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初中时发生过性行为，一直到现在和当初对象...
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你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
根据你的描述似乎有一些信息不太清晰，想跟你了解一下。一直到现在才跟当初的对象分手，是这次分手导致你开始自卑焦虑，还是之前就有自卑和焦虑的呢？
引发自卑和焦虑的场景的不同，调整的方式方法也会结合实际。陷入在自卑和焦虑的境况之中，确实是非常不好受的。有需要可以点开我的头像私聊或者咨询，我们一起结合你的实际情况共同去面对你的焦虑和自卑。
老师你好，我是一个未成年，在初三的时候
被一个男生追求后在一起了
但是因为各种因素发生了性关系
但是没有到最后一步
当时害怕了很久
后来有因为性格不合分手了
他在我背后说我一些坏话
但是没有说过x那事
但是我现在就是特别害怕
我性格有点奇怪，当时他在一起的时候一直说有点也不怪，现在
却在我背后说我脾气不好
我不敢向朋友和家人倾诉完整的经历，但是得不到疏解真的很痛苦
同学你好，我是壹点灵心理服务平台的公益解答师王甦立，很高兴回答你的问题。在自己年幼懵懂的时候，发生了性行为，感到羞耻，非常理解你的感受，由此可见你是一个自尊自爱的好孩子。现在像你那么大的未成年人有性行为经历的人也在逐年攀升，所以咱们平常心对待好不好。老师不赞成未成年人发生性行为，因为你们年龄还小，不懂得保护自己的身体，万一染上疾病或者是意外怀孕，给自己心理和身体的造成的伤害是不可逆。事情已经过去。你心里的羞耻感也会随着时间慢慢变小，老师也相信你也未来的人生当中可以开始学会好好保护自己的身体，好好爱自己。希望今天的回答对你有所帮助，祝你开心幸福。