。责骂、贴标签≠真实的个体。
其次，父母真的不爱我们吗？
看得到你在成长过程中，受了很多委屈，但同时我也能看到父母对你“不一样”的爱。比如他们看到你和其他人打电话而担心你早恋，这并不是你期望的方式，但这背后的的确确是他们对你的关心和爱。也许我们的父母在成长过程中可能也未曾得到很好的爱，他们有自己的局限，但或许你可以回想哪怕一两点父母给过的温情的、有爱的时刻，然后再去思考，父母真的不爱我们吗？
最后，谁痛苦，谁改变。就像我们评论区一位老师说的，其实你是一个对爱，对情感很敏感的孩子，可能父母无法满足你，但我们可以学着去爱自己，去滋养自己，去让自己快乐起来，生活充实起来。除了父母，你有朋友，你还有很多事情可以去体验，有美好的人生在等着你。
希望我的回答能够对你有所帮助。???
你好，很高兴遇见你。
看完你的叙述，小小年纪就遭受了来自家庭的各种不公的待遇，缺少这个年龄应该享受的关心和爱护，我真的很为你难过。
你提到幼年时奶奶对你的打骂，妈妈对你的忽视。在学校里也遭受了很多欺凌，这些经历让你抑郁，让你甚至想到了自杀。而妈妈对这件事并不上心，对你说社会的压力更大。可是，你作为一个儿童，这么弱小，又怎么可以用成年人在社会上经历的压力来要求你呢。
一个人之所以能在成年后经受社会的压力，很大程度上是因为他在童年时得到了足够的爱。如果缺少这样的爱，成年之后是很难去承受社会的压力，因为心中没有受到过关爱，也就很难化解成年后的各种负面的情绪。
你提到家庭内重男轻女的观念，大人们区别对待你和你弟弟。对你是打骂说教，甚至罔顾事实，没有人真的倾听你内心的想法，也没有人和你真诚地交流。我很想给你一个拥抱，因为你需要别人的关心、认可，需要别人听你分享自己的委屈、心声，而且你也值得被尊重、爱护。
有一个叫霍妮的心理学家提出，「人生最根本的奋斗是对安全感的追求」。对于儿童来说，因为还没有发展出一套应付环境的方法，所以感到无助是儿童遇到的基本问题。但是，【如果父母损害孩子安全需要的行为，那属于“基本罪恶”，因为这会导致孩子产生“基本焦虑”】。
所以，你这样痛苦、难受、抑郁的感受与家庭环境是有关系的。希望你能从这一点出发，去避免环境对你的消极的影响。现在你已经上了高中，很快就要上大学、步入社会，逐渐地与家庭分离。
你要相信自己是能够改变人生的，虽然过去的经历让你很难受，你无法选择它。但是未来的人生，你可以选择不再受到伤害，寻求专业的老师给你帮助，从心理上支撑你，疏导你，相信未来的人生是充满希望的。
另外，这件事也可以从另一个角度去思考。这个世界上有溺爱孩子的父母，也有疏忽甚至虐待孩子的父母。当然，也有很负责任、关心、爱护孩子的父母。我们的父母他们对待我们的方式相差这么大，但是他们也是从婴儿成长起来的，他们也不是天生如此，他们也是受到了他们的父母、家庭环境、成长环境的影响。如果他们小的时候也经历过比较消极的环境，那么可能他们对待子女的方式，就不是那么的科学、合理。
比如为什么妈妈、奶奶这样对待你？那么外婆是怎么对待妈妈的，奶奶的妈妈又是如何对待奶奶的呢？从某种意义上说，也许可能他们的父辈们也没有能够给到他们一个积极的、充满爱的环境。
其实，我们每个人在人生的各个阶段中都会经历各种挫折。我希望你能将过去的经历当成磨砺，虽然这份挫折来得有点早。希望你从这些消极的经历中成长、变得坚强，这样的你未来就能给你的子女或者你身边的人传递爱和温暖，而这是更有意义的。
谢谢你的分享，希望我的回答能给你一些帮助，也希望你在任何需要帮助的时候，去勇敢地寻求专业老师的帮助，祝你一切顺利。❤❤
哈哈哈，不得不说平台很强大，公益解答师们都很强悍，在分析心理问题上层次感，逻辑感都很强。17岁，多好的年纪，还有大把美好的人生可以度过，别放弃，你有 自己的路要继续走。
你好：孩子看了你的叙述你在这种环境下生活挺辛苦而且压力好大，妈妈和你的沟通方式刻板教条三句不来就骂人。很少理解你是烦恼和愤怒 。你的学习成绩还好吗？你打游戏是想在虚拟世界有片刻安宁和自我满足对吗？而妈妈简单粗暴的干涉让你愤怒。也许妈妈和爸爸离婚后妈妈的生活压力大有些脾气发在你身上了。
妈妈的碎碎念让你生气。我们有时候被这样对待，也许是妈妈和姥姥也是这样的沟通方式妈妈没有接受过新方法不知道如何理解你的苦闷，妈妈把她对未来社会中工作学习的竞争力那种焦虑投射给你。你可以回头看看妈妈原生家庭可能我们多少能理解她。
孩子我想问你你面对这样家庭和妈妈，你还想好，我们应该怎样好起来，听你的述说那我们就别在奢望妈妈和家人的改变，你不接纳难道我们就不去上学马上工作吗？
欢迎你留言我有和你差不多的经历希望对你有帮助祝你一切顺利
一.听到你的描述，一个17岁的年纪充满阳光快乐的青春，却在一直在打骂中渡过，你一定受了不少委屈；你死了他们会更省钱省心，你在家庭里感觉不到任何温暖，只有伤害及情感绑架，也许你想表达死了想父母对你有一丝丝关心及理解，你也想父母对弟弟的爱对你也一样，但现实很残酷，这对你很不公平。
二.我们可以尝试下方法
1.爱自己来代替记忆的伤害
例如：做自己喜欢做的事情，告诉自己累了就休息不逼迫自己；失败了告诉自己没关系，你尽力了；犯错没关系，每个人都会犯错，你依然爱自己；爱自己合情合理，因为爱自己是理所当然。
2.了解真实自己及意愿。
原来家庭的情感绑架，根据父母的需要带上了面具，便失去真实的自己；只要了解真正的自己便能获得快乐，无论真实的自己是什么样子，都是最好的，不要别人的眼光把真正的自己抛弃。用心去找回被压抑却自己真正喜欢的事。
3.自我的对话
自己现在不是小孩子了，有些事你有能力去应对，可以试写写自己和以前相比，自己能做的事情，感受自己是可以及有力量的，今日你已经可以自己决定自己的命运，除了你自己被允许的，没有人可以伤害你。
三.常说“幸福的童年治愈一生，不幸的童年一生治愈”，这句是没错的，但还有一句的补充就完整，“童年影响一生，但不决定你一生
”
希望我的回答能帮助你。
答：生活在一个重男轻女的家庭，不被关爱、不被尊重，在学校还被霸凌。你很不容易，能够这样坚强地活着，让我看见你生命中的坚韧与力量。抱抱你！❤️❤️❤️
听到你的故事，就让我想起前几年流行的一本书《你当像鸟飞往你的山》，讲述了一个出生在美国爱达荷州山区的姑娘塔拉，通过自己不断的学习，挣脱了原生家庭的伤痕和束缚，在对自己的过往进行反思时得到救赎与解放的故事。这是作者的自传体小说，主人公的经历和你有点类似，甚至在某些方面比你还要艰难。有兴趣可以读读。?
从你“十七岁不应该是一个大好的青春吗，不应该是一个充满快乐的一年吗？”反问的语气里，可以看出你不愿意屈服现实，不想得过且过。你对未来的渴望可以成为你改变的动力，从改变心境开始。✊
比如，你说你奶奶骂你，你可以转换思维方式。把她骂你当成对你的鞭策，希望你变得更好。而不是【她说你不行你就真的不行】。“境随心转”，从对自己不利的环境中看到积极因素，产生积极的情绪带来正向的看法，从而改变行为。
这也是我们常说的“阿Q式胜利法”，你在以后的场景中试试，或许你的感受会不一样。当家人否定你时，可能不想争辩，与他们发生矛盾，但你可以用行动来告诉他们，你并不是这样。“行动胜于雄辩”。
当然不是别人对你说的每一个负面评价，你都可以通过行动来证明，改变别人的看法。这时，你可以进一步思考和质疑：
他们对我的评价和谩骂就一定是现实中的我？
他们的观点就一定是对的？
那只是一个观点，或许是在某个事情发生以后产生的判断，难道就一定是事实？………
就连你自己都不了解自己，何况别人呢？所以，他们对你的评判，并不真实和全面。
当别人对我们说一些观点时，特别是那些与你关系亲密的家人，或者有一定权威地位的人，我们会无意识地【投射认同】他们的观点。
这就是为什么亲密关系中如果有语言的伤害，伤害的程度会更大。因为和你关系不亲密的人，你根本不会在乎他对你的态度。
说到这里，我要解释一下，什么是【投射性认同】？「基本含义」是：一个人诱导他人以一种限定的方式行为做出反应的人际模式，是一个人对他人行为和情感的操纵。投射性认同比较非常难以理解，但处处存在的一种心理防御。
在家庭、社会活动、上下级关系中具有普遍性。这就是为什么我在前面提到关系亲密的人的语言暴力往往大于别人的原因，而你在听到家人对你苛责，你感到非常痛苦，却找不到原因，这可能就是你被他们限定了。
你的家人已经预设你是错的，你做任何事情，他们会快速作出判断，“你错了。”即使你是对的，他们依然认为你错。说得形象点，这道题明明你做对了，但因为做题的人是你，所以它就错了。
我这样说，可能会破坏你和家人的关系，但我想说明的是，我们改变别人的看法真的很难，有一部电影里有一句流行的台词：“人心的偏见就如同大山，任凭你怎么努力，也无能为力。”
你现在才十七岁，还未成年，改变环境的能力非常有限，写到这里，我也不由得为你担心。?
或许你只能调整和改变自己，让自己变得强大起来。有以下几点建议供参考：
1、关注自己的心理健康，如果你有“情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓”这些表现，甚至有自杀自残的念头和行为，而且这种症状持续有两周以上，建议你去医院诊断，确认是否患有抑郁症。
即使是抑郁症也没问题，这类疾病和感冒发烧一样，都可以治愈的。
为了让自己活得轻松点，还有一个重要的能力，就是屏蔽外界对你的评价。你的情绪反应迟钝，保护自己，免受负面情绪的困扰。
2、养成良好的生活习惯，早睡早起，好好吃饭，坚持运动。按照自己的生活和学习节奏过好每一天，如果睡眠和饮食变好，你抵抗负面环境的能量变大。
3、家人如果忽视你，不理解你，想想你身边还有什么人能帮到你，比如你的亲戚、老师或者同学。既可以帮助你解决实际问题，也可以梳导你，给你带来战胜困难的力量。
4、找信任的朋友倾诉，宣泄负面情绪。长期的负面情绪积压不仅会伤害身心健康，同时还会让自己没有力量，反而进入到“别人说我不行，我就真不行”的习得性无助的循环中。
5、竭尽所能好好学习。你现在是一名学生，学习是你的主要任务。学习的目的是增长本领，让你有能力为自己的未来作出更多的选择。
6、如果上面几点你都能做到，最后一点，建议你思考一下，你最想成为一个什么样的人，明确自己的近期目标和长期目标，并形成计划，知行合一。
我们无法选择父母和出生，但生命的成长和磨砺，既能让我们认识世界，认识自己，更有能力让我们挣脱过去的束缚和枷锁。
孩子，就如你自己所说的，十七岁是一个大好的青春。愿你不负时光，努力学习，好好生活，你的人生坦途靠自己创造。
相信你！加油！✊✊✊
祝你一切安好！❤️❤️❤️
听到你的经历，我很抱歉你曾经遭受过这些伤害和否定。你所描述的家庭环境非常不健康，这对于你的身心健康产生了负面影响。建议你可以通过寻求专业帮助、与信任的人沟通、自我保护、改变思维模式、培养兴趣爱好等方式调整目前的状况。
给自己时间和空间来成长和变得更好，你值得被爱和关心，也可以通过自我努力和寻求支持逐渐改善自己的生活状况。
希望我的回答对你有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者，很荣幸在这里遇见你，希望我的回答能够给你带来一点力量！
听到您的遭遇，感觉到非常的心疼。您在成长中经历了重男轻女、家庭暴力、精神虐待和被孤立等不公正待遇，这些经历可能对您的成长和人生产生了极大的影响。
您提到自己曾经因为遭受虐待离家出走，在高中时去到了另一个城市，虽然远离了原本的困扰，但却无法解决内心的矛盾和挣扎。在这种背景下，您可能会感到迷茫、无助和彷徨，甚至有过自杀的念头，这是比较严重的情况。
我想告诉您，您没有错。每个人都应该得到尊重和关爱，而不是被剥夺自己的权利和尊严。您有自己的想法和意见，这是非常正常的事情。您需要做的是找到正确的支持和帮助。
首先，我建议您寻求专业心理医生或咨询师的帮助，他们可以帮助您理清自己的情绪和思维，同时也为您提供有效的解决方案和指导。其次，您可以通过社交活动、参加兴趣小组等方式建立良好的人际关系和社交支持网络，这可以帮助您缓解压力和孤独感。
最后，我鼓励您坚强、勇敢地面对自己的问题和挑战，并且相信自己。您的生命是宝贵的，不要放弃自己。有时候，只需要一点勇气和支持，就能够克服困难，成为一个更加健康、幸福和满意的人。
你好，我是壹点灵公益解答师。我很抱歉听到您遭受这样的心理和言语上的伤害。这些话语给您带来了很大的困扰和苦恼，让您不能快乐地享受自己的青春。在这里，我想告诉您，您是有价值的，您的思想和情感都是正当的。妈妈的话语是有点过头了，但她只是想过分关心您。 我们应该学会发现和尊重自己的情感，可以与心理医生或者其他人一起探讨，逐渐提升心理韧性和自我价值感。此外，有一些仁慈和尊重您的朋友也能带来正确的价值观和支持。最后，嘴巴上说“死”是没用的，您能够走出困扰，重新找到属于您自己的生活乐趣 。