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我性格很内向,不管去工作,还是怎么样都会...

匿名  

我有必要一直沉默,还是独来独往,低头做事吗,只想低头做事,有说我不沟通,有别人说我,又说怕我生气怎么样,可是我感觉自己改也说不了什么,也是别人说什么陪别人傻笑罢了,

回答
8个回答
黎冬萍心理咨询师

你好,谢谢你的信任,愿意跟我们沟通。
听你的描述,感觉你习惯了低头做事、独来独往,不太习惯和别人沟通,但周围人好像觉得这是个问题,他人评价让你有些为难,不知道该怎么处理?
不知道我理解的是否正确,看的出来你很想解决这个问题,欢迎你进一步沟通,我们一起解决这个问题。

雄心勃勃的熙琼普通用户

一个人只有做自己的时候才最开心,只要善良,不伤害到他人,自强自立,就可以。每颗每一朵花每片叶子都有他应
有的模样

杜红涛心理咨询师

您好,我是心理倾听师杜红涛。非常愿意回答你的问题。

如何改变自己的内向性格,尝试改变是否有效,对此你很不确定。听起来,你现在是有种困惑和压力的感觉,对吗?我非常理解你此刻苦闷的心情。你对自己的内向性格感到不满意,发现这让你在社交场合中处于不利地位。

如何处理自己的内向性格带来的压力和不确定性?
如何更好地与人沟通交流?我很好奇,你可以跟我说说吗?

1.内向性格并不意味着不好或者有问题。它只是一种个人特质,与外向性格相对。你可以尝试接受自己的内向性格,并学会在其中找到优势,比如更加注重细节和深度思考等。

2.参加一些社交活动或者加入一些兴趣小组,逐渐扩大自己的社交圈子,提高自己的社交能力。

3.虽然你可能不善于言辞,但你可以寻找适合自己的沟通方式,比如写作、绘画、音乐等,更好地表达自己的想法和情感,与他人建立联系。

4.当你感到自己的内向性格带来了很大的压力或者困惑时,可以寻求专业的帮助和支持,做做心理咨询,帮助你更好地理解自己的情感和行为。

与人沟通和交流是重要的技能,你可以不需要一直沉默或者独来独往,你觉得呢?

让心声倾泻,让情感流淌,我在这里,倾听你的心海。?
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信!

昝波心理咨询师

您好,看到您的描述,非常理解您的感受,我想建议的是:首先做自己就好,平常心对待同事,能聊多聊聊,团队里没有共同语言的,工作上交流就事论事就好了,其次就是尝试接纳别人的看法,他们说的仅仅只是他们的看法而已,生活是自己,不要太在意别人眼光,您说呢?提前祝您双节快乐(双倍快乐)!我是壹点灵心理倾听师昝波,累了、烦了随时可以找我聊聊,我一直都在!

陈晓娟心理咨询师

可以试着成长一下自己,改变一下认知,可能跟目前情况有所不同。

王珏双心理咨询师

您好!
很高兴为您解答!
似乎性格的内向,不喜欢沟通给您造成了一点困扰,有点苦恼和迷茫,很能理解你的心情。或许我们可以树立一个小目标开始来慢慢的改变自己,比如这一周要完成一个什么小的沟通目标,下一周完成一个更进阶的沟通目标,来循序渐进地锻炼自己,之后或许会有新的天地被打来!
希望您的生活越来越好!

魏巍心理咨询师

你好,很高兴回答你的问题。
你好像用的是疑问句。有必要一直沉默,独来独往,低头做事吗?
首先,你喜欢接纳自己的性格吗?你觉得,内向的性格有哪些好处和坏处呢?
有别人说你,说你不沟通,又说怕你生气。
被同事说,会有什么感受?
有没有想过。好像性格外向被别人说的几率会更多呢。
给到的建议是找一个匹配的咨询师聊一聊。把你的疑问和情绪来梳理一下吧。
感谢你的信任,祝你愉快。

于洪伟心理咨询师

你好!无论你是选择做事还是低头沉默,似乎你都不能回避自己的内心。

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