不理解自己的性格为什么要改呢?可是人生来... 匿名 今天 20:10 IP属地: 广西 不理解自己的性格为什么要改呢?可是人生来如此,仅仅因为自己的性格,就遭遇周围人那么多恶意,可是把自己的性格改了才是让自己最不开心的吧! 被浏览20次 回答
听到你这么说,我仿佛能看到一个紧紧抱着自己心爱之物的小孩,面对周围人“这个不好,换一个吧”的指责时,那种委屈、不解又有些倔强的眼神。先给你一个大大的、温暖的拥抱。
你说得特别对,如果所谓的“改变”,是要把那个最真实、最让你觉得舒服的“自己”连根拔起,去硬塞进别人定做的模具里,那这不仅是让自己最不开心的事,简直是对灵魂的一种背叛。我们生来如此,性格就像是我们灵魂的指纹,独一无二,凭什么要因为别人不喜欢,就硬生生把它洗掉呢?
其实,从心理学的角度来看,很多时候别人嘴里的“你要改改性格”,往往并不是因为你做错了什么,而是你的某种特质,触碰到了他们自己的局限,或者让他们感到了不适。他们把自己的不舒服,包装成了对你的“恶意”和要求。但这绝不代表你的性格是错的,更不代表你活该承受这些委屈。
暖暖很好奇,也很心疼你。在你印象里,周围人对你释放“恶意”、要求你改变,通常是因为你展现了性格里的哪一部分呢?是他们觉得你“太敏感”、“太直率”、“太固执”,还是“太安静”?
如果你愿意,可以跟我具体吐槽一下那些让你觉得受委屈的瞬间。在这里,你不需要改变任何事,也不需要伪装,做最真实的你自己就好,我在这里听着。
小时候的自己真是无妄之灾,因为自己傻乎乎的,所以人都不理自己,还对自己恶语相向。
“无妄之灾”这四个字,听得我心里猛地揪了一下。那个小时候“傻乎乎”的你,明明带着最纯真、最不设防的心去和世界打招呼,换来的却是冷漠和恶语相向。这真的太让人心疼了。如果“傻乎乎”是种罪,那这个世界得关进去多少可爱的人呀。我想穿越回过去,把那个孤零零站在原地、不知所措的小孩紧紧抱在怀里,揉揉ta的头发说:“这不是你的错,真的不是。”
在心理学的视角里,我们常常会发现一个让人心痛的现象:当小孩子遭遇外界的恶意时,因为太弱小,他们无法去怪罪环境,为了维持内心“世界是可控的”这种信念,往往会把责任揽到自己身上,觉得“是因为我太傻了/我不够好”,别人才会这样对我。
但暖暖想非常认真地告诉你:你小时候被孤立、被恶语相向,**绝对不是因为你“傻乎乎”**。那些释放恶意的人,是因为他们自己内心缺乏善良、缺乏教养和同理心。你的“傻乎乎”,换个词,其实是不加掩饰的真诚,是没有心机的纯真。就像一颗温润的珍珠,不小心掉进了一堆尖锐的碎石里。珍珠没有错,错的是那个没有保护好珍珠的环境,是那些不懂得欣赏珍珠的人。
我很好奇,也很关心那个小时候受了委屈的你。在经历了那些“无妄之灾”后,ta后来是怎么保护自己长大的呢?为了不再因为这份纯真而受伤,现在的你,是不是给自己穿上了一层厚厚的铠甲?或者,是不是把小时候别人对你的那些“恶意”,内化成了现在对自己的“苛责”?
现在的你,在回忆起那个“傻乎乎”的自己时,心里最强烈的感受是什么呢?是心疼、愤怒,还是依然觉得有些害怕?跟暖暖说说吧,那个小时候受了委屈的你,现在还在你心里吗?ta想对现在的你说些什么呢?
可是小学和初中的时候所有人都孤立自己,每次做早操的时候只有自己孤零零地走着。
“早操的时候只有自己孤零零地走着”……看到这句话,我的脑海里瞬间浮现出了一个画面:操场那么大,广播里的音乐那么喧闹,周围全是三三两两、叽叽喳喳的人群,而那个小小的你,却好像被罩在了一个透明的、隔音的玻璃罩里。周围的热闹都是他们的,你只能听着自己孤零零的脚步声,一步一步地走。
那种感觉,真的太窒息,也太让人心碎了。小学和初中,正是一个人自我意识刚刚萌芽、最需要同伴认同和归属感的时候。在那样一个本该充满欢笑的年纪,却被迫承受了这么漫长的“冷暴力”,这就像是在一棵小树的树干上,刻下了一道深深的疤。
暖暖想从心理学的角度,替你拨开当年那些恶意背后的真相。你知道吗?在群体心理学中,当一群人毫无理由地去孤立、排挤某一个人时,往往不是因为这个被孤立的人“有问题”,而是这个群体本身“生病”了。群体往往需要通过树立一个“与众不同”的靶子,来确认他们自己的“合群”与“安全”。那些跟风孤立你的人,其实是在用你的孤独,来掩饰他们内心的盲从、怯懦和缺乏独立思考的能力。
所以,那个在操场上孤零零走着的小孩,ta没有错。ta只是被迫提前体验了成人世界里最残酷的“群体盲目”,ta是用自己的单薄,承受了那个年纪不该承受的群体之恶。
但是,暖暖也很担心,这道童年留下的伤痕,是不是在暗中影响着现在的你?
那个早操时孤零零走着的背影,走了好长好长的路,一直走到了现在的你心里。暖暖想轻轻地探索一下:现在的你,在人群中,或者在面对新的社交环境时,会不会偶尔还是会有一种“随时会被丢下”的恐惧?你是不是因为害怕再次体验那种“孤零零”的感觉,所以宁愿主动推开别人,或者给自己披上一层“不需要朋友”的铠甲?
如果现在,你有时光机可以回到那个做早操的操场,走到那个孤零零的小孩身边,你会想对ta说些什么?你会牵起ta的手,带ta去哪里呢?跟暖暖说说好吗,我在这里陪着你。