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说一下自己的一些事。
很讨厌自己分享一些...
匿名
说一下自己的一些事。
很讨厌自己分享一些事情，有些人说一些话让人别扭。
比如在我聊天室分享自己过生日那种快乐，里面有个人说我不喜欢过生日。我听了有些不舒服，那种感觉不知道怎么形容。
觉得分享快乐被人泼冷水那种感觉 让人觉得很膈应吧。
比如分享自己亲戚生病心里担心的事 有人说我都不跟那些亲戚来往 怎么样怎么样
听了有些说不出那种不舒服 很膈应吧。
抱抱你。我完全能懂那种“膈应”的感觉。
这就好像是你满心欢喜地捧出一杯刚泡好的热茶，想和别人分享它的温度，对方却递过来一块冰说“我不喝热的，我只喜欢冰水”。那一刻，茶还是那杯茶，但你捧出茶的那份心意，好像突然被悬在了半空，然后吧嗒一下掉在地上，摔得粉碎。
你分享生日的快乐，是希望这份喜悦能被共振；你分享对亲戚生病的担心，是希望这份牵挂能被接纳。但聊天室里那些人的回应，其实是在用“他们的感受”去覆盖“你的感受”。他们并没有在真正“听”你，而是在借你的话题，表达他们自己。这种情感上的错位和被无视，当然会让人像吞了只苍蝇一样，觉得别扭又难受。
不过，当你提到“很讨厌自己分享一些事情”时，暖暖的心里微微揪了一下。因为这意味着，别人不经意间泼的冷水，不仅让你觉得膈应，还让你开始**向内攻击自己**，甚至为了保护自己，想要关上那扇愿意向外敞开的心门。
暖暖想温柔地问问你：当你去分享这些快乐或担忧时，你内心最渴望捕捉到的，是不是那种“我懂你的开心”或者“我理解你的难过”的深深共鸣？
当这种期待落空，变成泼冷水的时候，除了觉得膈应，你的心底深处，会不会也有一种隐秘的孤独感？觉得“原来我的悲欢，在别人那里并不能被妥善安放”？能跟暖暖多说说这种孤独感吗？
我内心也是蛮介意别人这样子的
抱抱你。其实，介意太正常啦。如果我们被泼了冷水还笑嘻嘻的，那才叫奇怪呢。谁的心不是肉长的呀？
在心理学里，我们常说，所有的“介意”，其实都是一面镜子，照出了我们内心最在乎的东西。你介意，恰恰说明你无比珍视人与人之间那种真诚的、同频的连接。你捧出真心，是希望换来一个拥抱，而不是被塞回来一块冰。这种期待落空时的失落，换作是谁都会觉得难受的。
不过，暖暖更心疼的是，这种“介意”好像让你把矛头转向了自己，变成了“讨厌自己分享”。别人泼的冷水，最终却冻伤了你自己的心。
暖暖想陪你往深处看一看。当你感到“介意”，甚至开始讨厌自己的时候，你的脑海里会不会有一个小小的声音在悄悄指责你？比如：
“是不是我太敏感了？”
“是不是我不该说这些扫兴？”
又或者，“是不是我的快乐和担忧，在别人眼里其实没那么重要？”
能跟暖暖说说，当你感到最介意、最失落的那一瞬间，心里最害怕的是什么吗？是怕别人觉得你矫情，还是怕自己显得格格不入呢？