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每个人都会憧憬未来,你对未来的想法是什么,你现在具备什么优势与资源,带着你的优势与资源朝向未来出发。在乡下空气好的地方,思考,一小步怎么做,具体应该做什么,靠进你的未来。
你所描述的被困住的感觉,似乎不只是地理上的,更像整个状态被按下了暂停键。而你内心的时间,却在飞快流逝,这种反差让你感到了恐慌。 除了环境限制,是否也有些无形的绳索在捆绑着你?也许是家人的期待,也许是对未知的恐惧。。 在这几乎让你崩溃的状态里,我反而看到了你极强的生命呐喊——这份痛苦恰恰证明了你对生活的渴望从未熄灭。 勇敢迈出第一步!
其实这一年在家乡锻炼身体,每天在家乡跟着爷爷奶奶散,但看着同龄人要么在学校里忙要么在外头闯,还是会忍不住慌——总觉得自己的生活像被按了慢放键,和世界的节奏都对不上
你既然对未来有自己的想法有自己的主张,就应该去实行去做,光想没得用,那是空想。
可是我自己做不了主
你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述感觉到你内心有很强的焦虑感,这或许也是困住你的原因。这种焦虑感都有什么可以来到心理咨询中去处理,但如果焦虑感很强,建议去看看医生,按照医嘱如果需要服药等方式来缓解焦虑,让你更能有心力去应对现实问题。或许你之前经历了什么,甚至你自己也可能不记得都可以可能,但那些东西一直在影响你,也让你应对现实的能力不够了。 关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。
谢谢你能懂我的……看着同龄人都在往前跑,我好像被按了暂停键,待在老家连呼吸都觉得闷。有时候也会怪自己怎么这么没用,连迈出一步的力气都没有,
你好,看到周围的同伴在路上,似乎让你感觉到不安与烦躁,“困”这个词形象地表达了你内心期望与现实的巨大差异,一年时间,你是怎么度过的呢。
玩手机度过的
看到你发出的这段话,能深深感受到你这一年的孤独和压抑。被困在乡下,看着同龄人各自前行,自己却仿佛停滞不前,这种对比带来的窒息感和焦虑,真的很难熬。 这不是你的错,在这样孤立的环境中感到崩溃,是任何人都会有的正常反应。你坚持了一年,这本身就已经很不容易了。 请记得,此刻的困境只是你人生中的一个章节,不是你人生的全部。
谢谢您能懂我……每天看着别人都有自己的生活节奏,只有我困在这里动弹不得,真的觉得快熬不下去了
每个人都会憧憬未来,你对未来的想法是什么,你现在具备什么优势与资源,带着你的优势与资源朝向未来出发。在乡下空气好的地方,思考,一小步怎么做,具体应该做什么,靠进你的未来。