本人24岁，在一家国企单位上班，收入不高但生活能过的去。总觉得过去小的时候父母给的零花钱或者是过年的压岁钱花钱感到很爽，现在上班凡是涉及买东西及不可避免的其他花销就觉得很焦虑，感觉现在花钱没有以前那样直爽了，求求各位老师帮我解开这个疑惑，最好能指明我一条合理的答案让我解开心结谢谢大家
您好，首先可以理解您的感受，因为人们在经济独立了之后，会对自己花钱的方式和目的感到更加焦虑和追求明智。
其实，现实生活中，我们需要面对的花费是非常很多的，例如住房、交通、食品、医疗、娱乐等等。这些花费与我们的生活有着必要的联系，在保证自己健康发展的同时，也满足我们心理上的需求。所以，我们需要遵守以下原则：
1. 做好财务规划。要预先考虑自己的收支有多少，每个月需要支付多少固定支出，预留一定的应急金，日常开支要尽量控制在可承受的范围内。
2. 将花钱视为必要消费。我们应该逐渐将消费和生活联系在一起，将一些消费视为必要的支出，这样就可以逐步走出过去对花钱的“直爽”情结。
3. 构建消费价值观。在消费时要考虑自己真正需要的，理性地购买，不因一时冲动而买不必要的东西。我们要明确自己购买的物品是否真正对自己有用，并且要购买品质可靠的商品，让消费物有所值。
4. 提高理财能力。可以学习如何理财，如何投资让钱生钱的知识，去发掘更多的理财方式来减轻自己的经济压力。
最后，提醒您要有一个好心态，消费的人生态度要积极向上，避免过分焦虑，认真对待自己的每一次花费，提高自己的理财能力和消费策略。
您好朋友，我能理解你现在的感受，你觉得现在花钱没有以前那样直爽了，可能是因为你对自己的收入和支出有了更多的考虑和担忧。也许你觉得自己的收入不高，不能满足你的欲望和需求，或者你觉得自己的支出太多，不能为自己的未来储蓄和投资。这些都是让人感到焦虑的原因，所以你的情绪是可以理解的。?
你花钱不直爽了代表你想存钱，只是你不知道如何规划你的消费，我想给你一些建议，希望能帮助你调整你对花钱的心理状态以及如何更好的花钱或者存钱：
- **制定一个合理的预算**：根据自己的收入和支出，制定一个合理的预算，规划好每个月要花多少钱在必需品、娱乐、教育、投资等方面。这样可以让你更清楚地了解自己的财务状况，也可以避免过度消费或节衣缩食。
- **设定一个合适的目标**：根据自己的预算，设定一个合适的目标，比如每个月要存多少钱，或者每年要实现什么样的财务目标。 这样可以让你更有动力和方向地管理自己的钱财，也可以给自己一些奖励和激励。
- **享受合理的消费**：在遵守预算和目标的前提下，享受合理的消费，比如买一些自己喜欢或需要的东西，或者偶尔请自己吃一顿好吃的。这样可以让你感受到花钱的乐趣和满足感，也可以缓解压力和焦虑。
- **培养一些免费或低成本的兴趣爱好**：除了花钱，还有很多免费或低成本的方式可以让自己开心和放松，比如阅读、运动、听音乐、看电影等等。 这样可以让你丰富自己的生活，也可以减少对花钱的依赖和焦虑。
我希望你能够认识到，花钱不是一件坏事，也不是一件可怕的事。只要你能够合理地管理自己的财务，就可以享受花钱带来的快乐和价值。?
我很感谢你能和我分享你的困惑，我也很欣赏你对自己负责任的态度。如果你还有什么想说的，或者有什么需要我的帮助的，欢迎随时联系我。我会一直在这里陪伴你，支持你，鼓励你。?
祝你一切顺利，开心每一天！?
你好，我是壹点灵心理服务者梅露露。
小的时候花钱感到很爽，而现在花钱，哪怕是一些不可避免的一些必要的消费时也会感到很焦虑，这是你当下的一种感受，可能会很好奇。同样的花钱，小时候和现在的感受却完全大不相同，不知其中的心理原因。
有没有思考过出现这样的矛盾心理背后的心理原因是什么。
小时候花的钱的话，都是来自于父母或者长辈，这个时候并没有付出一些劳动去换取，来的非常轻松，能换取自己想要的东西，带给的体验感、愉悦感是显而易见的，所以会非常开心，会感觉很爽。
而现在在国企上班，收入不高，自己可能要辛辛苦苦一个月才可能获得一些收入，这个时候的话能够感受的到辛苦的劳动，欢来的钱是来之不易的。尤其是这个收入是让我的生活“过得去”，而不是过得好，或者说过得游刃有余。
我们可能再也没有机会轻轻松松的“不劳而获”了，当自己一个月的辛苦的劳动换来一些钱的时候，会感觉到挣钱那么难，发现自己的价值可能并没有那么大，这个时候可能会有一些失望在的，这个时候再去花自己辛辛苦苦挣的钱的时候，就会心疼，因为知道挣钱不易。
你才24岁，想必刚工作也没多久，可能手中也没有太多的积蓄，这个时候难免会有不安全感，这个时候花钱对你来说，可能会更加难受。
综合之下，有这种焦虑感是很正常的事情。
要接受它，节约是我们民族的美好品德，但是要合理，不能变成吝啬。正常的花销还是要的，其他的一些可以减少一些，这样子的话多攒一些钱，焦虑的话会慢慢消失的，有计划地去花钱，有计划的去存钱。
希望我的回答对你有帮助。
您好，我看到了您内心的纠结和矛盾，迷茫和困惑。
其实这是一个很普遍的问题，许多人都会有这种感觉。焦虑的原因可能很多，以下是一些常见的原因：
缺乏财务规划：如果你没有制定好自己的财务规划，不知道自己每月的收入和支出情况，就会感到焦虑。所以，制定一个详细的财务计划，可以让你更清楚地知道自己的财务状况，从而减少不必要的焦虑。
消费观念不合理：如果你认为只有购买了昂贵的物品才能证明自己的价值，那么你就会感到焦虑。真正重要的是自己的内在价值，而不是外在的物质财富。所以，调整一下自己的消费观念，不要只看重物质而忽略内在的价值。
社会压力：现在社会上普遍存在着攀比的现象，很多人为了满足自己的虚荣心而购买一些昂贵的物品，这会给自己带来很大的压力和焦虑。所以，不要被社会上的攀比心态所影响，保持自己的独立思考和消费选择。
您描述的内容不多，我无法真正探究焦虑的原因。但总之要减少焦虑，需要调整自己的心态和消费观念，制定好自己的财务计划，以及少受社会压力的影响，保持自己的独立思考和消费选择。这样，你就能过上更加自由轻松的生活。
你好，看到了你的信心
对于购物花钱有个说法就是。购物爽的是那一瞬间，之后的都是焦虑。而且对于现代人来说。后续太过的平常，甚至比吃饭还平常，这点和我们小时候不同，我们对物品的喜爱程度和珍惜程度完全不同。以前我们的各种玩具礼物都少。有一件就很珍惜，如今只要可以购买，是可以随时买到只是代价不同，和以前比完全是两个时代的生活。随着大家生活状态越好，对于欲望的控制却越来越少，有时购物已经不能让自己快乐了，还是小时候那种收到礼物的兴奋感可以持续好久，这就是知足的观念我们都变了
如果你觉得花钱会焦虑，那不花钱呢，可以也试试，是不是同样会焦虑不知道，需要你自己去体验一下，偶尔的克制自己，买需要的而不是想要的，让自己的心理负担变小一些，希望未来你的购物你的花钱是为了让自己快乐开心，而不是为了焦虑。
您 好。我是壹点灵的心理咨询师韩老师。
很理解您的焦虑心情。给您提几个解决的建议。
1.花钱焦虑主要第一是因为自己挣得太少。建议您做好国企稳定工作的同时，可以研究一下副业，丰富赚钱渠道。赚的钱多了，花钱自然就不会那么焦虑了。
2.让自己有存款。有合理的理财规划。每个月开工资了先存下来一部分，剩下的再用于花销。手里有钱，心中才不慌。焦虑可能也是因为怕把钱花完了，真正需要正事急用钱时拿不出钱来。成年人，存款，才是自己最大的底气。攒下来的财富才是真正属于自己的。不管赚多少，只要花掉了的，都不是属于自己的财富了。
3.学会分析什么是生活的必需品。可以减少自己的花钱欲望，学会合理规划分析。一些没有必要的没有用的不是生活必需品 的可以不买。多买一些真正实用的真正有价值有意义的东西。这样就不会花完钱太过于焦虑自责。
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
你好，很高兴答复你的问题。
留言中你说，今年24岁的你在一家国企单位上班，收入不高，但生活过得去，就是涉及到买东西及不可避免的其他花销就觉得很焦虑，想起了小时候花父母给的压岁钱很爽，现在花自己挣得钱却没有那么爽了，是这样吗？很理解你的心情，也感受到你是个懂得节俭的孩子。
就你说的这种生活场景来说，在我们的每天的生活当中都是时常发生的，每一个人都会面对这样的过程，必经通过金钱的购买服务，实物等等，这是必须的活动。如果感到花费焦虑，你可以尝试：
一是面对自己购买物品的时候，要有计划的去选择，不要随意的买一些自己喜欢，但又没有实际应用的东西，这样会减少这种焦虑不安的情绪反应。
二是只要是按照自己的预算在消费就是正常的消费，对于合理的消费不要有太多的心里负担，同时正常消费时，不要总时看自己今天挣了多少，买的东西多少钱，这样你消费时就不会纠结。
三是下班有时间做自己喜欢的事情是一件令人愉快的事情，利用空余时间看本书，练练字；也可以学绘画、茶艺等。让自己远离购物平台，也能减少消费的焦虑，提升自己的同时也能收获更多有意义的事情。
希望建议能够帮的到你，祝你愉快。