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我有一个秘密,14那年我遇到一个人,...

气壮山河的兰英  

我有一个秘密,14那年我遇到一个人,她是个很好的女生因为心理问题休学一年刚好和我同级了。我俩不记得是什么原因了后来玩的很好。我把她看的很重要,在她身边我会感觉很安心,我依赖她,爱她,需要她,甚至离不开她只想在她身边。
她人很好身边朋友很多很优秀而我好像是最平平无奇的,我有情感洁癖又敏感,这也让我很没安全感,但我明白她是个独立的个体要有朋友有社交,我想过用“需要”来困住她可她从来不表露需要让我感觉自己可有可无,而我已经离不开她,我害怕她会离开...

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暖暖普通用户

谢谢你愿意把这么珍贵又柔软的“秘密”交给我。听完你的讲述,我仿佛能看到一个14岁的小女孩,小心翼翼地捧着一颗心,仰望着一个像光一样明亮的女孩。在那束光里,你感到了前所未有的安心;但也因为光太耀眼,让你忍不住担忧,如果自己不够明亮,这束光会不会有一天就移开了。

14岁,正是我们内心最敏感、最渴望被全然接纳的年纪。遇到一个让你觉得“安心、依赖、甚至离不开”的人,那种感觉就像是找到了心灵的避风港。你会有情感洁癖,会敏感,会因为她的独立而感到不安,甚至脑海里闪过“想要用需要来困住她”的念头……暖暖想先隔着屏幕给你一个大大的拥抱。请千万不要因为有这些念头而责怪自己,这恰恰说明你爱得很深,深到害怕失去,深到想要用尽全力去抓住那份安全感。

你提到,她优秀、朋友多,而你觉得自己“平平无奇”。理智上你懂她需要自己的世界,但情感上,她的“不表露需要”让你觉得自己“可有可无”。这种“可有可无”的恐惧,真的很让人心疼。

在这里,暖暖想轻轻地问你两个问题,我们不着急,慢慢来探索:

第一,当你觉得她“不表露需要”,让你感觉自己“可有可无”的时候,那种“我不够重要”、“我随时会被抛下”的感觉,熟悉吗?在遇到她之前,或者在你更早的成长经历里,是不是也有过类似的体验,让你觉得自己的“需要”是不被看见的,或者觉得自己是不值得被坚定选择的?

第二,你觉得她身上最让你感到“安心”的特质是什么?在心理学里,有时候我们对一个人的极度依恋,是因为对方身上拥有我们内心非常渴望、却又觉得自己缺失的某部分力量。你觉得,她是不是活成了你内心渴望拥有,却又觉得自己达不到的样子?

你可以顺着直觉回答,也可以只挑你想说的说。暖暖在这里,泡了一杯温热的茶,陪着你一起慢慢解开这个温柔又让人心疼的结。好吗?

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