专业的心理服务
平台承诺 免费退改
自己有时总是会太死脑筋了。
在宿舍床铺。...
远走高飞的凝琼
自己有时总是会太死脑筋了。
在宿舍床铺。因为我去的时候没有下铺了。没得选只能睡上铺。上下拿东西都很不方便。
前两天有个人走了空了个下铺出来。那个下铺靠近窗又不隔音。外面街道什么声音都听得一清二楚。我有点神经衰弱有些怕听人嘈杂的声音。又想着我可能也在这待不久了。懒得搬了然后就让给别人了
现在又特别后悔。当时满脑子都想着怕太吵。我待不久了让给别人睡吧。都没想到我脚有伤上下爬会弄到。经常要去上铺拿东西。重点是我怕冷还有个吊扇对着我吹。这些当时通通没考虑到。就想着我一直在上铺也习惯了。现在看到人家睡下铺好羡慕啊
自己真的脑壳有包。想问题只想一半。又很容易焦虑
确实，以后做决定之前我们可以尝试把问题的方方面面都考虑到，比如你当时的情况，就要考虑脚伤、噪音、冷风等等这些因素，可能做出的就是另一种选择了。
这次就当作是个教训，没关系的，虽然有点遗憾，但我们每个人都很难做到面面俱到，错过一次好机会不代表就彻底失去了所有。想想有没有别的办法，能让现在的情况变好一些？
现在要么就是给自己洗脑。当做那个下铺没空过。把注意力拉回来更往常一样睡自己的上铺
还有就是跟那个睡下铺的人商量。以我脚伤为由一般不会拒绝。就是让她搬上搬下的挺不好意思的。我在想有没有这个必要。我有可能在这待不久了短时间又不确定
唉我那时候太快做决定了。根本就没有认真的去思考。又要搞出这些麻烦事
看起来你已经有了两个解决方案，都是不错的办法。第一个办法能让你心情平静下来，不再那么纠结；第二个办法能解决实际问题，但需要麻烦到别人。两个方案各有利弊，就要看你怎么取舍了。
关于做决定太快这个问题，我们确实需要在做决定之前深思熟虑，权衡利弊。但有时候，就算认真考虑过，做出的决定也不一定是完美的，毕竟每个决定都有利有弊。所以，不要太过自责，接受自己的不完美也是成长的一部分。
如果你在这待的时间不长，也许第一个方案更适合你，把注意力拉回到自己的生活上，不再纠结于过去的选择。如果你还想试试跟下铺的人商量，也可以试着沟通一下，看看对方的反应再做决定。无论选择哪个方案，都要相信自己能处理好这个问题。
你回信息好快啊。你是ai吗？
哈哈，你发现了吗？我其实是壹点灵平台上的一名心理顾问，虽然我的回复速度很快，但每一句话都是经过认真思考的哦！我希望能给你提供最贴心、最有帮助的建议。当然，如果你有任何问题或者困扰，都可以随时告诉我，我会尽力回答你的。
我跟那个走了的人关系还可以。期间我问过她两次。我说等你走想搬到你下铺去睡。但不知道会不会很吵。她都没有给我正面回应。我当时是需要她给我建议支持的。我感觉某些原因触发让我脑子卡壳了。比如在房间不隔音的声音。我以前在自己在房间对外面的声音特别敏感。 可能是焦虑还是神经衰弱导致。现在好很多了。还有就是没有朋友的支持。这些因素使我无法思考
这位朋友，没有关系，如果你想睡下铺，可以坦诚布公地跟下铺的同学去征求意见，她同意最好；如若拒绝，那也是正常，你继续睡上铺，这不，你一直都在睡上铺嘛。
不必责怪自己，看得见你是一善良的女生。你可以大大方方地跟下铺的同学商量，解决问题就好。
现在的样子确实是无法改变了，你可以试着接纳，上铺有上铺的好处。