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平台承诺 免费退改
我偷用舍友洗衣液 不想伪装自己 就承认了。然后舍友就给老师投诉我 成了劝退我的理由 也把这件事传播开 同学们和老师都瞧不起我 引出了更多的对我的陷害和攻击和轻视。
现在觉得我为什么不能面对他们的攻击时承认自己的感受呢?面对同学的质问 我退缩和碍于面子不敢表达 于是对方对我更加咄咄逼人和以她为中心发泄对我的不满。
现在想想我就心安理得地觉得自己就是个手贱的人又怎样呢、自己做个坏人也没有多大不好 就像在图书馆吵架时我就表现出了自己是个胡搅蛮缠情绪化的人 尽管内心知道这样是不对的
您好朋友,您因承认了偷舍友的洗衣液,受到了舍友的轻视和攻击,他甚至希望所有人都来否定您,而您因无理对抗以及碍于面子只能选择退缩,这件事对您的影响挺大的,并且有了自我否定,承认自己是个不好的人,时而想到心里会难过。
在这件事当中,虽然最初的责任是在您,您有做到承认错误,可对方因自身性格以及压抑的情绪释放,不断打击您,导致了对您很大的负面影响,您也因无理对抗而接受了所有的负面影响,这个过程中,您感受到了被孤立、被嘲讽,情绪压抑,想要得到理解却觉得没道理被理解,这件事也给您留下了深刻的记忆。
在这件事当中,不论对方的行为如何,您是怎么看自己的,您看到了自己不好的一面,有看到自己好的一面吗?您有勇气承认错误,是否能说明自己也是个有担当,有是非观念的人?您没去当面和对方对抗,是否说明您是位非无理取闹之人,明白事理。再说到旁观者,老师和同学难道真的会都来轻视您吗,是否也会有人能理解您,看到您正面的地方?
感谢您的信任,希望您能在这件事里得到成长。
您好,我是壹点灵的心理咨询师夏娜,很感激在此与您相遇。在您的描述中,我可以读到您对于所遭遇的事,心底的难过,以及旁人对于第一件事后续引发的对您的莫须有的指摘,您心里的委屈。
1.首先,我们来看看第一件事,因为自己没经过同学同意拿来用了ta的洗衣液,自己也承认了,您能这样坦诚的面对自己做过的事,这样很好,至少您知道自己没有经过同学允许擅自使用ta的洗衣液是不妥当,但您并没有选择隐瞒,还对对方坦诚了,这是有担当的表现,有错我们就认,认了就改,这并没有什么不好,试问哪个人成长路上不会犯丝毫的错误呢?连上帝来了人间,也有犯错的时候,我们下次想借同学东西来用时,事先征求对方的同意,不就好了吗?
2.对于第一件事,身边的大家对于这件事的非议和由小见大的夸大化的推演,其实对于您来说,的确是不公平的。但您是否对第一件事,自己私自用了那个同学的洗衣液道一个歉呢?有没有说出当时的情况,自己需要借用一下同学的东西,所以说一声“对不起”呢?很多事情,身边的人都容易由此及彼,妄加揣测和臆断,这些东西的确对我们来说不公正,做过就是做过,没做过就是没做过。当您被人诟病和指责时,您有没有尝试听听自己内心呼喊的声音,并勇敢的为自己说说话辩解一下呢?有时候,许多人质疑和指责,如果我们没有做过,是需要勇气为自己发声的,还有我们每个人都不能仅凭一件小事,就臆断别人的一生 ,更不能妄加评论别人的人品道德,这些都是不对的,不是吗?所以,当遇到不公平待遇时,我们不能忽略我们内心的声音,我们需要勇气为自己说说话,发发声。希望这样的勇气能给到您,再遇到被人诋毁时,需要为自己发声辩解,可以吗?
3.我们每个人都有不同的人生,也有不同的路要走,可您是一个什么样的人,或者说您将来想成为一个什么样的人,是由您自己的言语和行为来决定的,并不是别人说你是不好的人,您就要去做一个不好的人。当然,我们每个人都有或多或少的缺点,没有人是完美无瑕的,但我们可以试着去发现与发掘我们内在品质中美好或优势的一面,努力发展好这样的好,我们也能获得内心的富足。就像您一开始说的,您不愿意面对虚伪的自己,所以当同学问你时,您就承认了,这一点,就足以证明,您是一个真实的人,一个敢于做真实自我的人,这就是您认知中的美好,是您的优势,所以,努力发展好ta,做真实的自己。
最后,祝好,希望您能快乐。