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我感觉我什么事都做不好就连往日的朋友都离...

金字招牌的柔若  

朋友都离我而去就连网友都离我而去,而且我这个人缺乏安全感希望被接受希望被爱戴,使我每天不确定的发着脾气,感觉全世界都背叛了我

榴莲我的家人每天胡思乱想,很焦虑很惶恐不安不知道自己该干什么没有自己的目标

19岁从上了职业高中我的心情就没好过知道高中毕业感觉身边的人都在讨论我说我的不好

遇见自己之前打仗的同学也会胡思乱想

回答
2个回答
贾爱艳心理咨询师

你好,看到你的描述感受到了似乎最近一段时间有点糟糕,这是你是认为的还是你感受到的呢?可以具体说说吗?那你想要的希望被接受,希望被爱戴,那你觉得那些人会被接受和爱戴呢?他们有那些品质呢?我们为了成为这样的人可以做那些行动呢?可能这是我们能够继续探讨的.祝福你

蒋招夫心理咨询师

你好,看起来你正在经历一系列的情绪困扰和心理压力。首先,我想强调的是,你并不是一个孤独受困的人。许多人都会经历类似的感受,尤其是在人际关系方面遇到挫折时。让我们一起来看看如何处理这些问题。

首先,对于朋友们离开你的情况,可能有很多原因。有时候,朋友的离开可能是因为他们自己的原因,与你无关。然而,如果你感到缺乏安全感和被接受的愿望,可能需要反思一下自己在人际关系中的行为和态度。建立健康且互相支持的人际关系需要双方的努力,包括互相尊重、倾听和理解。

其次,对于你缺乏安全感的问题,这可能源于你对自己的价值和能力缺乏充分的认识和信心。建议你积极寻找自我价值的来源,并与他人分享你的成就和潜力。此外,与亲密的朋友和家人交流,寻求他们的支持和理解也是很重要的。

至于焦虑和不安的感觉,这可能是因为你缺乏明确的目标和方向。建议你找到感兴趣的事物,并尝试设定一些短期和长期的目标,这样你能够有一个明确的方向和动力。

最后,对于你在过去的学习经历中遇到的负面评价,我理解这可能会对你的自尊心造成一定的影响。但请记住,每个人都有优点和缺点,而这些评价并不代表你的全部价值。尝试从批评中找到有益的部分,并寻求改进自己的机会。

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