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看见别人除了脸部的身体都觉得恶心
匿名
15岁女。小时候就觉得人身体的每一部分都很恶心，但都不会很反感。在平时最多和一两个女孩牵手一起走，不会肢体接触。近期上课时看见一个男同学的手突然觉得有些恶心，今晚我爸把上衣脱了，突然觉得很反胃，差点吐了（我没有不尊重他的意思，只是生理反应），现在回想起每个人的每个身体部位（除了脸）都觉得恶心想吐，咋回事啊我去T^T咋缓解啊，明天还要上学呢
你好，你小时候发生过什么事情吗？你回忆回忆。
接触性特别早算吗，小时候四五年级的时候后桌和同桌天天聊黄
您好，根据您的反馈，我觉得有几种可能性，当然并不是绝对只是提供些参照和建议：
一种可能是，你有一种心理疾病，比如恐怖症。这些心理疾病会让你对某些事物或情境产生过度的恐惧、担忧或厌恶，导致你在看到别人脸部以外的身体时感到恶心。这可能和你的性格、经历、认知或生理有关，需要专业的心理咨询或治疗来帮助你解决。
另一种可能是，你有一种审美偏见，也就是你对美丽和丑陋有一种固定的标准，而且对不符合你标准的事物有一种强烈的排斥和反感。这可能和你的成长环境、文化背景、媒体影响或社会期待有关，需要你开阔自己的视野，学习欣赏和尊重多样性和差异性。
还有一种可能是，你有一种自我认同问题，也就是你对自己的身体或性别有一种不满意或不认同的感觉，而且把这种感觉投射到别人身上，导致你在看到别人脸部以外的身体时感到恶心。这可能和你的性取向、性别认同、自尊或自信有关，需要你接纳和爱护自己，寻求支持和帮助。
以上只是一些可能性，并不代表真实的情况。如果你想了解更多或者寻求专业的建议，我建议你咨询一个心理医生或心理咨询师。他们可以给你更准确和专业的诊断和治疗
多谢！！ ：）
您经历过什么会让您有这种感受？这种感受多久了？如果超过一周，我觉得您还是到相关机构去聊一聊(不是说您心理怎样，没有贴标签的意思)只是去发泄或者倾述，如果可以私信我也行。
一直都有，但没大影响就没管它，算了吧还得考试呢。多谢：）
以前有过看人的五官觉得奇奇怪怪的，你描述中觉得除了脸部的其他身体觉得恶心，是因为某件事开始的还是偶然因素，偶然因素的话过段时间就好了。
你这个年龄已学过了生物课程，人也就分男女，这是自然生成，想比于动物，人还可以通过健美和饮食主动调节身体状况，很多明星和模特还靠这个吃饭呢。
亲！你好，很荣幸为您解答，请问第一次有这样的反应是什么时候你还记得嘛，你是不是觉得看到人的身体除脸部之外都会觉得不好意思觉得害羞呢！会不会觉得那些部位就应该被遮盖起来的是嘛还是说不看到就是一想到也会恶心想吐呢！亲要想缓解这样的症状首先我们必须要找到原因哦！然后才能对症下药的，目前可以转移注意力用自己喜欢的东西来代替这些想法和看法！因为人除了脸部有些其他部位必须外漏的不然对日常生活会造成不便比如手，我们要用手劳动干活，吃饭，写字，穿衣服…对吧！我想你也是这样的吧
记不清了，但最开始觉得人牙齿很恶心，像好多硬块嵌在粉色的肉里，后来觉得脂肪很恶心，白花花的。不是害羞，就只是恶心反胃难受
你好，看到你的这些描述，感觉你应该经历过什么才会让你对除脸部外其他部位产生恶心？这种感觉是针对所有人吗？男女老少？包括图片里的人物吗？这种感觉持续多久了？
所有人，特别是肤色较白的人。照片里的人也会，但似乎会好些。一直都有点，最近比较严重。
能回忆起来第一次对人的身体产生这种厌恶是什么时候？
记不清了，好像一直都有。明确和别人说这个看法应该是在三年前
你好，我是壹点灵心理工作者孙大莹。
不要因为这种反应而自责或自责自己，这种反应不是你的错，而是你需要面对和解决的问题。同时我建议你尽快寻求专业心理帮助，以便得到恰当的诊断和治疗。心理治疗可能有助于帮助你控制这种恶心感，同时帮助你更好地了解和处理这些思维和情感上的问题。相信你可以克服这种困扰并过上更加健康、快乐的生活。
多谢！！ ：）
您好，能感受到您的困扰，对异性的反应尤为强烈。
您目前的反应就好似身体过敏一样，就好比碰到过敏源，那必然是有过敏反应的嘛。是 自然的反应，因此您无需自责。
建议：在必须要面对的时候，先主动寻找不会有强烈反应的某一个目标物，进行选择性 关注；但同时，请及时通过专业机构或在本平台寻找相应专业的咨询师寻求帮助，积极 面对。谢谢。
多谢！！ ：）
你好，不要因为这种反应自责或者谴责自己，这种反应不是你的错，而是你需要解决和面对的问题。同时我建议您可以尽快寻求心理帮助，以便得到恰当的诊断和治疗，心理治疗可能有助于帮助你控制这种恶心感，同时帮助你更好的了解和处理这些思维和情感上的问题。相信你可以克服这种困扰并过上更加健康、快乐的生活。
多谢！！ ：）
您好，很能理解你现在的感受，想想当时突然出现的这种情况，会不会有生理难受，还是久久不能褪去的难受，你现在正在青春期，正是人生中，第一个重要的转折点，无论从心理上还是生理上，都需要更好的完善，可以从最能接受的身边人开始接触，逐渐的褪去这种敏感，会有很多的好处的呢，闺蜜间可以通过牵手拥抱，可以在你需要关怀的时候给你温暖和力量，慢慢的都会好起来的，加油！
希望可以帮助到您。
您除了看别人的脸之外，身体的其它部分你都觉得恶心，感觉肮脏？您描述看到男孩的手你感觉恶心，看到爸爸脱了上衣你觉得恶心，还差点吐了。只是看到男生才有这种感觉吗？不知这种症状您持续多久了，可以去相关医疗机构做一个检查，这样可以有针对性的积极应对。
祝您健康快乐！
女生也是，一直都有，只不过近期比较严重
您好！是不是经历过什么让你难为情的事情？
比如看到某些不雅的画面在心里留下了不好的印象？
不雅的画面太多了，但之前都没咋呀
我理解你对看到别人身体部位感到恶心的困扰。这种感觉可能让你感到困惑和不舒服，但不要担心，我们可以一起来探讨并提供一些缓解的建议。
1. 生理敏感性：每个人对感官刺激的敏感程度不同。你可能具有比一般人更高的生理敏感性，导致对身体部位的感觉更加强烈。这是一种个体差异，并不一定意味着有什么严重问题。
2. 心理因素：有时，我们对身体部位感到恶心可能与心理因素有关。可能是你对身体的感觉不太熟悉或不习惯，或者与某些负面经验或情绪有关。这些因素可能会在你的注意力集中在身体部位时引发恶心的感觉。
以下是一些建议，可以帮助你缓解这种感觉：
1. 自我观察和认知：开始观察自己对身体部位感到恶心的情况，并尝试了解这种感觉的触发因素。注意你的身体反应和情绪变化，以便更好地理解自己。
2. 渐进式暴露疗法：这是一种逐渐暴露于触发恶心感的刺激，以帮助你逐渐适应和减少恶心感的方法。你可以从一些较轻的刺激开始，例如观察自己的手，然后逐渐增加难度，慢慢暴露于更多的身体部位。
3. 深呼吸和放松练习：当你感到恶心时，尝试进行深呼吸和放松练习。深呼吸有助于放松紧张的身体和情绪，减轻不适感。你可以试试深呼吸几次，然后慢慢呼气，重复几次。
4. 寻求支持和理解：与信任的朋友、家人或心理健康专业人士分享你的感受，寻求他们的支持和理解。他们可以给你提供情感上的支持，并帮助你找到更好的应对策略。
关于相关书籍，我推荐《克服恐惧和焦虑的自助指南》- 丹尼尔·戴维德·布恩。这本书提供了一些具体的技巧和策略，帮助你应对恐惧和焦虑，可能对你克服恶心感的困扰有所帮助。
记住，这个过程需要时间和耐心。不要对自己过于苛责，接受自己的感受，并逐渐寻找适合自己的方式来缓解恶心感。我将一直在你身边，支持你。