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我非常理解你现在的痛苦和无助。感觉世界是虚拟的、不真实的，这一定让你感到非常困惑和迷茫。被生活忽略，被同学霸凌，这是多么让人难过的事情。
你的伴侣在你试图建立关系时无声无息地离开，这无疑是一个沉重的打击。思念的痛苦如影随形，让你难以释怀。
性取向被霸凌，被同学误解和排挤，这是多么不公平和残酷的对待。你可能感到孤独和无助，不知道该如何面对这些困境。
你说自己生活得很麻木，有时不清醒，甚至有伤害自己的倾向，这让我非常担心你的安全和健康。你一定是承受了太多的痛苦和压力，才会有这样的想法。
你在这里求助，这是非常勇敢的一步。请相信，你并不孤单，有许多人愿意帮助你度过这个艰难的时期。请不要放弃希望，坚持寻求专业的帮助和支持，你一定能够慢慢走出困境，重新找回属于自己的生活。
你可能正在经历一些心理健康方面的问题，这些症状可能与抑郁、焦虑等情绪障碍有关。
以下是一些可能导致你出现这些症状的原因：
1. 情感困扰：伴侣的离开可能对你的心理造成了很大的冲击。
2. 霸凌经历：被霸凌和排挤会给你带来心理创伤。
3. 自我认同问题：性取向的认同可能带来压力。
这些因素可能共同作用，导致你感到无助、迷茫和痛苦。
我建议你采取以下措施：
1. 寻求专业帮助：咨询心理医生或心理咨询师，他们可以帮助你评估情况并提供适当的治疗。
2. 和信任的人分享：找到可以倾诉的朋友、家人或支持群体，分享你的感受和经历。
3. 关注自己的身心健康：保持良好的饮食、睡眠和运动习惯。
4. 尝试放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等。
5. 接受自己：包括性取向，这是你的一部分。
6. 避免自我伤害：如果有冲动，可以尝试其他方式来缓解情绪，如运动、写作等。
7. 参加支持小组：与有类似经历的人交流，获得支持和理解。
请记住，你并不孤单，有很多人可以帮助你度过这个困难时期? 心理健康问题是常见的，并且可以通过适当的治疗和支持得到改善。
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听起来，你现在似乎经历了很多，真的让人很心疼。先给自己一个大大的拥抱，你真的已经做得很好了。在这么多的压力和困扰下，你依然勇敢地面对生活，寻找着希望，你真的很了不起。
或许我们可以从这里开始，慢慢去探索你的感受，去理解你的困扰。这个世界，对每个人来说，都可能有它复杂和不真实的一面。你在生活中感觉被忽略，可能是因为我们每个人都渴望被关注和被理解，而这种感觉在很多时候并不总是能够得到满足。
你的伴侣的离开，对你来说肯定是一个很大的打击。失去重要的人，会让人感到无助和痛苦。而这种痛苦，又可能因为我们的一些负面经历和感受而被放大。你说你喜欢男生，因为性取向被霸凌，被同学说和伴侣以年龄差距很大产生不洁关系，被排挤。这些经历都让人感到非常的难过和愤怒。每个人都应该被尊重和理解，无论他们的性取向、年龄、种族或其他任何身份。
你提到的这些症状，如胸口闷、颤抖、嗜睡，以及需要用疼痛来让自己清醒，都可能是你身体和心理上正在经历压力和困扰的反应。这些反应并不是你的错，也不是你可以轻易控制的。但请相信，我们可以通过一些方法和技巧来帮助你缓解这些症状，让你能够更好地应对生活中的挑战。
你说你很少有东西能安抚，难以克制狂躁不安的情绪。或许我们可以一起探索一下，有哪些东西或者活动可以让你感到稍微好一些，或者可以帮助你平复情绪。有时候，一些简单的事情，比如听音乐、看书、散步或者和朋友聊天，都可能成为我们的避风港。
我在这里陪着你，支持你，我相信我们一定可以找到一条适合你的道路，让你能够走出困境，找到属于你的光。记住，你并不孤单，这个世界上有很多人和你有相似的经历和感受。我们一起努力，好吗？