我高中是在河北一所衡水类学校读的，学习过...

我高中是在河北一所衡水类学校读的，学习过程中得了很严重的抑郁焦虑疾病。因为心理问题大学没有达到要求，晚一年才拿到毕业证。自己也感觉有些后悔，在一所单位任职的时候偶尔涉及到公务员选岗。我就提了一个试探性的问题“延毕了还算应届生吗”。结果就遭到一些同事的当众嘲笑和误解，他们居然还死缠烂打问我啥原因，是不是打游戏了。我当时只想着早点避免麻烦，就说嗯，结果他们就说教我，还笑话地问我“后悔吗，还打游戏吗”。还兔死狐悲式的安慰我“这也没啥，毕竟里面也有离职的。我有个朋友考上研究生了以后也是，玩的感觉虚度”。我就想问一下以后我应该怎么保护自己