婚姻不忠

高校专职心理咨询师； 二级心理咨询师； 注册心理师； 咨询风格： 亲和，包容，敏锐，真诚 擅长婚姻情感，亲子教育，考试焦虑，个人成长类心理咨询，具有十余年的心理咨询经历，累计个案咨询时间达1000小时以上。擅长使用认知行为治疗、叙事治疗、焦点解决短期治疗等，秉承以来访者为中心的治疗理念。

5分

210元起

国家二级心理咨询师、CPS注册助理心理师 （ZX-26-409）、合肥驻场咨询师 【想对你说】 十年见证了许多来访者从崩溃边缘慢慢走出阴霾，重新建立信心。每一颗心都是一座深不见底的迷宫，却也藏着繁星满天，每个人都有其独特的生命体验，值得被尊重与看见。 情绪与痛苦往往在替你表达那些说不出口的话，诉说那些深藏的牵挂、委屈与期待。我愿以我的专业陪你读懂这些，走过艰难的一段路程，也许不能立刻消除痛苦，但是我们可以学会如何与痛苦共存，且依然热爱生活。 【擅长领域】 擅长用心理动力学的方法，在咨询联盟中疏导压力、修复创伤、改善关系。 用家庭治疗框架促进伴侣关系修复及儿童青少年问题的疏导。 【暂不承接】 重型精神障碍、精神病性发作期、双向情感障碍躁狂发作期、高风险自杀自伤危机 【咨询时间】 周一至周五19:00–21:00，周末可根据预约灵活沟通；提供线上视频及线下面对面咨询 【预约说明】 咨询需要提前预约，具体可通过平台协商确认 调整已确认时间，咨访双方均需提前24小时沟通确认

5分

270元起

我是姜晚余，一名正在成长中的心理咨询师。我本科毕业于中医学专业，系统学习过中医整体观和情志致病理论（如“七情内伤”），这段经历让我深刻理解了身心健康的不可分割性。 目前我正在壹点零进行心理咨询实习，专注于情绪管理、职场压力和青少年心理。中医背景赋予我独特的视角：我擅长通过观察、倾听和整体分析来理解来访者的身心状态，并在工作中融合现代心理学技术与传统中医养生智慧，帮助来访者建立内外平衡的健康模式。 作为一名跨领域实践者，我始终秉持“治人先治心”的理念，相信每个人内心都有自我疗愈的潜能。未来我希望能持续深化心理学专业技能，同时探索中西医结合的心理健康支持方案，为来访者提供更立体、包容的成长陪伴。

5分

80元起

*考研党* 【中级社会工会师】 【初级心理治疗师】 【高级中学教师资格】 【抗疫热线优秀志愿意】 【儿童心智成长指导师】 【国家中级团体咨询师】 【师从 前北大心理咨询中心总督导 徐凯文博士】 【接受 美国精神分析协会候选咨询师长期督导】 擅长领域 【恋爱关系】【失恋陪护】 【夫妻关系】【家庭矛盾】 【亲子教育】【考前减压】 【抑郁焦虑】【拒学厌学】 【个人成长】【深度探索】

5分

100元起

✅我的督导：发现你的优势和与从众不同，做咨询师职业成长的安全绳；每个咨询师都是带着伤疤成长的战士，我是愿意做那呵护你伤口的绷带。 （动力学取向，结合胜任力模型，进行个案概念化；相关场景模拟督导、指导） ✅我的咨询：聚焦婚恋专题。你的婚恋里，是否明明相爱，却总是吵架？明明想沟通，却总沉默？曾经的梦中城堡，如今却成了心酸的牢笼。 （擅长亲密关系、外遇chu轨、婚姻家庭、性心理及个人成长探索等议题） ✅个人体验：执念，因为幻想的客体而生；最遥远的不是关系，而是爱无法解冻；拨开迷雾，才能就能看见关系的剥夺与馈赠。 （从依恋与爱、自尊与需要、关系与自我、价值与冲突、自恋与人格维度进行探索） 【个人简介】 硕士学历、高级职称、心理学专业博士班； CPS注册督导师D-26-055、二级咨询师； CPS注册心理师X-21-650、曾获“十佳咨询师、杰出咨询师”；平台督导师及体验师、面试官，为实战型专职咨询师。985高校硕士研究生行业导师(兼)。 【从业经验】 咨询实践10000余小时；督导经验超500小时。 ✳15年前，武ZHI红老师为我咨询家庭问题，感恩彼此遇见，让我成长。

5分

500元起

心理学硕士 二级心理咨询师 2013年1月-12月，师从徐钧教授完成后精神分析自体心理学四阶段的课程培训和督导； 2014年3月-8月，师从吴熙娟老师完成叙事疗法的培训和督导； 2015年6月-12月，师从曲韵老师完成积极心理治疗的培训和督导； 2016年-2018年，师从杨凤池教授完成分析体验式疗法和释梦的学习和培训； 2016年7月-9月，师从祝卓宏教授完成ATC的学习和培训； 2017年3月，师从严虎博士学习绘画心理学； 2017年8月，师从刘婷博士学习EFT婚姻与伴侣咨询与治疗； 2017年5月-至今，师从李鸣教授系统学习精神分析的培训与督导。

5分

400元起

你好，我是小艳老师，应用心理学硕士，在武汉心理医院参加了中美高级精神分析取向心理治疗师连续培训项目，在那里我感受到了顶级心理专家的人格魅力。 16年以来，我在咨询机构、学校、监狱以及基层社区等各类环境中，与很多想好好生活却无力面对困境的各类来访者一起工作，当中有老师、警察、青少年、父母及恋爱中的男女，我陪伴他们走过很多不那么容易的人生之路。 如果你正在经历一些烦恼，反复尝试依然走不出来，或者想找一个树洞，将烦恼到一到，然后轻装前行，我愿意陪你。 在心理咨询中，我很看重你是否被理解、被尊重。我们一起去探讨你的感受从何而来，一起寻找适合你的那条路。 你在这个世界上市独一无二的，刻板的说教和貌似为你好的建议，配不上独特的你。 我的工作方向：情绪调节、婚恋情感、青少年心理、亲子沟通、家庭治疗、职业发展和自我探索。 我的受训背景是心理动力学取向，还包括CBT(认知行为疗法)，绘画心理，解梦等。 咨询设置：每一次咨询时间为50分钟。 说明：服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，抱歉不会提供诊断或证明类文件。 我不擅长人群：6岁以下儿童，重度抑郁症患者，精神病患者发作期。

720元起

心理动力学整合取向 持续接受个人分析、个案一对一督导 【我是谁】 你好，我是心理咨询师戈思思。我的工作取向是以动力学为主，也会结合一些其他流派比如后现代的视角。从开始接触心理咨询已有数年的时间，从去年开始，我正式成为一名全职的心理咨询师。在此之前，我是学习金融出身，做过影视投资等工作。我的咨询风格总体来说是温和、诚恳的，也会有些犀利的时刻。虽然在心理咨询的工作上，现阶段我还是一名新手，但我也在不断地学习与成长当中，也很有信心陪伴你走过这段特别的旅程。同时跨学科的经验，人生过往的历程，也使得让我在你面前不只是一个掌握一些理论与技术的专业从业者，也是一个同样品尝过生活的酸甜苦辣，作出过抉择，也继续走在这条路上的活生生的人。 【我想对你说】 在日常生活中，如果有人建议你去看心理医生，好像总会与“我觉得你心理有点问题”挂钩，这种“有病”的羞耻感会让许多人驻足观望。我常常会讲的一个比喻是，去做心理咨询就像去健身房。我当然承认与理解这一定需要勇气，但放掉一些压力，抱着一点轻松的平常心，或许会发现更多的惊喜。 而我会在这里聆听你，支持你，陪伴你。

300元起

1、我经过系统的培训和学习，取得了社会心理服务（中级）、中级心理咨询师、社会工作师、健康管理师、心理健康教育教师资格证（高中），人力资源师（三级）等等心理咨询从业方面的证书。2、我对婚恋情感、个人成长和情绪压力等方面有丰富的工作经验；擅长精神分析法和认知行为疗法；目前累积5600+小时的工作经验。 3、我坚持坦诚、热情、客观、接纳、温馨和耐心的咨询风格。 4、如果您有强烈的寻求改变的愿望，相信在咱们共同的努力下，您的问题能够得到缓解！

4.9分

203元起

心理治疗师（中级） 二级心理咨询师 系统排列师 三甲医院精神科工作近14年 专精原生家庭创伤疗愈，从根部解决孩子的厌学、躺平、网瘾、青少年情绪情感障碍（焦虑，抑郁，双相……）、青春期早恋等等问题…… 擅长处理家庭亲密两性关系，从原生家庭创伤疗愈到两性性能量合一……围绕家庭亲密，深入“洞见”关系的本质和真相 父母潜意识的味道，即是孩子成长的土壤。 土壤的酸碱度，土壤的丰盛度……决定孩子成长得“硕果累累”还是“歪瓜裂枣”……这时父母要去看看这棵树的根和土壤的关系…… 《寄语》:父母成长不少为了改变孩子的行为，而是为了重建和孩子深厚的链接，重建和自己方方面面的深厚链接……当关系发生的时候，爱就可以自然流动！ 《记得》:做个温暖的妈妈，有温度的妈妈，而不是单一正确的妈妈！让我们一起去向温暖的家，因为那里有个温度的妈妈 《什么是家》，孩子无论外面发生什么，都想要回家，回家找妈妈。家里不需要孩子任何的提防，家里没有任何对孩子的批评，审判，审查……有的是那份温柔的等待和回应！让我们一起……

1500元起

二级心理咨询师

4.9分

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师 中级婚姻家庭咨询师 社区公益咨询师 亲子咨疗师 催眠治疗师 地面和网络累计服务2000+人次 擅长咨询技术：认知行为疗法、催眠、焦点解决短期治疗、精神分 2020-05 至2020-07：赵小明新精神分析40讲网络课程 2020-01 至2020-02：林祺堂博士的焦点解决短程咨询网络课程 2019-12 至2019-12：亲子系统咨疗应用技能高阶培训 2019-12 至2019-12：亲子咨疗第八期高阶 2018-12 至2019-12：壹点灵大学中级婚姻家庭咨询师培训 2019-09 至2019-09：丁建略：7051秒 2012年5月：学习《婚姻家庭指导》 2014年6月：学习《NLP与深度沟通》 2015年3月：学习《学业规划》《职业指导》 2017年2月：接受《心理咨询师》二级培训 2018年4月：学习《家庭系统排列》 2018年9月：壹点灵《上岗认证》规范化培训 2018年10月：海蓝博士《静观自我关怀》训练 2018年10月：施承孙《告别社交恐惧，拥有自信社交》 2018年10月：李鸣《精神分析理论实操》培训 2018年11月：中级婚姻咨询师培训 2018年11月：房树人理论与实操 2018年12月：朱浩亮亲子咨疗第6期 2019年1月：朱浩亮亲子咨疗第7期 2019年3月：团体心理辅导实操与理论第一期 2019年3月：接受沈健教授案例督导两个月 2019年5月：沈健临床催眠与自我催眠第二期 2019年6月：赵昱鲲《积极心理学》 2019年6月：接受黄丽精神动力学方向案例督导一个月 2019年7月：婚恋咨询工作坊学习 2019-06 至2019-06：生命教育与危机干预 2019-03 至2019-03：由壹点灵主办的团体心理辅导实操及理论培训 2018-11 至2018-11：由壹点灵主办的系统亲子咨疗师实战营第六期培训 2019-01 至2019-01：由壹点灵主办的系统亲子咨疗师实战营第七期培训 2018-09 至2018-09：由壹点灵主办的上岗认证规范化培训

4.9分

200元起

中国心理卫生协会会员，生命关怀协会会员，二级心理咨询师（证书编号 0901000008200245） 郑老师咨询经验丰富，从业年限15年，中科院心理所婚姻与家庭指导师，关系型全身聚焦咨询师，国际火星金星婚恋亲子人生教练。中央人民广播电台，时尚健康类杂志情感心理专家，人民日报旗下刊物受访心理咨询师。 郑老师擅长婚恋情感，情绪困扰，职场减压，个人成长咨询，青少年心理，亲子关系等个案类型。 明确不承接的个案类型和议题：性变态（暴露癖、异装癖、恋物癖等）相关议题，反社会人格、重度边缘型人格、严重精神病性问题，尤其未服药治疗的发作期。 咨询时间设置相关规则与特殊要求： 如果你要想通过我的以精神动力学、静观聚焦为基础的整合疗法获得相应帮助，第一次咨询，最好安排两节。那么我们会搜集相关讯息，建立一个咨访关系，做初步评估，体验一下疗法，初步缓解情绪。一起制定咨询计划。 如果你想做细致深入的评估，有充分的时间做咨询计划，咱们也可以预约第二次咨询，第三次咨询，来看看双方是否可以建立咨询关系，继续走下去。 我们后续的咨询，就是1到2节每次，初期至少每周一次。中后期根据需要，会有频率方面的适度调整。 我的短程咨询一般是10到20小时，中程咨询是20到40小时，长程咨询是40小时以上。根据不同心理问题性质，有不同的疗程设置。每个阶段的向后推进，我们都保证充分的协商和沟通。 咨询致力于深入探索问题的根源和意义，缓解情绪困扰和压力，寻求长久而稳固的内在成长。当你的咨询目标达成，实现了你所期待的根本而稳定的变化时，我们便可以微笑着互道珍重。

5分

540元起

北师大心理学本科、婚姻家庭咨询师、中级心理咨询师

4.9分

200元起

侯丽琴 CPS注册助理心理师 国家二级心理咨询师 国家二级企业培训师 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会家庭治疗专委会成员 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会人际心理治疗专委会成员 【个人简介】 Hi 你好，我是侯丽琴。感谢你在茫茫信息中停下来，看见这段文字 —— 也感谢你愿意给自己一个机会，把目光投向长久被忽略、被压抑、被困住的内在世界。 我持续接受系统的临床训练与专业支持，包括李鸣教授的精神分析初中高级系统受训，台湾赵文滔教授的家庭治疗系列培训，唐登华系统式家庭治疗初高级系统受训，EFT情绪取向学派EFIT个体咨询、EFCT伴侣咨询、EFFT家庭咨询系统受训，亚隆人际互动团体系统受训、中加正念协会MBCT正念认知疗法、Mind-Body-Brain人我调节躯体取向创伤治疗、抑郁症五大疗法等。长期深耕精神动力学个案探索、成人依恋关系修复、家庭互动循环干预专项训练，持续接受个案督导与个人体验，专注打磨情绪睡眠、人际情感、婚姻家庭、个人成长等议题的临床能力。我始终认同：心理咨询最核心的疗愈因子，是稳定、安全、抱持的咨访关系。 我的咨询工作以心理动力学与系统观为理解个案的根基，咨询过程展现人本主义真诚、接纳、共情的核心态度，整合EFT情绪取向学派核心理论，形成「动力溯源 + 系统拆解 + 情绪聚焦」的稳定整合咨询风格。 从心理动力学视角，我会陪你看见：当下反复的内耗、不安、敏感、自我怀疑、关系受伤模式，源自早年未被看见的情绪、未被修复的创伤等成长经历中积累的生存脚本； 从系统观视角，我不单一解读个人困扰，而是把个体放回原生家庭、亲密关系、人际脉络中，看见代际传递、角色捆绑、互动拉扯、系统影响带来的情绪及关系困境； 从EFT情绪取向学派视角，我聚焦你的亲密关系、人际情感、情绪反应的底层依恋模式，读懂你关系与自我的冲突、孤独、疏离、内耗，重构你的情绪体验与关系联结，修复长期失衡的内在或关系循环。 心理咨询从来不是一条笔直的坦途，正如沙利文所强调的：疗愈的本质是一场全新的人际体验，它更像是两个人并肩走进一片尚未被绘制过地图的森林。有时阳光会穿过树冠洒下来，有时我们会踩到湿滑的苔藓，有时你可能会想要转身回头 —— 迷茫、停滞、摇摆，都是这场自我探索旅程的一部分。我会带着共情与接纳，不催促、不评判，稳稳地与你一同感受内心的起伏，听见你心中那个越来越清晰的声音。 欧文・亚隆承袭罗洛・梅的存在主义内核，给出这样的思考：“我们终其一生都在叩问，该如何度过仅此一次、充满不确定性却无比珍贵的人生？” 而此刻，你愿意打开这扇向内探索的门，就已经是回答这个问题的第一步了。 期待与你相遇，陪你重建内在安稳，重获关系自如。 【擅长领域】 【情绪睡眠】紧张焦虑、情绪低落、睡眠问题、敏感多疑、莫名不安、情绪波动大、情绪压抑麻木、创伤后情绪反复、持续性空虚与无力感； 【关系议题】亲密关系、婚姻家庭、婚恋情感、冲突反复、沟通不畅、情感疏离、关系创伤、信任受损、宽恕与和解、爱恨纠结；亲子关系、成长创伤、家庭关系纠缠，职场人际困扰、权威恐惧、反复陷入同类关系模式； 【自我成长】低价值感、自我否定、回避冲突、长期压抑不敢表达、过度在意他人评价、内核不稳定、完美主义内耗、人生过渡期迷茫、身份认同困惑，难以建立稳定自信的自我状态、物质与行为成瘾； 【创伤与应激】早年依恋创伤、发展性创伤、生活变故应激困扰； 【擅长群体】 结合我的受训背景及持续深耕领域，我的适配群体主要为： 1年龄层：18–60 岁成年个体/伴侣/家庭，重点适配高压职场成年人、中青年情感困扰人群、自我成长需求人群、高校在读学生。 2特定适配群体： ① 不安全依恋人群：焦虑矛盾型、回避型依恋，反复在关系中受伤、拉扯、内耗的人；被家庭模式、代际创伤、家庭关系问题持续影响当下生活与关系的个体与伴侣/家庭； ② 高功能焦虑人群：外在成就显著但内在紧张不安的人群； ③ 婚外关系困扰、职场人际压力； 【不擅长领域】 基于我的受训背景与执业胜任力范围，以下领域不属于我的核心工作范畴，评估后将如实告知并协助专业转介： 1. 严重重性精神障碍急性期干预（精神分裂症、重度躁狂、重度抑郁伴精神病性症状等，需精神科医学为主干预）； 2. 18 岁以下未成年人专项儿童咨询、青少年行为矫正； 3. 司法鉴定、心理测评鉴定、官方强制心理评估类工作； 4. 重度智力障碍、重度孤独症谱系专项干预； 5. 物质成瘾急性脱瘾期、严重冲动行为急性期干预。 【不擅长群体】 严格遵守心理咨询伦理边界，为保障来访权益，以下情况不承接咨询： 1. 当下存在明确自伤、自杀计划且无法建立安全协议的危机状态； 2. 同时处于其他稳定咨询关系，未获得原咨询师协同工作许可的来访； 3. 诉求为司法诉讼、伤残鉴定、精神损伤评估等非疗愈类需求； 4. 与我存在现实双重关系（熟人、朋友、同事、上下级）的个体； 5. 追求单次速效、速成解决所有问题，拒绝自我探索与觉察的来访。 【咨询过程与方式】 我的咨询工作以心理动力学与系统观为理解个案的根基，咨询过程展现人本主义真诚、接纳、共情的核心态度，整合EFT情绪取向学派核心理论，形成「动力溯源 + 系统拆解 + 情绪聚焦」的稳定整合咨询风格。 咨询整体分为四个阶段： 1. 初始评估阶段（第 1–4 次） 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前人际和亲密关系等生活背景及求助目标。 我也会初步评估我们的匹配度，并就咨询频率、时长、保密与边界进行充分知情同意，此阶段结束后，我会给您初步的个案概念化框架，并共同商定工作方向。 2. 探索与理解阶段（第 5次起） • 探索并识别持续出现的情绪触发点及防御策略； • 探索反复出现的内在情绪循环及依恋/人际关系模式，识别当下困扰与早年依恋关系模式； • 情绪唤起、躯体觉察、探索情绪背后的真实需求； • 在此时此刻的咨询关系中，识别重复出现的依恋/人际关系模式； 3. 重构与整合阶段（咨询中后期） • 深化与扩展对情绪核心主题和触发点的探索及处理； • 有效提炼内在情绪循环及依恋/关系模式中的新体验，逐步更加清晰与协调，形成新的思维模式和回应方式； • 修通核心潜意识冲突、整合自我，调适防御策略； • 有效整合新体验带来的对自我和他人的新觉察，调适新的内在情绪体验及依恋/关系模式； 4. 巩固与平稳结案阶段（收尾阶段） 系统梳理你的所有成长：情绪觉察能力、关系模式改变、自我内核的稳定度。 带你巩固属于自己的情绪调节策略、关系相处模式、自我支持体系，识别可能反复的触发点，预防未来波动，处理分离议题，完成自我认同整合，创伤意义重构，平稳结束咨询。 让你可以独立、稳定、有力量地经营自我与生活。 【关于咨询频率与设置】 初期建议每周 1次，固定时间与时段，以建立稳定安全的咨询框架； 状态稳定后可调整按需灵活适配； 单次咨询时长 60 分钟，支持语音/视频线上咨询，需保证私密、不受打扰的环境； 也可预约杭州市面对面咨询，需要至少提前24小时预约。 【特殊设置】 首次咨询建议留有2小时咨询时间。 【可预约时间】 周三、四、六全天； 周一、日上午和晚上； 若需要其他时间可提前在线沟通协商。 【我的工作理念】 关系的裂缝是重新理解彼此的契机。我会陪你一起：读懂你的情绪困境、拆解困住你的关系循环、探索稳定的自我、松弛的情绪、舒适的关系。

450元起

二级心理咨询师 精神动力取向心理咨询师 EFT情绪取向婚姻家庭咨询师 从业14年，目前累积个案10000+小时，擅长领域【恋爱情感】 恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习 【婚姻家庭】 婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决；婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习 【情绪压力】 解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。 考前焦虑放松训练； 学习如何更好的管理情绪，成为情绪的主人！ 解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案 咨询师寄语：你不需要等自己感觉好一点了才来见我，不管你是什么样的状态，我都很愿意见到你。只要你来，我就会在。 我们每个人在变好之前，都会经历一段更加艰难的时光。就像破茧成蝶的过程，疼痛而漫长。但请记住，这只是暂时的，你一定会走出黑暗，迎来新的自己。

5分

600元起

二级心理咨询师

4.9分

350元起

⼀、个⼈简介 您好，我是壹点灵心理咨询师朱德荣教授, 感谢你在众多咨询师的选择中，愿意停下来看见这段文字，并且愿意给自己一个更好的深入了解自己的机会，去看见自己神秘的内心世界，我也很乐意陪伴你一起去探索。 我的职业背景是：具有临床医学、教育学的双学历，系统接受过医学、心理学、心理咨询专业理论及实践的培训，包括认知行为、催眠、精神分析、图画心理疗法、潜意识沟通、后现代焦点等并接受专业的心理督导。 我是河北医科大学研究员，《医学心理学》、《护理心理学》、《变态心理学》、《基础心理学》及心理咨询师培训的主讲教授，国家二级心理咨询师，河北省心理咨询师协会第三届副理事长，河北省心理咨询师协会督导专家委员，高级注册咨询师与督导师，河北省心身医学会顾问，河北省肿瘤心理学会会员。从事心理学、心理咨询和科研工作三十余年。主编《好领导要懂心理学》丶《当代医学心理学》教材，发表学术论文多篇，在全国开展了近二百场《潜意识沟通》公益讲座，是知名专家，也是河北省国家心理咨询师培训特聘教授。 心理心理咨询个案时长10000余小时，我的咨询工作以人本主义为根基，同时整合了医学、心理动力学、认知行为、图画心理、潜意识六层次沟通、家庭系统排列等理论及技术，意味着既关注你的情绪体验（包括焦虑、抑郁等），也会温暖去陪你一起探索导致情绪的源头，也许会发现情绪或困境背后的真相是你为了保护自己而发展出来的一种人生智慧和生存策略，只是当下可能不适用，需要去探索更加有效的方法去适应当下的环境。 我尊重来访者多元文化背景下的个人体验，了解不同文化背景对来访者的影响，理解文化认同、代际差异、东西方文化的渗透与交融，如果你有这方面的议题，我们可以一起去探索，本着倾听、尊重、不评判的理念，陪你找到属于你自己的和谐世界。 二、擅长领域 专注于以下议题的中、短程整合式咨询与⻓程动⼒性探索： 情绪困扰：焦虑（⼴泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作、恐艾）、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期⼼理调适、哀伤与丧失处理。 关系议题：亲密关系冲突（伴侣沟通、修复、依恋模式）、原⽣家庭创伤与和解、职场⼈际关系冲突、领导干部心理压力调适。 ⾃我成⻓：低⾃尊与⾃我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚⽆意义感、⽣命过渡期（升学/转⾏/孕产/退休）适应。 创伤与应激：发展性创伤（情感忽视、童年虐待）、急性应激反应、PTSD的稳定化阶段⼼理⽀持 （需与精神科医⽣联合⼯作）。 ⾏为与成瘾：厌食与强迫进食、强迫性思维与⾏为、物质依赖康复期的⼼理维持。 心身疾病：各种躯体症状的处理、心身疾病的心理调节。 三、擅长群体 一般人群：青少年学生、大学生及研究生群体、职场压力人群、婚恋问题人群等。年龄不限 特殊人群：高功能焦虑人群、高敏感人格个体、慢性病及心身疾病人群。 四、不擅⻓领域 基于我的受训背景与临床实践经验，以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向，若您的核⼼困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介： 严重精神障碍急性期（如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作）——此类需以精神科药物治疗为主； 法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估； 重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预； 成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预（康复期稳定后可在医疗背景下协作）。 18岁以下个体咨询需要在家长陪伴下接受咨询。 五、不擅⻓群体 我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助： 当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者（我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊）； ⽬前正处于另⼀段咨询关系中，希望与我进⾏“补充咨询”或“⼆诊意⻅”者（除⾮原咨询师书⾯同意协同⼯作）； 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估； 与我在⽣活或⼯作中有双重关系（如熟⼈、同事、上下级）的个体； 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈，坚持“⼀次解决问题”的来访者。 六、咨询过程与⽅式 我的⼯作以整合取向为基础，主要融合⼼理动⼒学（精神分析性）理解、认知⾏为疗法（CBT），图画心理疗法、潜意识六层次沟通等技术，同时根据您的特质灵活融⼊医学、正念、放松训练等。 咨询通常分为以下四个阶段： （一）初始访谈/建立关系阶段（第1–2次咨询） 核心目标：建立安全信任的咨访同盟、收集基础信息、明确问题 咨询师自我介绍，讲解咨询设置（时长、收费、保密协议、保密例外、请假规则）； 来访者倾诉困扰、成长经历、家庭、人际关系、症状时长、过往求助史； 咨询师评估：严重程度、有无自伤/自杀、精神疾病风险，判断是否适合心理咨询，严重精神问题会转介精神科； 共同商定咨询目标（短期缓解情绪、长期改善认知/行为）； 结束前布置简单观察作业，澄清来访者疑问。 （二）收集资料与深度评估阶段（2–5次，视情况长短） 核心目标：看清问题根源，梳理冲突 细化探索：原生家庭、创伤事件、压力源、思维模式、应对方式； 区分表层问题（焦虑、吵架、失眠）和深层根源（自卑、低价值感、童年缺失、边界感差）； 形成个案概念化：解释你的困扰是如何形成、循环加重；和来访者确认评估结果，达成共识，确定后续咨询技术方向（认知行为、精神分析、人本、家庭治疗等）。 （三）工作改变/修通阶段（咨询核心，次数最多） 核心目标：处理创伤、调整认知、重塑行为，产生实质性改变。 如认知行为疗法细分3个小环节： 情绪宣泄与处理 释放压抑情绪（委屈、愤怒、恐惧），咨询师共情接纳，停止自我否定；处理过往创伤、未完成心结。 认知重构（核心） 识别自动化负面思维（绝对化、灾难化、自我苛责），纠正不合理信念，建立客观看待自己、他人、事件的思维。 行为实践与修复关系 学习新应对方式：情绪调节、沟通技巧、设立人际边界、冲突处理； 现实场景练习，复盘生活中的矛盾，反复修正旧有本能反应； 修复自我关系、亲子、伴侣、职场人际关系模式。 （四）巩固结束/分离阶段（目标达成后） 核心目标：内化改变，独立应对生活，平稳分离 回顾全程变化，巩固成果、处理分离情绪、逐步减量收尾：从每周一次改为两周一次、一月一次，最终结束； 告知复发可随时复询，完成咨询结案。 七、我的⼯作理念： 我的咨询风格是短程高效，包括：短程、超短程。朋友：当您出现了情绪与压力，请先寻找心理医生的帮助，这样可避免用药所带来的副作用。我作为医学心理学教授，具有丰富的临床经验，我知道情绪问题是可以通过心理咨询而解决的。当您的婚姻亮起了红灯可帮你获得想要的幸福生活，当您的学业出现了障碍，我可让您学习变得高效。总之，当你的生活出现任何困惑，请第一时间联系我，我将以真诚、不评判且专业严谨的态度，陪伴您⾛过这段探索之旅，会带给您一个意外的惊喜与收获！我的名言是：愿天下人都幸福！

4.9分

480元起

二级心理咨询师，情绪管理师，动力催眠师，绘画投射分析师，中级团体咨询师，擅长青少年问题、两性情感问题、人际关系问题，焦虑，抑郁，强迫，恐惧等情绪障碍，整合式心理咨询，累计3000加小时咨询经验。

4.9分

192元起

华南师范大学应用心理学系硕士毕业 心理咨询师No.0917001540100345 NGH国际认证催眠治疗师＆催眠顾问 台湾劳动部认证情绪芳療师 台湾教育部认证芳疗照护师 網路咨询截至2021年时数2000+小时 地面諮詢2200+小时

4.9分

495元起

二级心理咨询师，情绪管理师，家暴当事人辅导师

4.9分

338元起

中级心理咨询师

5分

150元起

人力资源与保障部社会心理服务师，家庭教育指导师，湖北省心理咨询师协会会员。专注，负责 ，温暖，共情 ，真正帮助来访者实现助人自助。

180元起

二级心理咨询师 三级婚姻家庭咨询师 2019年4月 魏霞老师的课程，以及宋立老师《婚姻家庭咨询师理论与实操成长训练营》 2019.6-10 婚姻家庭咨询师个人成长班》 2019年7月 参加中科院心理所继续教育学院《婚姻家庭与亲子教育专业》在职研究生班的学习

5分

240元起

二级心理咨询师

4.9分

70元起

二级心理咨询师 擅长范围： 青少年各类问题 压力管理 情绪调适 婚恋情感 家庭矛盾 职场人际 职业规划 个人成长 幸福力提升 咨询技术混合：人本、认知行为、精分动力取向、焦点情绪疗法、森田、叙事、绘画、沙盘、意象对话等。 目前积累个案小时数2400+的工作经验

450元起

中科院心理咨询师 壹点灵攀登计划执业长程培训 擅长个人成长，亲子教育，婚姻家庭 北师大心理学部樊富珉团体辅导师

160元起

【认证资质】 二级心理咨询师，运用认知行为技术、精神分析、催眠技术帮助过数百人，拥有1000+小时网络咨询经验，擅长与成年人工作，在情绪疏导、人际关系、亲密关系等方面有较丰富的工作经验。

5分

200元起

【个人学习经历】 社会心理服务（中级） 中科院心理咨询师培训 倾听师实践培训 本科学历 咨询风格：温和、包容、真诚

5分

50元起

您好！我是来自台湾的加拿大国际认证情绪取向伴侣治疗师。情绪取向治疗（EFT）特别重视「情绪」在我们生活中的力量，因为它往往是驱动我们行为和决定的核心。当我们真正看见、理解并接纳自己的情绪时，就能创造出新的正面经验，让人际关系变得更健康、更和谐。这正是EFT在伴侣、家庭和个人疗愈上如此有效的关键。 无论您是想理清内心的纷乱思绪、学习拥抱那些矛盾的情感，还是希望一起找出前进的路径，我都会用适合您的方式，陪伴您探索和认识自己。在这个过程中，您会学会察觉并接纳自己的感受与想法，了解内心的需求和价值，并链接起那份属于您的内在力量。最终，我们将一同达成您心中的目标，让您更有勇气找回自己，一步步往前迈进！

600元起