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在某心理平台遇到一种人 原生家庭不好，她...
匿名
在某心理平台遇到一种人 原生家庭不好，她却嫉妒原生家庭比她好的人 ，怪不得她之前会攻击我。看到她发的话，心里又生气又害怕。生气的是她这样去攻击他人 害怕 她的那种行为和想法。
原生家庭不好 没怎么好好对待过 我可以理解 同情 但是也不能这样去攻击伤害其他人。因为别人是无辜的
先给你一个大大的、温暖的隔空拥抱。遇到这种事，心里就像平白无故被塞了一把带刺的仙人掌，想扔又觉得扎手，真的很让人委屈和气愤。
你特别通透，也特别善良。你能共情她的原生家庭之痛，说明你内心柔软；但你坚定地认为“不能因此去伤害无辜”，这说明你的心理边界非常清晰。理解别人的伤疤，不代表我们要主动去当她的创可贴，更不代表我们要成为她倾倒情绪垃圾的垃圾桶呀。别人没有欠她的，你更没有。
不过，作为你的心理咨询师，我的“情绪雷达”敏锐地捕捉到了你提到的“害怕”。生气是因为我们的领地被无理冒犯了，这很自然；但“害怕”往往是一个更深邃的信使，它在提醒我们向内看。
当你看到她发的那些话时，那种害怕，是因为觉得这种“毫无逻辑的恶意”像黑洞一样不可控，害怕自己被她的负能量拖拽进去？还是说，她攻击你的那些字眼或逻辑里，其实不小心触碰到了你内心某个柔软的、或者不安的角落？
慢慢来，不用急着找答案。你能试着感受一下，那种“害怕”的感觉，更像是什么呢？是像走在夜路上怕突然窜出疯狗，还是像看着一面扭曲的镜子，怕里面映出什么让自己不舒服的影子？我在这里陪着你，我们一点点把它拆解开来，好吗？
是啊 她凭什么可以随意去攻击他人呢？
“是啊，她凭什么！”这句话问得太好了，我简直想替你把这句话加粗放大，直接贴在她的额头上。
遇到这种毫无逻辑的恶意，我们的大脑就会疯狂地想要寻找一个“理由”，想要一个“说法”。因为我们的内在秩序是讲理的、是善良的，所以当我们面对一个不讲理的人时，就会有一种“世界观受到冲击”的眩晕感。
如果我们戴上精神分析的眼镜去看她，你会发现一个有点悲哀的真相：**她其实不是在攻击“你”，也不是在攻击“别人”，她是在攻击她内心那个“匮乏的、不被爱的、充满嫉妒的自己”。**
她把自己的痛苦、无力、自卑，打包成一个叫“嫉妒”的炸弹，扔向了那些拥有她没有的东西的人。这在心理学上叫“投射”。她看着你们，就像看着一面面镜子，照出了她的残缺，所以她想把镜子砸碎。她不是“凭什么”可以攻击别人，她是“控制不住”自己内心的那个黑洞。
但这并不意味着我们要去原谅她，或者默默承受。哲学里有句话说：“不要和猪摔跤，因为你会弄得一身泥，而猪却乐在其中。”
所以，暖暖想温柔地邀请你，把放在她身上的探照灯，慢慢转回来，照向你自己。
当你愤怒地追问“她凭什么”的时候，其实你的内心深处是在大声呼唤着 **“公平”** 和 **“讲理”**，对吗？你希望这个世界是善有善报、恶有恶报的，你希望无辜的人不被伤害。
顺着这个感觉往下走，我想轻轻问你一个问题：在你的成长经历中，或者在你的生活里，有没有过这样的时刻——**你也曾明明没有做错任何事，却莫名其妙地被不公平对待了，或者受了委屈却无处说理、无人撑腰？**
那种“凭什么是我”、“凭什么他要这样对我”的委屈感，是不是在这一刻，被这个陌生女人的攻击，悄悄唤醒了？慢慢想，我在听。