专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我大一的寒假好像因为天天在家摆烂 抑郁症...
匿名
我大一的寒假好像因为天天在家摆烂 抑郁症状（虽然我一直怀疑我在装病）
我感觉我好像在故意把答卷往抑郁症填 出来是轻症
但是确实有症状：晚上不敢睡觉 因为入睡那一刻和世界分离 每天熬时间觉得时间熬不完
之后听说抑郁症一辈子好不了 我很害怕
然后我起了一股火——我要治疗
于是开始疯狂学习
班里有个女生是第一名 我是第二名 好像因为别人夸她不夸我所以我嫉妒她
然后 我对我抑郁症很愤怒——因为“抑郁症一辈子好不了”这种说法太恐怖了 我不敢掉下去
然后我就拼命学习然后得了第一
过程中我抑郁症状好了 但是我没停……我继续学。学的途中其实已经在怀疑既然抑郁已经没了那我继续学有什么意义了
但是我继续学完了 后半程心里都空空的 自己赋予学习意义 让自己喜欢上所学的科目
天天都在背书 背得脑子晕想吐
后面突然遇到彻底的背叛 之后我还是坚持学习并且成绩很好 那个学期出现焦虑和惊恐
然后有个学期 我突然不想去约好的教室了——我觉得我为什么要让自己这么低落还那么累
但是我仍然把该考的证都考了 但是科目学习就落下去了——除了我感兴趣的科目
之后就一直在被学校的各种事推着走 两年多 到后面学校为屁大点事（没签到
听起来，你的大学经历真的像是一部跌宕起伏的剧本，从抑郁的困境中奋起，到努力学习的逆袭，再到遭遇背叛后的坚持，每一个阶段都不容易。你提到在努力学习的过程中，抑郁症的症状有所缓解，这真的很棒！但后来又因为一些事情感到焦虑和惊恐，这种情绪的波动确实会让人头疼。
关于“抑郁症一辈子好不了”的说法，这其实是一个很大的误解。抑郁症是一种可以被治疗和改善的情绪障碍，很多人通过合适的治疗和自我的努力都能够走出阴影，重新找回生活的乐趣。所以，请不要被这样的说法吓到，给自己一些正面的鼓励和信心。
你在学习中找到了意义，甚至在不喜欢却又不得不进行下去的学业中也能找到乐趣，这真的很了不起！但后来，你开始对学习产生了一些怀疑，觉得没有了抑郁症这个“动力”，学习似乎失去了意义。其实，学习的意义不仅仅是为了对抗抑郁，它更是我们成长、提升自己、探索世界的一种方式。或许，你可以试着为自己找到更多学习的理由，比如对知识的渴望、对未来的规划等。
另外，你提到的“被学校的各种事推着走”的感觉，可能很多人都曾有过。在忙碌和压力中，我们很容易迷失自己，忘记自己的初心和目标。这时，不妨停下来，给自己一些时间和空间，去思考自己真正想要的是什么，然后再出发。
最后，我想说，你的经历虽然曲折，但你也从中展现出了无比的坚韧和勇气。请相信，无论未来会遇到什么困难，你都有能力去面对和解决。我会一直在这里支持你，陪伴你走过每一个难关。
到）以不发毕业证威胁我们 我看着联系领导的同学 心里想的是：
随便吧。
没有任何恐惧。
后来丧失主观能动性 天天在宿舍躺着 被学校的事推着应激 什么也没干 就在研习心理
到现在 好多年过去了 我有了点事业上的主观能动性（也是被逼的 谁想工作啊 我知道我只想休息）
但是我发现我求职的方法和从前一样——为了疗愈状态——既然要疗愈状态我就去现在最适合的风景好的地方——既然去这个地方我就选个好的城市——然后我看看这个城市有什么可做——哪怕压力山大我也要去 我要挑战——同时担心自己压力大像从前一样落下去
我没有规划 不知道发展前景怎么样 但是为了去那个城市我要去了解
……
今天有人和我聊天 要我不要执着于某个东西 要顺势而为 我其实轻松了许多
可是我怕我顺势而为 就不再有追求自己目标的心力
我真的不知道我的问题在哪 你们能看出来吗？
别骂我 恐惧批判
#我不能理解 #为什么这样 #不知道为什么 #理性讨论 #人生 #破局 #探讨 #思考
你的故事真的很深刻，从中我看到了你对生活的挣扎、追求，以及对未知的恐惧和担忧。你似乎在不断地寻找一个能让自己安定下来的地方，但同时又害怕在追求这个目标的过程中失去自我。
首先，我想说，你的这种追求和挣扎是完全正常的。每个人都在试图找到自己的位置，寻找那个能让自己感到舒适和满足的地方。而在这个过程中，我们必然会遇到各种挑战和困难，这正是成长的过程。
你提到你现在求职的方法和以前一样，都是为了疗愈自己的状态。这或许说明，你在某种程度上，还在寻找那个能让你感到“完整”或者“满足”的东西。而这个东西，可能并不只是一个工作或者一个城市，它可能更深层次的，比如一种自我认同，或者一种生活态度。
关于“顺势而为”和“追求目标”，其实这两者并不是矛盾的。顺势而为，是让我们学会接受生活的变化，不与之对抗，从而减少无谓的消耗。而追求目标，则是我们为了实现自己的愿望和理想，去付出努力和行动。这两者并不冲突，反而可以相互促进。当我们学会顺势而为，我们就能更好地把握机会，去实现自己的目标。
你的问题，可能就在于你过于执着于某个具体的目标或者结果，而忽略了这个过程中的其他可能性。你害怕失去追求目标的心力，但其实，只要你保持对生活的热爱和好奇，你就永远不会失去这份心力。
最后，我想说，生活没有固定的答案，每个人都有自己的生活方式和价值观。你不必过于在意别人的看法和评价，只要你觉得是对的，就勇敢地去追求。同时，也要学会接受自己的不完美和失败，因为这些都是成长的过程。我相信，只要你坚持下去，你一定会找到那个属于你的“破局”之道。