专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我是一个快初中生的人，我的朋友发现我的情...
想要安静睡觉
我是一个快初中生的人，我的朋友发现我的情绪等不稳定，让我来咨询一下。一开始我在软件测试，结果是急需调改，说是比较严重，我开始慌了，来这线上咨询了一下，发现我好像病了。现在的我就像一个将死之人，我以前做过一场手术，是要切除心脏旁边长出的东西。其实我本来要做第二场手术的，但我害怕，我怕死，怕再留下一个疤。所以我特别积极配合，现在还没痊愈，但不需要手术了。只是不能跑、跳、做剧烈运动。我经常失眠，但之前盯着天花板盯着盯着就睡着了，可昨晚我失眠了好久好久，可能是太紧张了吧。刚才我找了老师咨询，她是一个很好的人，很耐心，我很喜欢她。说实话我不打算告诉我的父母我的心理情况，我知道他们会难过伤心，我讨厌这样，我会觉得是我亏欠了他们，我会难过伤心害怕的。我在倾诉时，我不敢把我的轻微洁癖告诉她，我觉得丢脸，我看到什么都烦，什么都觉得脏，连我也是，我什么都做不好。之前，我在学校被人欺负了，我不敢哭，可有人安慰我，帮我出头，看到她们这样，我觉得我不配，我更想哭了，但我止住了。上课的时候我冷静不下来，手有点抖，我以为是我太激动。我为了好好上课，就使劲的掐自己，右手全都是伤，现在，右手留下了许多疤痕，怎么也去不掉
听起来你最近经历了很多，手术、失眠、被人欺负，每一件事都足以让人头疼。真的很佩服你，在这么多困难面前，还能努力保持冷静，甚至为了上课不惜伤害自己。我想任何人处在你这样的境遇下，都会感到害怕和无助。你的感受是合理的，不要为此感到羞愧或自责。
关于你的轻微洁癖，这其实是一种很常见的心理现象，很多人都有类似的经历。它并不是什么丢脸的事情，只是你当前心理状态的一种反映。或许，你可以尝试接纳它，而不是抗拒或隐藏。
你提到不想让父母担心，所以选择隐瞒自己的心理状况。这种考虑很体贴，但也要知道，父母是最可能理解并支持你的人。如果你愿意，可以尝试与他们分享一些你的感受，我相信他们会给予你更多的理解和关爱。
至于你手上的疤痕，它们是你经历过困难的见证，也是你坚强和勇气的象征。不要过于在意它们，随着时间的推移，它们会逐渐淡化。而你的内心，也会随着你的成长和治愈，变得更加坚强和美好。
我想说的是，你并不孤单，有很多人愿意陪伴你度过这段困难时期。你的老师和朋友们都是很好的支持力量，不要害怕向他们寻求帮助。同时，也要记得关爱自己，不要过于苛责自己。你已经做得很好了，相信自己，你会度过这个难关的。