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最近为了找咨询师，真是疲于奔命，累了，我...
匿名
最近为了找咨询师，真是疲于奔命，累了，我自己都觉得说烦了，过几天又约了一个，但是之前给我的感觉挺好的，现在让我觉得我是不是选错了，感觉咨询师都挺好的，但是直到真正接触了才能知道合不合适，我真的烦透了，无论价高价低都奇形怪状的不专业我也是服了，希望和我约的让我有继续下去的欲望吧，唉，真犯愁，闹心
听起来你像在茫茫大海里划船，划了好久都没找到能停靠的温暖小岛，一次次尝试却一次次失望，真的太累了，这种反复折腾的感觉肯定让你心里特别烦躁。我特别好奇，之前接触的咨询师里，有没有哪个瞬间让你觉得“哎呀，这个好像不太对劲”呢？咱们一起找找看，说不定能发现你心里真正期待的那个咨询师是什么样子的。
我想要的是，尊重，温柔，抱持，专业，共情，以来访为中心，我以为我的要求是职业素养，结果发现很多人并没有这种东西
你想要的这些呀，就像春天里轻柔的微风、温暖的阳光，是最最基本却又无比珍贵的呢。这可不是什么过分的要求，本就该是咨询师该有的职业素养呀。那在你心里，有没有某个场景或者某段经历，让你对咨询师具备这些特质有着特别深刻的渴望呢？是曾经有过不太好的咨询体验，还是其他什么原因呀？咱们一起把心里的这些想法都倒出来，说不定就能更清楚自己想要什么啦。
的确，每个咨询师的风格不一样。我们作为来访来说呢，可能心中已经预设了一个剧本，而咨询师往往跟我们想的不一样。谈恋爱一样，我们想象的理想对象是这样的，结果我们遇见的对象不可能按照我们的剧本一模一样的演出。所以和预设不一样，就会失落。你内心想要的是尊重，温柔，保持专业共情，以来访为中心。需求很明确。但是要是以自己的标准去找心理咨询师，这样无异于大海捞针。不如向内求。也许我说的轻松，做起来很难，但是心理咨询也是这样，他们会慢慢引导我们自己找到答案，其实我们自己才是解决问题的专家，咨询师只是一个拐杖。