你好
看到你的描述说高三了遇到问题就想别人有多优秀，是不是说别人遇到这样的问题做的特别好，却觉得只有自己做的不够好？然后就不愿意去面对和解决这个问题了。
我特别理解你的处境，因为我曾经也处在过这样的状态中。对自己的要求很高，想着别人怎么能处理好问题呢，这也能反应我们是一个向上好强的人。而对于我们这样的人更容易揪住自己做不到的不放，这份自我否定会很消耗我们的能量，让我们没有精力再去创造，再去把事情很好的进行下去。
针对这样的情况，我们首先对自己要有一个清晰的认识。
?每个人都有能做到的和不能做到的事情，知道我们有做不好的地方，同样也要承认我们有的地方也会做的特别好。总结一句话：接纳自己做的不好的，赞扬自己做的不错的。
?时刻提醒自己其实我们也很优秀，在生活当中不断的寻找自己做到和做的好的地方，自己给自己肯定。
希望我的回复能够对你有帮助，感恩遇见。
真的很感谢您，您的见解很有帮助
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你好，我是心理咨询师龚晓容，很高兴回答你的问题。
从你描述来看似乎遇到问题会有情绪化一面，你容易和别人比较，特别是和一些优秀的人比较，这样很容易导致你对自己更没有信心，因此就会对学习更不感兴趣。
建议你先觉察自己的情绪，先调整好状态再客观分析问题，寻找原因，去解决它。
希望能帮助到你！