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18岁女孩，近期早上起床心情莫名很低落怎...
匿名
大一开学已经快一个月啦
陌生的城市，不亲的室友，会抽烟的室友（本人很讨厌烟味，已和辅导员说过，导员让我和她好好沟通，怕把关系闹僵，也是提醒了她，但是我怕三手烟的危害，她一回来就好大的烟味）
生病的身体，我是艺考生
上的民办本科
学费3w＋（还不包括生活费）
父母咬咬牙让我去了
最近学校通知课程安排要买笔记本电脑
唉，我好难受，真的很难受
唉，我真的好想回家
国庆车票太贵了
大家觉得父母都是农民普通老百姓
回家车票来回800多算贵嘛
我觉得贵父母也叫我别回来
只能待在学校里
每天早上起床心情很低落
也不知道是为什么
就是莫名的失落
我也不知道为啥
到中午又好了
不知道你们能懂我嘛
就是晚上睡觉还好好的
早上被尿憋醒后就很不开心
睡了一觉也没有觉得很放松
这是咋回事呢
看你的描述，你最近一个月心情一直很低落，压力也比较大，有点迷茫和焦虑，我理解的对嘛？
你是一个特别孝顺的人，舍不得父母辛苦，这个学费生活费给你带来了比较大的压力感受，所以导致你很舍不得花钱，自己想国庆回去又舍不得路费，也是挺纠结难受的。
室友抽烟，你想换寝室，跟辅导员说过，室友也沟通了，室友没有在寝室抽，但三手烟你觉得同样伤身体，因此，寝室你待的也不开心，很压抑。
我想这些也是你早晨心情低落的部分成因吧，不想去面对一些糟心的事，中午阳气足一些你又觉得好点了。
可能你需要一些能量，可以试试去外面多见识些人，交点朋友，大学可以做兼职嘛，既能帮助家里，也能少待点寝室。
如果你再持续这样没有缓解，可以尝试找咨询师聊聊，感受会好些。
你好，大一刚入学来到新环境会有各种不适应，加上经济压力的确让人感觉挺压抑的。那么这种情况更不能让情绪牵着自己走，要去改变他。毕竟你已经是大学生了，趁着假期可以考虑加入勤工俭学、社会实践等活动，既能摆脱在宿舍的困扰，又能锻炼自身能力，还可以缓解一些经济压力。开始可能并不容易，但是一旦冲出这些阻碍，你会发现大学生活的美好，这会比起正在躺在宿舍困在糟心的琐事中要好一万倍。勇敢去试试吧，相信你很快会走出这种压抑，遇到更好的自己！
您好！看了你的述说，能感觉到您心情的郁闷。确实，上大学不太顺心，真的不容易。交了三万学费不说，还要买笔记本，又是一项不小的开支，国庆节想回家但考虑到路费还是决定不回家了，真的心里不舒服。更让人不爽的是遇到了一位抽烟的同学，沟通后没什么效果，还怕影响人际关系，所以，压抑。所以，心情抑郁。如果这样下去，恐怕会导致抑郁症，严重影响心身健康。
其实，你可以换一种想法：既然花了那么多钱来了，既然不能改变化环境，可以改变自己。1.平时少和抽烟同学接触，必要时代口罩，或用口香糖抵消异味。
2.借国庆假期机会，找个临时工，挣点零花钱，减少家庭压力。
3.出身农村，家庭背景无法改变，咱们可以努力改变经历条件，现在的学习是为了将来能够独立，不再贫穷。
4.面向未来，充满信心。一切都会好起来的，困难只是暂时的。
供参考，希望帮助到你。
我是平台咨询师，如需进一步帮助，建议私聊或预约咨询。
祝您开心！
你好，我是壹点灵咨询师，小草老师
看了你的描述，能感到你最近的心情非常的郁闷，同时也有一些纠结。
首先恭喜你步入了大学生活刚换了新环境接触新的同学新的事物让你还有一些不太适应。看了你的描述，我们家庭的条件也许不是那么的富足，但是能感受到父母对你的爱，对你学业的支持，尽管学费的费用是不低的，但是父母还是义无反顾的支持你读书。
老师感觉到你是一个非常孝顺有孝心的孩子，所以对于高昂的学费，你的内心是有一些愧疚在的就像我们花了高昂的费用买了一件东西，所以你会对他的各方面要求更高，那你对同学吸烟这件事情也会变得格外的看重。
首先老师的建议希望你接纳自己目前的大学生活，另外既然已经入了大学，那我们就用享受的心态对待我们的大学生活学习好我们的功课丰富自己的大学生活，如果能取得好成绩就是对父母最大的回报。
所以不要让自己带着愧疚而开始学校生活
二.关于抽烟的同学这件事情并不影响他的品格和你们交往的沟通，如果你对抽烟这件事情不喜欢，那么建议，你可以平和的与这位同学沟通表达自己的想法，在不干预他人的爱好下，制定出规则，如不在寝室内抽烟等。我相信你的同学也是可以理解的
家里就像一个充电站，每次回家都像给自己充电一样，如果你许久没有见父母了，也很想回家看看，那就让自己回家放松几天，或者可以在假期充实自己的一日生活，如去运动或者做个兼职都可以让自己的假期充实起来
您好！从您的描述看，一个月的大学生活似乎给您带来一些不良的体验，当下国庆节假期来临之际非常的想家，再加上要买一个电脑，经济这块紧张，所以让您有些郁闷和不开心，遇到这样的一些事情，谁遇到谁都可能郁闷不开心。不知您早上尿憋醒以后再次入睡前是否有思虑在里边？不知您身体生病是不与这也有关？
不妨再找找辅导员或者是其他的渠道，在这几天的假期里做点想做的事情或能否勤工检学？当您体验到有些有意义的事情的时候，心情也就自然而然的好了。
既然父母这么不容易，还坚持送你读这么好的学校，大一了，成年人，要勇敢坚强一些，自己努力做点什么，分担一下家里的压力，不要自怨自艾，大学就是充满挑战与机遇的，活出自己的精彩，那些鸡毛蒜皮的小事，放下。走出去，动起来。