专业的心理服务
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二级心理咨询师 精神动力取向心理咨询师 EFT情绪取向婚姻家庭咨询师 从业14年,目前累积个案10000+小时,擅长领域【恋爱情感】 恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习 【婚姻家庭】 婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决;婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习 【情绪压力】 解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。 考前焦虑放松训练; 学习如何更好的管理情绪,成为情绪的主人! 解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案 咨询师寄语:你不需要等自己感觉好一点了才来见我,不管你是什么样的状态,我都很愿意见到你。只要你来,我就会在。 我们每个人在变好之前,都会经历一段更加艰难的时光。就像破茧成蝶的过程,疼痛而漫长。但请记住,这只是暂时的,你一定会走出黑暗,迎来新的自己。
600元起
广东省-深圳
持证14年
在线帮助过10301人次
你好,我是胡丹阳,一名整合了动力学+家庭治疗的心理及情感咨询师。 从业十年,近万小时的咨询中,我工作最多的来访主要是: 1,困于婚姻/情感的痛苦漩涡无法自救的来访 2,与父母或亲人关系疏离或糟糕,沟通不顺畅,感觉自己孤立无援的来访 3,长期处于焦虑、强迫、内疚自责等情绪困扰之中的来访等。 在与来访共度的时光里,在倾听,理解,解释,接纳和支持的氛围中,帮助来访者走出困境,学会新的认知和应对,在深入内心更懂自己的同时,也体验和创建健康安全的关系。 我始终坚信,先有匹配的咨询师与来访,然后才有好的咨访关系,所以请给自己一点时间,让我有机会深入理解你,也让我们有机会发展一段安全可信的关系,在此基础上,就能有机会发展出完整成熟的自我,并允许自己去享受美好幸福的人生。 如果你正在经历人生的低谷和至暗时刻,求助于人是最勇敢的行为。 我想对你说,重要的不是发生了什么,而是你如何看待它和应对它。 经历痛苦有两种方式,一种是痛苦让你变得更强大,甚至百毒不侵;而另一种,则毫无价值,只是增加了一段折磨的日子。可以的话,我们一起去看看你的痛苦和背后的创伤,心疼自己,呵护自己,修复自己。 在咨询中,我们可以试着体验你的感受,理解你的担忧和恐惧,及背后的期待和渴望,尊重你而非评判你,理解你和支持你,也试着探索新的领域,寻找更适合的防御和关系模式…… 我的受训背景涵盖精神分析,系统家庭治疗,催眠,认知行为以及心理动力学取向,目前是三年的中国-挪威精神分析连续培训项目在读(2026-2028)。 在实际咨询工作中,我倾向于从多维度的整合视角去理解我的来访(经典精神分析,客体关系,自体心理学,依恋关系等),根据求助的议题与来访者的人格特质来提出针对性的咨询方案和咨询节奏。 咨询设置: 单次咨询为50分钟,一对一线上会谈。(情侣夫妻有时一对二) 可预约时间请参考主页的时间设置,如有特殊情况可以私信沟通。 说明:本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断、报告或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,会建议你寻求当地专业的医疗资源。 明确不承接的个案类型 / 议题 6岁以下儿童,人格障碍,重度抑郁症,严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期,高风险自伤/自杀问题,性和性心理等相关议题,物质滥用成瘾,临终关怀。
800元起
浙江省-杭州
持证10年
在线帮助过10111人次
二级心理咨询师、心理治疗师 擅长融洽亲子关系,改善婚姻质量,处理学生学习问题,解决恋爱困惑,支持女性自我成长。主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,熟练自体—客体关系理论,运用家排,认知行为疗法、人本主义技术、幸福心理学等,助人自助。 亲子教育:调整父母与孩子的沟通模式,引导父母真正理解孩子、支持孩子;帮助孩子学会时间管理、情绪管理、人际互动,提升孩子学习的动力,改善亲子关系及人际关系质量,提升价值感。 情绪管理:引导来访者掌握对情绪的觉察力,提升自知力,利用情绪带来的价值,不做情绪的奴隶,更有效地管理情绪,成为内在和谐的人。 婚恋指导:以系统的视角带领来访者认识自己及对方,建立一致性的沟通方式,化解矛盾,理解对方,达成既爱自己也爱对方的高品质婚恋关系。 个人成长:带领来访者发现自身的优势资源,培养自我接纳自我肯定自我支持的力量,在与自己和解的基础之上,战胜自卑,获得自信,达到自我实现的境界。 职业规划:帮助来访者梳理自身的人格特征,发现自己潜在的资源与能量,明确从业方向,发挥主观能动性,克服苦难,应对挑战,获得事业的成功及自我价值的实现。
1000元起
上海-上海市
持证19年
在线帮助过8118人次
70后,硕士研究生,国家二级心理咨询师,临床催眠治疗师,中国心理卫生协会会员。 从事心理咨询工作8余年,咨询时数7000余小时。具有丰富的个案咨询经验,擅长女性成长,情绪管理,创伤疗愈,以及各类关系的修复与提升。 在相关媒体和平台发表文章200余篇。 【想和你说】 生活中很多事可以通过寻求建议来解决,当你走入心理咨询,相信你已经寻求了很多建议却并不管用,因此心理咨询并不致力于给你解决现实问题的答案,只是在你我共同努力下,你获得了成长,最终能够用属于自己的方式应对问题。 我的咨询工作不仅关注待解决的问题,而且关注被问题所困扰的那个有着独特又丰富体验的人。我会邀请你一起尝试理解这些丰富体验中的复杂情感以及背后的意义。这通常需要一段时间,所以我也很难在几次咨询就带来明显改变。在咨询中无论你脑海中浮现出什么或者有些什么感受,特别是对我有些什么好或不好的感觉,我都欢迎你直接表达出来,这些重要的材料可能会帮助我们推进咨询,因为一段安全真诚的关系会给我们带来滋养。
500元起
广东省-广州
持证9年
在线帮助过7478人次
二级心理咨询师 全国心理科普讲师 持续接受张海音精神分析方向培训,个案时长1500小时以上。 具有亲和力,包容心强,对问题感知力敏锐,保持真诚的咨询态度。 主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,整合系统家庭治疗,融合认知行为疗法、存在主义、人本主义技术等,融会贯通,以适合来访者的需要为中心,开展咨询服务工作。擅长亲子教育方向,铜鼓观察亲子关系互动模式,在家庭动力系统中引导亲子改善学习、沟通及情感等问题。具有近20年的教育经验,对于初高中学生学业及人际困扰有多年咨询经验,长期带领情绪体验团体、女性成长团体。
800元起
江苏省-常州
持证14年
在线帮助过2308人次
国家二级心理咨询师。 咨询师之家认证督导师。 意象对话心理咨询师。 威海市“心理卫生协会”会员。 威海市妇联“心理健康”顾问。 中国科学院心理研究所“心理咨询与治疗”专业。 研究方向 强迫倾向,强迫型人格障碍,强迫症,情绪性进食,焦虑情绪,疑病障碍,恐惧心理,情绪调节困难。 我有15年的强迫症处理经验,能够深刻的理解你此刻的挣扎… 经常为一件事情反复确认却无法消除那种不确定感,脑子不受控制的胡思乱想… 更难的是,明明不想影响家人,却因为焦虑,不得不要求他们按自己的标准行动,内疚又无能为力…… 这些行为背后,藏着一份强烈的渴望——想让自己感到安全。 强迫症不是你的错,它只是在提醒我们,内心有一些深层的不安需要被看到和理解。 在咨询的过程里,我会跟你一起去探索这些不安的来源,帮助你找到更健康的方式面对它们。 无论多难,我们都会一步步走出这片阴影,让你重新找回内心的安宁。
600元起
山东省-威海
持证17年
在线帮助过3186人次
【写在前面】温尼科特曾主张:我们首先要是一个“鲜活”的人。心理咨询是我为之奋斗多年的生命组成部分。或许和你一样,我也曾经历过自我怀疑的暗礁,也曾一路奋勇、跨越语言与专业的重重挑战,来到今天,走到这里,与你相遇。 【专业背景与受训经历】 学术背景: 武汉大学心理学硕士,中国心理学会注册心理师。 理论取向: 深耕动力学(客体关系流派),推崇温尼科特范式。 长期接受中美、中挪等国际化专家督导,具备国际化、多元化的专业视角。 职业状态:2017年正式执业至今,拥有丰富的临床经验,并擅长在反思中精进,将深奥的理论转化为生活化的临床洞察。 【擅长领域】 1-个人成长类型(从专业受训和自身阅历出发,擅长成长陪伴与探索) 2-情绪缓解(擅长找到触发情绪的锚点,由表及里,改善情绪问题) 3-亲子关系及青少年问题家庭(擅长与青少年沟通,并能充分理解家长); 4-职业发展(擅长找到职业困境卡点,发现优势资源) 温馨提示:本人暂不承接“性议题”相关个案。 【咨询风格】结构清晰/温和抱持/真实鲜活 【咨询设置】 时长: 50分钟/次。 频率: 建议每周1-2次(固定时段),稳定的工作框架是疗愈的基石。 方式: 视频咨询 / 武汉地面咨询(汉口江岸区三阳路)。 预约时段:晚上时段:22:00 - 24:00;其它时段可根据日程临时沟通协调。 【寄语】每个人都有与众不同的成长史,这些经历构成了我们生命中独一无二的光,我们都一样。我会在这里,坦诚自身的局限,也交付我的专业与敏锐,期待与你相遇。
500元起
湖北省-武汉
持证21年
在线帮助过876人次
中国心理学会注册心理师,国家二级心理咨询师, 认知行为治疗师A级,逾十年心理咨询实践经验,系统接受北京师范大学,清华大学,上海精神卫生中心,西南民族大学,大连理工大学等院校和心理机构的国内外资深临床心理学家的专业教授和督导,获得清华大学积极心理学指导师,家庭教育指导师(高级),高级绘画心理分析师和危机干预等重要临床疗法在内的专业培训,长期接受认知行为疗法的个体和团体督导。具备敏锐的洞察力,清晰地捕捉来访者的内心感受,充分识别来访者的情绪和认知,挖掘深层次的核心信念,从根本上改善来访者的生活状态。
600元起
辽宁省-大连
持证13年
在线帮助过1463人次
心理学硕士 二级心理咨询师 2013年1月-12月,师从徐钧教授完成后精神分析自体心理学四阶段的课程培训和督导; 2014年3月-8月,师从吴熙娟老师完成叙事疗法的培训和督导; 2015年6月-12月,师从曲韵老师完成积极心理治疗的培训和督导; 2016年-2018年,师从杨凤池教授完成分析体验式疗法和释梦的学习和培训; 2016年7月-9月,师从祝卓宏教授完成ATC的学习和培训; 2017年3月,师从严虎博士学习绘画心理学; 2017年8月,师从刘婷博士学习EFT婚姻与伴侣咨询与治疗; 2017年5月-至今,师从李鸣教授系统学习精神分析的培训与督导。
500元起
北京-北京市
持证12年
在线帮助过219人次
二级心理咨询师 ①2002-2003扬州大学心理咨询与治疗。 ②2012-2015中科院心理所心理咨询与治疗。 ③2012-2015科学院心理健康指导师。 ④2015-2016中科院心理所管理心理学。 ⑤2016.8心理干预协会专业催眠治疗师。 ⑥2016.10美国hmi高级催眠治疗师培训。 ⑦2017.11中国首届接纳与承诺疗法ACT大会。 ⑧2017.11高效能心理咨询师的实战营“心理太极”精品培训。 ⑨2018.2-2019.1中国第一期ACT督导班。 ⑩2018.11接纳承诺疗法(ACT)系列培训初级班。
600元起
山东省-枣庄
持证17年
在线帮助过194人次
中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师(注册编号:X-24-507); 国家二级心理咨询师(证书号0711000008200319); 沙盘游戏咨询师(证书号:A00120160674953)。全职从事心理咨询,临床实践累计个案总数10000+小时。在人际适应、压力管理、伴侣和亲子关系、职业发展、自我探索、青少年儿童心理咨询等领域具有丰富经验。 擅长处理关系议题,包括但不限于在亲密关系、人际关系中产生的困惑及疑虑;情绪议题,例如抑郁、焦虑、强迫等;儿童青少年在学习、情绪、行为、人际关系等方面的困扰;以及成人个体希望进行自我探索,获得心性成长和人格完善的议题。
1500元起
浙江省-杭州
持证18年
在线帮助过263人次
【专业资质】 精神动力学心理咨询师 国家二级心理咨询师 中国心理学会注册助理心理师 中科院心理研究所心理健康指导师 中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员 国家一级人力资源管理师 【擅长领域】 *个人成长:自尊问题、学业问题、职场压力、人际冲突等 *情感问题:情感困扰、恋爱问题、两性关系及原生家庭等 *神经性问题:焦虑障碍、抑郁障碍、自恋型人格与边缘型人格等 *青少年心理:青少年厌学、焦虑与抑郁、亲子关系冲突、人际关系等 【专业背景】 *曾有多年大型企业人力资源管理工作经历,对职场压力、职业发展与人际关系等议题深有洞察。 *系统学习精神分析、客体关系、自体心理学及家庭治疗等,专注于成年人的情感问题、人际关系、职业困惑,和青少年心理健康等方面的心理咨询。 【教育背景】 中国科学院心理研究所在职研究生 中国科学院大学工商管理硕士(MBA) 中美高级精神分析连续培训项目(客体组)毕业 中美高级精神分析连续培训项目(创伤组)在读 【补充说明】 由于本人咨询时段有限,仅接待有意做长程咨询的来访,如未看到开放时间可私信联系。
500元起
北京-北京市
持证13年
在线帮助过45人次
二级心理咨询师 1、2004年,接受为期一个月的危机干预与自杀培训,并取得证书。 2、2005年,在北大六院参加为期一个月,第五期全国心理治疗师强化班培训,师从唐登华,李子勋,丛中等老师,系统学习,认知,行为,精神分析,家庭治疗,等疗法。 3、2008年,参加北京残奥会志愿者师资培训,并聘请担任残奥会志愿者培训师。 4、2008年,参加国际灾难心理危机干预团体领导者培训。 5、2011年,连续接受两期叙事治疗。 6、2012年,接受沙盘治疗的学习。 7、2007年--2016年,连续接受萨提亚家庭心理治疗专业的培训,师从加拿大约翰·贝曼,玛瑞亚·葛茉莉老师,完成了一阶,二阶,三阶共45天的课程。 8、接受为期2年的咨询督导,至今仍在继续。一个是薛伟的精神动力督导,一个是萨提亚家庭治疗督导。
1000元起
北京-北京市
持证15年
在线帮助过39人次
心理学本硕博,cps注册心理师,国家二级心理师 Hi,亲爱的来访者, 我是一枚科班出身的心理咨询师,在心理学还非常冷门的时候,就坚定地选择了她,当然,也可能是她认真地选择了我•ᴗ•。在这里,我带着12年的学历教育、持续的继续培训、以及“为来访者略尽绵力的认知、情感和意志”,希望与你,一同进步。 【教育背景】 海南师范大学-应用心理学本科 西北大学-应用心理学硕士 马来国立大学-心理学博士 【工作经验】 先后全职就任于心理研究所、大学心理咨询室、全国连锁专业心理咨询机构。曾荣获省大学生心理健康知识竞赛优秀指导教师两次;市年度心理咨询先进个人一次。 【咨询须知】 一般而言,中短程咨询重点改善症状,会在20次以内;长程咨询重点改变人格,一般超过50次。我会在第1-2次咨询中与你一起商议初步咨询计划,包括咨询目标、频率、总次数。 咨询不是一个专家指导的过程,咨询师的建议对来访来说往往也是“知易行难”地收效甚微,因此,真正重要的是咨访双方持续性地坦诚、信赖与投入探索,才能带来来访的领悟和蜕变。咨访关系非常重要。 【其他】 接受咨询师的个人体验、督导。
750元起
陕西省-西安
持证8年
在线帮助过64人次
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