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平台承诺 免费退改
怎么和自己和解
气壮山河的昂翔
我好讨厌现在的自己
曾经的我，是班级的第一名，体育也位列前茅，老师们都觉得我前途无量，我也很喜欢和他们交流沟通，我对我的未来充满幻想。
现在的我，自从上大学以后，到现在大三，成绩已经没有那么辉煌，前百分之五十。保研和我失之交臂，没办法只能想着考研。可我到现在了，还是一点学习的想法都没有，上课时候抱着手机，宁可玩一些完全没有意思的游戏，也不愿意听讲，感觉自己努力也没法保研，那努力是白亏的。没课的时候，本应该去自习室复习，可我只想躺在床上。我打开各种软件，扫视，可我根本不喜欢。一阵无聊之后，我打开黄色网站。我现在有明显的色情上瘾的症状，我连着好几天一直去看这种东西，浪费自己的时间和精力，也让自己对什么事情都提不起兴趣。
我不知道该怎么办了，我感觉我的未来一片迷茫，我会被黄色，被懒惰拉入深渊，我讨厌我自己，我讨厌我现在的一切。我这个人心都是脏的，每天活在龌龊与不堪之中，每天活在床上，拉着帘子，像一个阴暗的爬虫，永无天日，我看不到我的未来，这样的我我真的很讨厌。我该怎么办。
我感觉自己要抑郁了，对什么都漠不关心，对什么都冷淡，每天脑子里充斥着黄色，可当解决之后又会回到空洞的生活里去，找不到任何快乐，晚上睡不着，早上突然就惊醒，我可能会早死吧，我甚至感觉的到寿命的流失，心脏在晚上偶尔会有刺痛，腹部估计是肾脏吧，也会隐隐作痛，我把自己手里的好牌全部撕烂，我的人也烂了。
你好同学，通过的叙述，能感受到曾经成绩优异你，由于大学没有保持住曾经的名次，致使你有强烈的挫败感，对自己产生质疑，对此我非常能理解你的心情，有缘在此看到你渴望改变的心声，我们不妨一起来探讨和思考。
首先，曾经学业基础扎实，全方面发展的你，展现出优异的成绩，这表示在一定程度上，你的优秀是毋庸置疑的。也看得出你是对自我要求极高，且善于自省的，这是非常优秀的特质，为你点赞❥。对自己的“高标准严要求”，或许使你无法接受在大学名次下降的事实，而意识到面对无法重拾动力的自己，又非常自责苦恼，这是正常的心理反应。但如若出现躯体不适感且持续没有消退，建议要寻求专业医师的帮助。
其次，我们或许可以尝试从另一个角度看待大学的名次，对于曾经成绩优异的你，想必你一定就读与一所优秀的大学，试想，是否当初中学时，你的竞争者是同班、同校或是同城。而在大学，你的竞争者来自与全国各地，且他们中大多数，或许也都是曾经的“第一名”。是否他们中的部分，也会有与你同样的感受。面对名次的下滑，是否自己并非没有进步，而是“对线”竞争者的实力更为强劲。
有时，我们的成就感，幸福感和满足感。或许很多时候来源于我们与他人的比较，不可否认，一定程度的优于他人，可以增加我们的动力和心理支持，可当一味持续，或许会让我们陷入困境，毕竟在形形色色的“竞争者”中，也许我们是比不完的。曾经高中政治哲学里有讲：客观现实不以人的意志为转移，或许，我们可以回到主观层面，去尝试思考：
1.抛开竞争者，对比曾经的自己，是否自己真的没有进步
2.在大三前，自己是否保持着曾经学习的动力和努力
3.是否对自己的专业产生质疑，感觉不喜欢
4.是否曾经中学忙于学业，压抑过自己的需求
最后，通过上述思考，或许善于理性思考的你，会有一些想法转变。回到我们自身，尝试与自己内心对话，肯定自己曾经努力的价值，接纳自己的不足。人永无完人，我们努力经营生活的脚步，或许正体现在不断地自我完善中。当我们疲惫的时候，或许最好的做法，就是对自己宽容一点，如果不能很好地爱自己，我们又怎么能有精力，更好的热爱我们的事业（学业）和生活。希望通过我们的探讨和思考，能对你有些许帮助，你真的很棒，祝福你❥